Giúp cánh mày râu có mái tóc đẹp chơi Tết
Cũng giống như một chiếc xe hơi, mái tóc cũng cần được chăm sóc thường xuyên. Nếu bạn không chăm sóc mái tóc của mình thì bạn đang lãng phí tiền tại các tiệm làm tóc.
Không phải chỉ riêng chị em phụ nữ, cánh mày râu cũng cần chú trọng về vẻ đẹp của mình, từ hàm răng đến mái tóc. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích dành cho các quý ông để có một mái tóc thật thu hút trong dịp Tết sắp tới:
Đừng gội đầu quá nhiều
Một sai lầm phổ biến mà nhiều đàn ông mắc phải là gội đầu quá thường xuyên. Nếu mái tóc bạn khô và xơ, hãy hạn chế gội, chỉ gội đầu khoảng 2 lần/tuần và sử dụng kèm dầu xả để có mái tóc khỏe mạnh hơn.
Thấm tóc cho khô, không chà xát
Chà tóc có thể giúp tóc nhanh khô, nhưng sẽ làm hỏng mái tóc của bạn. Nếu tóc của bạn mỏng, hãy thấm khô nhẹ nhàng tóc bằng khăn.
Nói không với kiểu tóc Comb-over
Comb-over là kiểu hất tóc sang một bên bắt đầu từ gần phía mang tai rất được ưa chuộng. Tuy nhiên, nếu tóc bạn đang mỏng đi, tốt nhất là hãy cắt ngắn và đừng bao giờ để kiểu đầu Comb-over dù nó hot đến bức nào!
Chăm sóc tóc bằng trứng
Cũng như với các cô gái, chăm sóc tóc bằng trứng cũng khá hiệu nghiệm đối với các chàng trai. Trứng chứa rất nhiều protein bổ dưỡng, giúp làm dày tóc. Vì vậy, hãy massage tóc với trứng và rửa sạch để có mái tóc sáng bóng và khỏe mạnh.
Sử dụng dầu gội làm sạch
Theo thời gian, mái tóc bạn sẽ bị xỉn màu và thiếu sức sống. Hãy mua dầu gội làm sạch để loại bỏ chất bẩn. Sau khi gội sạch, gội lại lần nữa với dấm để khôi phục lại độ cân bằng pH và rửa sạch với nước.
Dùng ít sản phẩm tạo kiểu tóc
Không tác động nhiệt
Một trong những lời khuyên chăm sóc tóc tốt chất cho nam giới là tránh dùng nhiệt. Hãy để tóc bạn khô tự nhiên, nếu sử dụng máy sấy thì nên để ở chế độ thấp. Việc này có thể khiến tóc khô lâu hơn, nhưng quá nhiều hơi nóng sẽ làm tóc bạn khô và xoăn/
Cắt tóc 4-6 tuần/lần
Nếu bạn muốn có diện mạo đẹp nhất thì hãy cắt tóc 4-6 tuần/lần. Mẹo nhỏ là nên cắt vào sáng sớm bởi lúc đó, thợ cắt tóc sẽ ít bận rộn và có thời gian chăm chút cho mái tóc của bạn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chăm sóc tóc khô và hư tổn tại nhà
Loãng xương là tình trạng suy giảm nghiêm trọng lượng khoáng chất trong xương, làm thay đổi cấu trúc và giảm độ chắc khỏe của xương. Trong đó, phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh là nhóm đối tượng có nguy cơ cao nhất mắc bệnh, dẫn đến nhiều hệ lụy khó lường đối với sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về loãng xương ở phụ nữ mãn kinh nhé!
Thịt lợn nọng ngon nhưng do hàm lượng chất béo bão hòa cao, một số nhóm người nên đặc biệt hạn chế tiêu thụ thịt nọng.
Nang tóc của bạn có các tế bào sắc tố tạo ra melanin, một chất hóa học tạo nên màu tóc của bạn. Khi bạn già đi, các tế bào này bắt đầu chết. Không có sắc tố, các sợi tóc mới mọc ra nhạt hơn và có nhiều sắc thái khác nhau của màu xám, bạc và cuối cùng là màu trắng. Khi nang tóc ngừng tạo ra melanin, nó sẽ không tạo ra các sợi tóc màu nữa.
Việc sử dụng 'đường ăn kiêng' để giảm cân đang là một xu hướng phổ biến nhưng nó vẫn còn là một chủ đề gây nhiều tranh cãi. Vậy đường ăn kiêng có tác dụng gì và có an toàn để giảm cân không?
Vào những tháng cuối năm thời tiết chuyển lạnh, nhiệt độ giảm kèm theo những cơn mưa là cả một thách thức với hệ hô hấp, khó chịu với mũi và xoang. Sự kết hợp giữa không khí khô và thay đổi nhiệt độ này ảnh hưởng đến hoạt động bài tiết chất nhầy của mũi và xoang để bảo vệ hệ hô hấp và lọc không khí; có thể dẫn đến các dấu hiệu nghẹt mũi, áp lực và khó chịu. Hiểu được tác động theo mùa này đối với sức khỏe xoang giúp giải thích tại sao nhiều người gặp phải các vấn đề liên quan đến xoang nhiều hơn trong những tháng mùa đông và chỉ ra những cách chúng ta có thể bảo vệ hệ hô hấp tốt hơn trong mùa lạnh.
Eswatini hiện đang là đất nước có tỉ lệ nhiễm HIV cao nhất thế giới. Eswatini từ lâu đã phải đối mặt với gánh nặng HIV cực kỳ lớn. Khoảng 27% người trưởng thành của quốc gia này sống chung với HIV – mức cao nhất thế giới. Dù đã đạt nhiều tiến bộ trong điều trị antiretroviral (ARV), số ca nhiễm HIV mới vẫn duy trì ở mức đáng lo ngại, đặc biệt trong nhóm phụ nữ trẻ và thanh niên.
Tuy chỉ là một loại rau dại mọc phổ biến nhưng rau càng cua chứa đựng những giá trị dinh dưỡng và dược liệu đáng kinh ngạc, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.
Thời tiết lạnh có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ do một số yếu tố thuận lợi, bao gồm co mạch máu, tăng huyết áp và tăng độ nhớt của máu. Khi nhiệt độ giảm, cơ thể cố gắng giữ nhiệt bằng cách co các mạch máu, làm tăng huyết áp và có thể dẫn đến hình thành cục máu đông. Những người có nguy cơ cao bao gồm người cao tuổi, người mắc bệnh tim mạch, huyết áp cao, tiểu đường, và những người có lối sống ít vận động.