Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Kiểm tra phát hiện ung thư da

Rất nhiều loại ung thư da có thể được phát hiện sớm bằng cách tự kiểm tra da của mình. Việc gặp bác sĩ để kiểm tra da thường xuyên hoặc tự kiểm tra đều đặn có thể giúp chúng ta phát hiện ung thư da sớm. Khi đó, việc điều trị sẽ trở nên dễ dàng và đơn giản hơn rất nhiều.

Kiểm tra phát hiện ung thư da

Tự kiểm tra da đặc biệt quan trọng và cần thiết đối với những người có nguy cơ mắc ung thư da cao, như những người có hệ miễn dịch bị suy giảm, những người đã từng mắc ung thư da hay có tiền sử gia đình mắc bệnh này. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ để biết bao nhiêu lâu bạn nên kiểm tra da một lần và có cho mình những lời khuyên thích hợp nhất.

Đến gặp bác sỹ

Bác sĩ sẽ kiểm tra da giúp bạn một cách cẩn thận và hệ thống theo đúng trình tự quá trình kiểm tra chẩn đoán ung thư. Bác sĩ sẽ thảo luận với bạn về những vấn đề bạn gặp phải trong lần kiểm tra đó.

Tự kiểm tra

Tự kiểm tra da của mình là cực kì quan trọng. Bạn nên làm việc này tốt nhất là 1 lần 1 tháng. Nơi tốt nhất để kiểm tra hàng tháng là một căn phòng có đủ ánh sáng tốt nhất là ánh sáng tự nhiên, hạn chế sử dụng căn phòng có đèn màu hay bóng đèn dây tóc bởi vì ánh sáng phát ra từ những loại đèn này có thể khiến kết quả kiểm tra không chính xác, ngoài ra cần có một chiếc gương đủ cao để có thể nhìn rõ nhất.

Bạn có thể dùng một chiếc gương cầm tay để quan sát gần hơn  những vùng da khó thấy như mặt sau của đùi. Hãy nhờ người thân hoặc bạn thân của bạn kiểm tra giúp những vị trí khó thấy được, như lưng hay đỉnh đầu.

Đầu tiên, bạn cần quan sát toàn bộ cơ thể mình một cách kĩ càng. Sau đó, chú ý đến những nốt ruồi, mụn, tàn nhang hay những vết, đốm khác trên da của bạn để theo dõi sự thay đổi của chúng ở những lần kiểm tra sau. Ngay khi thấy có bất thường, hãy gặp và nói với bác sỹ.

Làm theo các bước sau đây để tự kiểm tra da của mình:

Soi gương

Kiểm tra vùng da dưới cả hai cánh tay, đầu ngón tay và lòng bàn tay, kẽ giữa các ngón tay và cả móng tay.

 

 

 

Kiểm tra măt, tai, cổ, ngực và bụng. Đối với phụ nữ, bạn cần nâng ngực của mình lên một chút để quan sát vùng da phía dưới.

Ngồi xuống

 

Kiểm tra mặt trước đùi, cẳng chân, bàn chân, kẽ giữa các ngón chân và móng chân.

 

Sau đó, dùng một chiếc gương cầm tay để quan sát gót chân, hai bắp chân và mặt sau của hai đùi, lần lượt từng bên một.

 

 

 

Tiếp tục dùng gương cầm tay để kiểm tra mông, bộ phận sinh dục, lưng, phía sau cổ và tai. Hoặc để dễ dàng hơn, bạn có thể soi vùng lưng bằng chiếc gưong cầm tay, sau đó nhìn qua chiếc gương tường.

 

Dùng lược hoặc máy sấy tóc để rẽ tóc vùng đỉnh đầu và kiểm tra vùng này.

 

Sau khi tắm là thời điểm tốt nhất để bạn thực hiện bài kiểm tra hàng tháng đơn giản này. Nhớ kiểm tra những nốt ruồi, nốt mụn và những vết bớt từ trên xuống dưới thật kĩ càng. Nếu không phát hiện sự thay đổi bất thường về màu sắc, hình dáng, số lượng hoặc sưng đau và tiết dịch tại các vị trí này thì bạn có thể yên tâm, bạn không có vấn đề gì phải lo lắng về ung thư da cả.

Khi phát hiện thấy dấu hiệu nghi ngờ hoặc bất thường bạn nên sắp xếp thời gian và công việc để đi thăm khám bác sỹ chuyên khoa da liễu, phát hiện và điều trị sớm sẽ đem lại hiệu quả điều trị cao với ít biến chứng hơn.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 5 dấu hiệu bất ngờ của ung thư da

Liên Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Cancer
Bình luận
Tin mới
  • 23/03/2026

    4 món ăn nhẹ hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả cho người sau tuổi 60

    Những món ăn nhẹ được gợi ý dưới đây không chỉ giúp người cao tuổi cảm thấy nhẹ nhàng mà còn hỗ trợ quá trình tiêu hóa và giảm mỡ bụng hiệu quả từ bên trong.

  • 23/03/2026

    Viêm và khả năng đáp ứng viêm của các dược chất trong trà thảo mộc

    Viêm là một đáp ứng sinh lý thiết yếu của hệ miễn dịch trước các tác nhân gây tổn thương như chấn thương, nhiễm trùng hoặc kích thích hóa học

  • 23/03/2026

    Tìm hiểu các phương pháp điều trị ung thư đại trực tràng hiện nay

    Ung thư đại trực tràng là một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong cao trên toàn thế giới. Tuy nhiên, nhờ những tiến bộ vượt bậc trong y học, đặc biệt là trong thập kỷ qua, các phương pháp điều trị ung thư đại trực tràng ngày càng trở nên hiệu quả hơn, mang lại tiên lượng tốt hơn và cải thiện chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân.

  • 22/03/2026

    3 thay đổi bất ngờ của cơ thể khi ăn dứa thường xuyên

    Không chỉ là loại trái cây giải nhiệt, dứa còn chứa những hợp chất có khả năng tác động tích cực đến hệ tiêu hóa. Dưới đây là 3 tác động bất ngờ xảy ra với cơ thể nếu bạn bổ sung dứa vào thực đơn hàng ngày.

  • 22/03/2026

    Sổ mũi và nghẹt mũi ở trẻ nhỏ: Những điều cần biết

    Phải làm gì khi trẻ thường xuyên bị nghẹt mũi hoặc sổ mũi và ảnh hưởng đến chất lượng bú, chất lượng giấc ngủ của trẻ? Cùng tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách bạn có thể làm để giảm tình trạng nghẹt mũi, sổ mũi cho trẻ qua bài viết sau đây!

  • 21/03/2026

    Trà thảo mộc và cơ chế sinh học giúp thư giãn tinh thần

    Trong đời sống hiện đại, các trạng thái căng thẳng tinh thần mức nhẹ như mệt mỏi, khó tập trung, áp lực công việc hay rối loạn giấc ngủ thoáng qua ngày càng phổ biến. Phần lớn các tình trạng này chưa đến mức bệnh lý, nhưng nếu kéo dài có thể ảnh hưởng rõ rệt đến chất lượng sống và hiệu suất lao động.

  • 21/03/2026

    7 thức uống giúp thanh lọc phổi tự nhiên

    Thời tiết lạnh kèm ô nhiễm không khí gây ảnh hưởng không nhỏ tới phổi và hệ hô hấp. Bên cạnh tập luyện và dinh dưỡng nâng cao chức năng phổi, hãy tham khảo 7 loại thức uống dưới đây giúp hỗ trợ phổi khỏe mạnh tự nhiên.

  • 21/03/2026

    Khi cảm lạnh chuyển thành viêm xoang

    Bạn bị nghẹt mũi, ho, và có thể cả đau họng. Có vẻ như đó là cảm lạnh thông thường. Nhưng sau vài ngày, các triệu chứng của bạn không thuyên giảm. Liệu cảm lạnh có thể biến thành viêm xoang không?

Xem thêm