Những điều cần biết khi sử dụng các thuốc xịt mũi Corticoid
Hầu hết các thuốc Corticoid xịt mũi bán theo đơn nhưng có 2 loại là fluticasone (Flonase) và triamcinolone (Nasacort) có thể mua không theo đơn.
Các thuốc xịt mũi Corticoid hoạt động như thế nào?
Các triệu chứng dị ứng như là nghẹt mũi là do viêm (sưng) mũi. Các thuốc xịt mũi corticoid sẽ làm giảm phù nề, sưng trong mũi gây tắc mũi. Vì thế, mũi của bạn ít nhạy cảm hơn và ít có khả năng bị kích ứng bởi phấn hoa, lông động vật và bụi.
Các thuốc xịt mũi Corticoid có nguy hiểm không?
Các thuốc này không phải là các steroid đồng hóa mà các vận động viên sử dụng để làm tăng khối cơ của họ, chúng là những chất hóa học nhân tạo tương tự như Cortisol mà cơ thể sản xuất ra. Vì thế là một trong các loại thuốc hữu hiệu nhất để điều trị các triệu chứng dị ứng.
Bởi vì, Corticoid được xịt trực tiếp vào mũi của bạn nên hầu hết các chuyên gia đều nhận thấy rằng có rất ít các tác dụng phụ nguy hiểm đến các cơ quan khác trong cơ thể như đục thủy tinh thể hoặc gãy xương. Những tác dụng phụ nhẹ nhưng hiếm gặp như là ngứa, đau đầu, chảy máu mũi có thể xảy ra.
Mất bao lâu để thuốc làm giảm các triệu chứng?
Thuốc sẽ bắt đầu tác dụng trong vòng vài giờ, bạn có thể không chú ý đến những hiệu quả đầy đủ của thuốc từ vài ngày đến vài tuần. Bạn có thể sử dụng cùng với các thuốc dị ứng khác nếu cần. Bác sĩ cũng có thể sẽ yêu cầu bạn ngừng sử dụng các thuốc khác để theo dõi tác dụng của thuốc Corticoid dạng xịt.
Bạn nên sử dụng thuốc như thế nào?
Hãy đọc kĩ hướng dẫn trên nhãn thuốc hoặc hỏi ý kiến bác sĩ để được chỉ dẫn cách xịt mũi. Tùy thuộc vào loại thuốc mà bạn sử dụng, có thể có các hướng dẫn khác nhau. Ví dụ, với một vài loại, bạn phải cúi đầu về phía trước một chút.
Một số loại khác thì bạn cần phải ngửa đầu ra sau.
Mục đích là để các thuốc nằm trong mũi của bạn và không chảy xuống họng. Để tốt hơn, bạn nên hít thở nhẹ bằng mũi khi xịt thuốc. Ngoài ra, bạn nên xịt từ vách mũi (vách ngăn giữa hai lỗ mũi) để trách kích ứng.
Giấc ngủ là một phần thiết yếu của cuộc sống, chiếm khoảng 1/3 thời gian của chúng ta, mặc dù nó khiến cơ thể dễ bị tổn thương. Điều này là do giấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc tái tạo năng lượng, duy trì sức khỏe tổng thể, hỗ trợ chức năng não bộ, cải thiện trí nhớ, tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng. Bài viết này sẽ đi sâu vào những lợi ích này và hướng dẫn cách tối ưu hóa giấc ngủ để nâng cao chất lượng cuộc sống.
Cuộc tranh luận về protein động vật và protein thực vật đã kéo dài từ lâu. Sự khác biệt cốt lõi giữa hai nguồn đạm này là gì và nó ảnh hưởng thế nào đến mục tiêu sức khỏe?
Việc suy giảm hormone không phải là vấn đề riêng của ai cả, đặc biệt là trong mùa đông. Mùa đông gây ảnh hưởng tới rối loạn hormone và nội tiết tố cả ở nam giới và nữ giới.
Loãng xương là tình trạng giảm mật độ và chất lượng xương, làm tăng nguy cơ gãy và làm thay đổi cấu trúc xương theo thời gian. Hậu quả của loãng xương không chỉ dừng lại ở gãy xương mà còn tạo ra một chuỗi hệ lụy trên nhiều phương diện về mặt lâm sàng, hành vi, thói quen hằng ngày, tâm lý, xã hội và kinh tế.
Uống một thìa dầu ô liu giúp bôi trơn đường ruột và hoạt động như một chất nhuận tràng tự nhiên nhẹ. Dầu ô liu kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, từ đó giúp giảm táo bón và hỗ trợ tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn.
Tăng cholesterol có thể làm tăng huyết áp vì nó góp phần hình thành mảng bám trong động mạch (xơ vữa động mạch). Huyết áp cao có thể xảy ra do tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu.
Cúm A là một bệnh nhiễm virus cấp tính gây ra các triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau họng, nhức mỏi toàn thân và mệt mỏi. Chế độ ăn uống khoa học và hợp lý là yếu tố nền tảng giúp tăng cường sức đề kháng, giảm nhẹ triệu chứng, rút ngắn thời gian hồi phục.
Mức collagen bạn nên bổ sung phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chế độ ăn uống, tuổi tác, sức khỏe tổng thể và loại thực phẩm bổ sung. Liều dùng hàng ngày từ 2,5 đến 15 gram có thể an toàn và hiệu quả nếu bạn cần bổ sung collagen cho cơ thể.