Các yếu tố nguy cơ gây ung thư da bất ngờ nhất

Viagra hay một ly nước cam vào buổi sáng có thể là những yếu tố tưởng chừng như hết sức lành mạnh nhưng lại đang đặt bạn vào nguy cơ ung thư da.

Các yếu tố nguy cơ gây ung thư da bất ngờ nhất

Ung thư da không hắc tố chẳng hạn u tế bào đáy hoặc tế bào vảy được gọi là ung thư nguồn gốc từ da chứ không từ hắc tố.

Nên biết rằng ung thư da tế bào đáy hoặc tế bào vảy phổ biến hơn ung thư hắc tố. Nên biết rằng ung thư tế bào đáy hoặc tế bào vảy phổ biến hơn ung thư hắc tố. Đã đến lúc bạn tìm hiểu về các triệu chứng và dấu hiệu cảnh báo khác của ung thư da ngoài việc da xuất hiện nhiều hắc tố.

Bạn bắt đầu một ngày mới với một ly nước cam

Một tin không vui cho những người yêu cam quýt đó là những người thường xuyên tiêu thụ cam quýt, ví dụ như nước cam hoặc một trái bưởi, ít nhất 1 lần/ngày có nguy cơ ung thư cao hơn 36% những người ăn cam quýt ít hơn 2 lần/tuần, theo một nghiên cứu được đăng trên Tạp chí Ung thư Hoa Kỳ, được tiến hành trên 100.000 người trong vòng 25 năm. Các trái cây thuộc họ cam quýt làm da bạn tăng nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.

Nhưng không nên giảm lượng nhu cầu của bạn về các thực phẩm này mà chỉ cần giảm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là trong một vài giờ sau khi ăn, theo Abrar Queshi, chủ nhiệm khoa da liễu tại Đại học Y Warren Alpert.

Bạn đang uống Viagra

Theo một nghiên cứu được đăng trên JAMA Internal Medicine, những người đàn ông uống Viagra tăng 84% nguy cơ bị u tế bào hắc tố (một loại ung thư da) trong vòng 10 năm. Cần có thêm nhiều nghiên cứu về mối liên quan này, nhưng những nam giới trên 50 tuổi có nguy cơ phát triển bệnh cũng như tử vong vì ung thư da cao gấp 2 lần phụ nữ. Vì vậy, dù họ có sử dụng Viagra hay không thì họ cũng cần đặc biệt thận trọng bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.

Bạn phơi mình liên tục dưới ánh nắng mặt trời

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời với cường độ cao và liên tục thường dẫn đến cháy nắng vào kỳ nghỉ bãi biển, dường như làm tăng nguy cơ u tế bào hắc tố hơn so với thường xuyên tiếp xúc, ví dụ như 15 phút mỗi ngày ở bên ngoài chạy việc vặt. Mặc dù thời gian hàng ngày trong ánh mặt trời là không phải không có hậu quả; tiếp xúc với ánh nắng mặt trời tích lũy dần có thể gây ung thư biểu mô tế bào đáy, một loại ít nguy hiểm hơn so với u tế bào hắc tố. Tuy nhiên, hạn chế tiếp xúc với tia cực tím có thể bảo vệ bạn tránh khỏi ung thư da.

Bạn đang phải điều trị các bệnh lí tự miễn

Khi hệ miễn dịch của bạn bị suy giảm, nguy cơ ung thư da cũng tăng lên. Có khoảng 50 triệu người Mỹ bị viêm khớp dạng thấp, lupus, bệnh Crohn, và các bệnh lí tự miễn khác. Các thuốc điều trị những bệnh này có thể làm tăng nguy cơ ung thư da. Ví dụ như, thuốc ức chế TNF để điều trị viêm khớp dạng thấp có thể làm tăng 50% nguy cơ u tế bào hắc tố. Đây quả là một vấn đề đáng lo ngại. Nhưng theo giáo sư da liễu Mona Gohara của trường Đại học Y Yale, ung thư da có thể được điều trị dễ dàng nếu được phát hiện sớm, vì vậy, bạn nên tự kiểm tra hàng tháng và đến khám bác sĩ da liễu 6 tháng/ lần.

Bạn uống nhiều hơn một loại đồ uống có cồn mỗi ngày

Một phân tích gần đây dựa trên 16 nghiên cứu chỉ ra rằng việc thường xuyên uống hơn một loại cocktail mỗi ngày làm tăng 20% nguy cơ mắc u tế bào hắc tố, bởi các thành phần trong rượu làm da dễ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Tất nhiên đó là nếu như bạn không bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời. Những người uống hơn 4 cocktail hoặc một vài loại bia mỗi ngày tăng 55% nguy cơ bị u tế bào hắc tố.

Bạn đếm được hơn 11 nốt ruồi ở trên cánh tay

Những phụ nữ với nhiều nốt ruồi trên cánh tay có khả năng xuất hiện trên 100 nốt ruồi rải rác trên khắp cơ thể tăng gấp 9 lần. Theo các nhà nghiên cứu của Học viện Hoàng Gia Anh, đây chính là một yếu tố nguy cơ của u tế bào hắc tố.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 5 dấu hiệu bất ngờ của ung thư da

Việt Anh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo RD

Từ khóa:

Bình luận

Tin mới

12/10/2026

Cách giúp đậu dễ tiêu hóa hơn

Mọi người thường tránh ăn đậu vì chúng được biết là gây đầy hơi và chướng bụng. Điều này xảy ra vì đậu chứa một loại đường phức tạp gọi là galacto-oligosaccharide (GOS), một dạng carbohydrate mà các enzyme tiêu hóa của con người không thể phân giải hoàn toàn. Thay vào đó, GOS được vi khuẩn trong ruột già lên men, và sinh ra sản phẩm phụ là khí, gây đầy hơi. Mặc dù không có loại thực phẩm nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn tình trạng đầy hơi do đậu gây ra, nhưng việc kết hợp đậu với một số loại thực phẩm cụ thể có thể cải thiện tiêu hóa.
11/10/2026

Thói quen đọc sách giúp giảm nguy cơ bệnh Alzheimer

Làm thế nào để giữ cho trí óc luôn minh mẫn và nhạy bén khi tuổi tác ngày một tăng? Câu trả lời có thể đơn giản nằm ngay trên những trang sách. Đọc sách không chỉ là một hình thức giải trí tuyệt vời mà còn là bài tập hoàn hảo cho não bộ, giúp duy trì sức khỏe tinh thần, bảo vệ trí nhớ và đặc biệt là giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
11/10/2026

Ăn mỡ lợn giảm cân hay tăng cân?

Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?
11/10/2026

Cảnh giác bệnh đường hô hấp mùa giao mùa

Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.
10/10/2026

5 thói quen giúp giảm nguy cơ ung thư hiệu quả

Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.
10/10/2026

Mướp đắng tốt cho sức khỏe thế nào?

Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.
10/10/2026

Bệnh ho gà - Mối nguy hiểm cho trẻ nhỏ trong mùa đông

Ho gà là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, lây lan chủ yếu qua đường hô hấp. Bệnh đặc trưng bởi những cơn ho kéo dài, dữ dội và dai dẳng, thường kết thúc bằng tiếng “rít” đặc trưng khi hít vào. Ho gà có thể gây biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người già và những người có hệ miễn dịch yếu. Việc tiêm vắc xin đầy đủ và phát hiện sớm đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa và kiểm soát căn bệnh này.
09/10/2026

Teo cơ bắp chứ không phải loãng xương khiến người cao tuổi dễ vấp ngã

Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.