Trong thực tế gia đình, bạn bè và cả những người làm công tác y tế thường chưa thực sự quan tâm đối với những người già bị nghiện rượu. Đôi khi những vấn đề với rượu ở người già thường bị nhầm lẫn với những tình trạng khác liên quan đến tuổi tác, ví dụ như vấn đề cân bằng cuộc sống. Nhưng cách cơ thể đối phó với rượu có thể thay đổi theo tuổi tác. Những thói quen uống rượu của bạn không thay đổi, nhưng cơ thể của bạn đang thay đổi.
Rượu tác động lên người già hoàn toàn khác so với những người trẻ tuổi. Một số người già có thể cảm thấy say mặc dù không uống quá nhiều rượu. Điều này có thể khiến họ dễ bị tai nạn, như ngã, gãy xương và đụng xe.
Uống quá nhiều rượu trong một thời gian dài có thể:
Rượu và thuốc
Nhiều loại thuốc - thuốc kê theo đơn, thuốc tự mua, hoặc thảo dược- có thể gây nguy hiểm hoặc dẫn đến tử vong khi uống cùng với rượu. Trước khi uống bất kì một loại thuốc nào, hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ nếu bạn có thể uống rượu mà vẫn an toàn.
Sau đây là một số biến chứng có thể gặp phải nếu sử dụng rượu kèm theo một số loại thuốc:
Uống bao nhiêu rượu là quá nhiều?
Mặc dù ở mỗi người là khác nhau, Viện Quốc gia Về nghiện rượu và sử dụng rượu, thuộc Viện Sức khỏe quốc gia, đã khuyến cáo rằng những người trên 65 tuổi không nên uống quá 7 ly rượu trong một tuần và không uống quá 3 ly rượu trong một ngày.
Một ngưỡng sử dụng rượu thông thường giành cho người trưởng thành của nhiều quốc gia mà chúng ta cần tham khảo là 4 đơn vị alcohol, nghĩa là 40mg alcohol tương đương 100 ml rượu, hoặc 800 ml bia 1 ngày. Có lẽ bạn cũng sẽ đồng ý với tôi là với người già có lẽ nên sử dụng ít hơn ngưỡng đó.
Nếu Bạn có đang gặp vấn đề về sức khỏe? Bạn có đang uống thuốc? Bạn nên uống ít hoặc dừng việc uống rượu lại.
Một đơn vị rượu tương đương với:
- Một lon bia hoặc một chai rượu ướp lạnh có khối lượng 340g
- Một cốc rượu mạch nha có khối lượng từ 225-250g
- Một ly rượu đỏ hoặc rượu trắng có khối lượng 140g
- Một ly có khối lượng 42g rượu mạnh như gin, vodka, hoặc whiskey ( có nồng độ cồn 40%vol hoặc ít hơn)
Khi nào uống rượu trở thành vấn đề?
Một số người nghiện rượu trong nhiều năm. Đôi khi nghiện rượu là hậu quả của sự thay đổi lớn trong cuộc đời như cái chết của một người bạn hoặc bạn đời, chuyển tới một nơi ở mới hoặc sức khỏe suy kiệt. Những sự thay đổi này có thể gây nên sự cô đơn, chán nản, lo lắng hoặc trầm cảm. Trên thực tế, trầm cảm ở người già thường đi kèm với việc uống nhiều rượu.
Không phải ai uống rượu mỗi ngày cũng dẫn đến nghiện rượu. Và không phải tất cả những người nghiện rượu đều uống rượu mỗi ngày.
Hỗ trợ
Bạn có phải là một trong số những người cần dừng ngay việc uống rượu do những vấn đề về sức khỏe và những loại thuốc mà bạn cần uống? Nếu bạn muốn cai rượu hãy bắt đầu bằng việc nói chuyện với bác sĩ. Bác sĩ có thể đưa ra lời khuyên về việc điều trị.
Bạn có thể thử những việc sau:
Có nhiều người già quyết định từ bỏ rượu ở cuối đời. Và bạn cũng có thể làm được rất nhiều điều giảm hoặc dừng uống rượu.
Bạn có thể:
Sau đây là một số việc bạn có thể làm:
Không ai muốn bị tổn thương hoặc làm tốn thương người khác do uống quá nhiều rượu. Và điều đó có thể xảy ra nếu bạn uống nhiều hơn. Hãy nhận thức về sự thay đổi trong cơ thể bạn khi bạn già đi. Hãy tỉnh táo với những thay đổi này, điều chỉnh lượng rượu mà bạn uống trong mức cho phép và tiếp tục tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn nhất.
Viêm phổi là một trong những bệnh lý đường hô hấp nghiêm trọng thường gặp ở trẻ em, đặc biệt là những trẻ dưới 5 tuổi có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện. Bệnh không chỉ gây ra những triệu chứng khó chịu như ho, sốt, khó thở mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách.
Buồn ngủ quá mức là gì và tại sao bạn lại gặp phải tình trạng này? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Ung thư có thể phòng ngừa nhờ điều chỉnh lối sống với những thói quen tốt cho sức khỏe như ăn uống lành mạnh. Một số thực phẩm trong chế độ dinh dưỡng có thể hỗ trợ giảm nguy cơ mắc ung thư.
Makeup đã trở thành thói quen hàng ngày của nhiều chị em. Nhiều người thậm chí cả đi tập thể dục cũng không quên trang điểm. Tuy nhiên, việc này có thể gây hại cho da.
Bệnh dị ứng của con bạn có khiến trẻ phải nghỉ học hoặc cản trở chuyến đi chơi của gia đình không? Mỗi ngày, 10.000 trẻ em ở Hoa Kỳ phải nghỉ học vì các triệu chứng dị ứng.
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) vừa đưa ra cảnh báo về một chủng vi khuẩn gây ra bệnh viêm màng não mô cầu hiếm gặp đang gia tăng ở Mỹ.
Đau thần kinh toạ là một loại đau thường ảnh hưởng đến dây thần kinh thuộc khớp hông, một bó dây thần kinh lớn bắt nguồn từ dưới sống thắt lưng, qua mông và xuống phía sau mỗi chân.
Khi làn da của bạn bỗng chuyển sang màu cam, đừng lo lắng, bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 5 lí do khiến da bạn chuyển sang màu cam.