5 hiểu lầm về bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính COPD
Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) hiện nay đang trở thành nguyên nhân thứ 3 dẫn đến tử vong ở Mỹ. Theo thống kê, có khoảng 15 triệu người Mỹ đã được chẩn đoán mắc COPD. COPD là một khái niệm để chỉ cả bệnh khí phế thũng và viêm phế quản mạn tính. Dưới đây là 5 hiểu lầm về bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính và sự thật mà mọi người nên biết về căn bệnh này.
Hiểu lầm số 1: COPD là một bệnh chết người
Một người có thể chung sống rất lâu với bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính. Đặc biệt là ngày nay, khi chúng ta có rất nhiều phương pháp điều trị có thể cải thiện tuổi thọ khi đã mắc bệnh COPD.
Bệnh COPD sẽ không bao giờ khỏi và là một bệnh tiến triển, nhưng đó là một bệnh có thể kiểm soát được. Để kiểm soát bệnh này, đòi hỏi bạn phải thực hiện một số công việc tương đối khó khăn, ví dụ như cai thuốc lá và chăm luyện tập thể thao. Nhưng nếu bạn giữ liên lạc với bác sỹ và tuân thủ đúng kế hoạch điều trị, bạn sẽ thấy rằng, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính không phải là một bệnh chết người, và căn bệnh này sẽ không gây ra trở ngại gì với cuộc sống hàng ngày của bạn.
Hiểu lầm số 2: Đã quá muộn để cai thuốc lá
Rất nhiều bệnh nhân mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính nói rằng, vì phổi của họ đã bị tổn thương rồi, nên việc cai thuốc lá lúc này sẽ chẳng còn tác dụng gì nữa. Nhưng suy nghĩ này là hoàn toàn sai lầm.
Cai thuốc là là việc quan trọng nhất bạn có thể làm để có thể chung sống tốt hơn với bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính. Nếu bạn mắc bệnh này và vẫn hút thuốc, thì các biện pháp điều trị sẽ không phát huy tác dụng. Những tổn thương ở phổi sẽ không bao giờ hồi phục được, bạn cũng không thể làm chậm quá trình tiến triển của bệnh và bạn sẽ hít thở ngày một khó khăn hơn. Nếu bạn mắc COPD và cai thuốc lá, bạn sẽ cảm thấy triệu chứng khá hơn gần như ngay lập tức. Nếu bạn tiếp tục hút thuốc, nguy cơ tử vong vì bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính của bạn sẽ tăng lên khoảng 12 lần.
Hiểu lầm số 3: Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính cũng giống như bệnh hen suyễn
Cả 2 tình trạng này đều là tình trạng viêm, gây khò khè và ho, nhưng bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính và hen suyễn là 2 bệnh rất khác nhau. Khoảng 15% số người bệnh sẽ mắc đồng thời cả 2 căn bệnh này.
Mặc dù hen suyễn có thể phát triển ở bất cứ lứa tuổi nào, nhưng bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ hoặc thanh thiếu niên nhiều hơn. Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính lại phát triển chậm theo thời gian, và đa số những người bệnh thường sẽ nhận ra các triệu chứng khi ở độ tuổi 40 hoặc hơn.
Các cơn hen suyễn sẽ bùng phát nếu bạn tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng, ví dụ như bụi, phấn hoa hoặc lông súc vật, nhưng khi không tiếp xúc với những tác nhân này, bạn sẽ không xuất hiện bất cứ triệu chứng bệnh nào. Người bệnh COPD sẽ có những cơn bùng phát bệnh khi họ bị cảm lạnh hoặc bị viêm đường hô hấp trên, hay khi tiếp xúc với khói thuốc hoặc các chất gây kích ứng phổi khác.
Hen suyễn sẽ được điều trị bằng việc sử dụng thuốc trong thời gian dài để làm giảm tình trạng viêm đường hô hấp và một số loại thuốc tác dụng nhanh có thể làm giãn phế quản khi cần thiết. Người bệnh COPD sẽ cần phải sử dụng thuốc hít tác dụng kéo dài.
Hiểu lầm số 4: Những người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính không thể tập thể thao được
Rất nhiều người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính ngại luyện tập thể thao vì lo sợ rằng việc luyện tập sẽ không an toàn và khiến họ bị khó thở. Sự thật là những người mắc bệnh này cần phải luyện tập vì việc luyện tập sẽ làm giảm nguy cơ bị nhiễm trùng và nguy cơ nhập viện. Luyện tập sẽ không hút cạn năng lượng của bạn, mà ngược lại, còn khiến bạn có nhiều năng lượng hơn và giúp bạn cảm thấy ít mệt mỏi hơn.
Bạn nên hỏi ý kiến bác sỹ về các bài tập thích hợp với tình trạng bệnh của bạn và các kỹ thuật thở để phục hồi chức năng phổi.
Hiểu lầm số 5: Nếu tôi phải thở khí oxy thì có nghĩa là tôi sắp chết
Những người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính thường rất sợ phải thở khí oxy, nhưng rất nhiều bệnh nhân mắc phải căn bệnh này có thể sống thêm 10 năm hoặc hơn sau khi phải thở khí oxy. Người bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính cần khí oxy để thở khi nồng độ oxy trong máu của họ quá thấp. Ít oxy trong máu có thể tăng áp lực lên tim, khiến các cục máu đông hình thành và làm tổn thương não của bạn. Khi bạn thở oxy, bạn sẽ cảm thấy ít mệt mỏi và khỏe mạnh hơn, và sẽ ít thở dốc hơn. Thở oxy sẽ giúp bạn kiểm soát bệnh tốt hơn và sống lâu hơn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tìm hiểu về Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính COPD
Hạt chia được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' hỗ trợ giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ và protein dồi dào, giúp tạo cảm giác no kéo dài, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể. Bí quyết để hạt chia phát huy tối đa hiệu quả là nằm ở thời điểm và cách chế biến...
Viêm não tự miễn là bệnh xảy ra do hệ miễn dịch tấn công nhầm các tế bào não. Các triệu chứng của viêm não tự miễn có thể khác nhau nhưng có thể bao gồm mất trí nhớ, thay đổi suy nghĩ, thay đổi hành vi và co giật. Cùng tìm hiểu về bệnh lý này qua bài viết sau đây!
Xơ vữa động mạch xảy ra khi các mảng bám mỡ tích tụ dọc theo thành động mạch, khiến động mạch bị hẹp, hạn chế lưu lượng máu đến tim và các bộ phận khác của cơ thể, dễ dẫn tới nguy cơ đột quỵ.
Mùa thu mang đến thời tiết mát mẻ và dễ chịu, nhưng sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm dao động và sự gia tăng các dị nguyên như phấn hoa, nấm mốc lại khiến đây trở thành mùa cao điểm của các bệnh dị ứng. Dị ứng giao mùa gây khó chịu, mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách nhận biết, phòng ngừa và giảm triệu chứng dị ứng để có một mùa thu khỏe mạnh.
Dùng nước gạo lên men để làm đẹp tóc là một phương pháp được áp dụng từ lâu. Việc xả tóc bằng nước gạo lên men mang lại nhiều lợi ích vượt trội hơn so với nước vo gạo thông thường.
Mùa đông với không khí lạnh và khô hanh khiến trẻ nhỏ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp. Khi thời tiết chuyển lạnh, trẻ thường ở trong nhà nhiều hơn, tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus lây lan nhanh chóng. Hiểu biết về các bệnh này, từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách phòng ngừa, là chìa khóa để cha mẹ bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ, giúp các bé vượt qua mùa đông an toàn và khỏe mạnh.
Hệ xương khớp đóng vai trò nền tảng trong việc duy trì khả năng vận động, giữ tư thế, và đảm bảo chất lượng cuộc sống. Hệ thống này bao gồm xương, sụn, dây chằng, gân và cơ bắp – chúng phối hợp nhịp nhàng đảm bảo các chức năng di chuyển linh hoạt và chịu đựng áp lực cơ học hàng ngày.
Mùa thu với không khí mát mẻ là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hoặc duy trì thói quen tập luyện thể thao ngoài trời. Tập ngoài trời không chỉ mang lại lợi ích về mặt thể chất, mà còn giúp bạn tận hưởng thiên nhiên, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe toàn diện. Bài viết này sẽ khám phá những lợi ích của việc tập luyện và gợi ý các bài tập phù hợp để bạn duy trì sức khỏe trong mùa thu.