Khôi phục tóc hư tổn tại gia

Khôi phục tóc hư tổn tại gia

Những thói quen hàng ngày hay việc tạo kiểu tóc quá nhiều chính là nguyên nhân khiến tóc hư tổn. Đặc biệt, ở một mức độ nhất định thì tóc sẽ khô xơ đến mức không thể phục hồi. Bên cạnh những liệu pháp đắt đỏ tại các trung tâm chăm sóc tóc, bạn cũng có thể khôi phục những phần tóc hư tổn, khô, gãy rụng hay chẻ ngọn bằng những phương pháp rẻ tiền hơn và quan trọng nhất là, bạn không cần phải ra khỏi nhà.

Uống Omega-3

Uống từ 250-750mg Omega-3 mỗi ngày sẽ giúp ích rất nhiều cho việc phục hồi tóc khô và hư tổn. Omega-3 giàu acid béo như acid gamma-linoleic, tốt cho việc giữ ẩm cho tóc và móng tay.

Massage tóc với bơ

Thoa một ít bơ lên phần tóc khô, gãy, chẻ ngọn hoặc hư tổn khi tóc khô. Massage nhẹ nhàng để bơ ngấm vào tóc của bạn và ủ trong khoảng nửa giờ. Gội sạch đầu sau đó và bạn sẽ thấy điều kỳ diệu.

Dưỡng tóc với dầu oliu

Bạn có thể mang độ ẩm trở lại với tóc khô hâm nóng 1/2 chén dầu oliu (không đun sôi), và sau đó chà xát nó vào tóc của bạn. Đội mũ tắm sau đó quấn khăn che lên toàn bộ phần tóc của bạn rồi ủ và gội sạch sau 45 phút.

Dưỡng tóc với dầu gỗ đàn hương

Trộn một vài giọt dầu gỗ đàn hương với một vài giọt olive hoặc dầu jojoba, thoa đều hỗn hợp này giữa hai lòng bàn tay sau đó thoa đều lên tóc. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể chuẩn bị một bình xịt có chứa hỗn hợp này, xịt lên lòng bàn tay và thoa lên tóc.

Gội đầu với nước trà

Bạn có thể chỉ nghĩ rằng trà là một phương thuốc chữa đau họng, nhưng bạn cũng có thể sử dụng nó để làm cho tóc của bạn sáng bóng một cách tự nhiên. Sử dụng một phần tư ấm trà không mùi để gội đầu thay cho nước vào lần xả cuối cùng của bạn. Trà có thể tăng cường màu tóc, vì vậy hãy chắc chắn sử dụng một loại trà phù hợp với màu tóc của bạn. Tóc vàng nên sử dụng trà hoa cúc. Trà đen có thể làm tóc sẫm màu hơn nên nó phù hợp với những người có tóc nâu đỏ để tăng cường độ bóng và làm màu tóc trở nên rõ ràng hơn.

Dưỡng tóc với dấm táo

Trộn 1 thìa cà phê dấm táo với 2 muỗng canh dầu ô liu và 3 lòng trắng trứng, sau đó chà hỗn hợp này lên tóc của bạn. Ủ tóc trong khoảng một tiếng rưỡi bằng mũ tắm, sau đó gội sạch.

Dưỡng tóc với trái bơ

Nghiền một trái bơ đã chín (bỏ vỏ và hạt) cùng với một quả trứng, sau đó thoa hỗn hợp này lên tóc đã gội sạch và vẫn còn ẩm. Trái bơ giàu vitamin, axit béo thiết yếu và khoáng chất sẽ giúp khôi phục lại mái tóc của bạn. Ủ trong ít nhất 20 phút, sau đó gội lại vài lần. Hãy lặp lại phương pháp này mỗi tuần một lần để khôi phục mái tóc hư tổn và mỗi tháng một lần đễ dưỡng cho tóc khỏe.

Gội đầu với dầu gội trứng gà

Trộn một quả trứng gà với một lượng nhỏ dầu gội, sau đó dùng hỗn hợp này cho tóc bị hư tổn trong 5 phút, massage và gội sạch. Dầu gội trứng gà giúp tăng cường protein trong tóc của bạn.

Dưỡng tóc thường xuyên khi đi bơi

Trước hoặc sau khi đi bơi, hãy bảo vệ tóc khỏi các yếu tố hoặc hóa chất nguy hiểm bằng cách gội đầu với dung dịch gồm ¼ ly nước táo lên men và ¾ ly nước.

Phục hồi tóc hư tổn với dầu thực vật

Dầu thực vật là một thứ sản phẩm dưỡng tuyệt vời có thể xịt lên tóc hư tổn. Nếu tóc bạn dày, dầu dừa là loại dầu có tác dụng tốt nhất. Chải tóc cùng một lượng nhỏ dầu thực vật cho đến khi tóc bạn được phủ đều. Ủ với mũ tắm và khăn ấm trong khoảng 30 phút, sau đó gội sạch.

Không lau khô tóc

Thay vì chà xát để lau khô tóc sau gội, bạn hãy quấn tóc bị hư tổn của mình trong một chiếc khăn bông, và để cho bông hấp thụ độ ẩm của tóc trong vài phút. Điều này giúp bảo vệ tóc trước việc bị chà xát và tổn hại.

Sử dụng máy phun sương làm ẩm không khí khi đi ngủ

Nhiệt độ trong phòng cao sẽ khiến không khí trong phòng trở nên khô, đặc biệt là mùa đông, và có thể khiến tóc bạn bị khô. Làm ẩm không khí với máy phu sương sẽ giúp phần nào bảo vệ tóc bạn khỏi tình trạng khô và hư tổn.

Hãy thả tóc

Nếu bạn thường buộc tóc hay sử dụng những chiếc kẹp, hãy thả tóc ra vài giờ mỗi ngày để nó được nghỉ ngơi. Ngoài ra, bạn không nên buộc tóc quá chặt và không nên đi ngủ mà vẫn còn những phụ kiện trên mái tóc của bạn.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những sai lầm khiến tóc bạn bị chẻ ngọn

Việt Anh