Sau đây là một số nguyên nhân chính gây ra rụng tóc nhiều ở nam giới:
Sau phẫu thuật hay ốm
Nếu bạn vừa trải qua một ca đại phẫu hay vừa bình phục sau đợt ốm nặng thì tóc của bạn thường sẽ rụng nhiều hơn. Một số người bị rụng tóc rất nhiều sau phẫu thuật hay ốm nặng một vài tuần. Tuy nhiên, bạn có thể yên tâm vì tình trạng này chỉ đơn giản là một phản ứng của cơ thể sau một sự kiện đặc biệt xảy đến, và tóc của bạn sẽ mọc bình thường trở lại sau một thời gian.
Dùng một số loại thuốc
Một số loại thuốc chống đông máu và các hóa chất dùng trong điều trị ung thư là nguyên nhân gây rụng tóc nhiều. Thông thường thi tóc sẽ mọc trở lại khi dừng uống thuốc. Ngoài ra, một số loại thuốc chống trầm cảm cũng gây rụng tóc rất nhiều, quá nhiều vitamin A cũng có thể gây tình trạng tương tự.
Mất cân bằng hormone
Testosterone là loại hormone mà có lẽ tất cả nam giới đều đã biết đến. Nó là hormone nam, tạo giọng nói trầm, cơ bắp phát triển, ảnh hưởng chức năng sinh sản và rất nhiều sự thay đổi khác ở nam giới. Khi cơ thể bạn chuyển đổi testosterone thành dihydrotestosterone (DHT) - một loại hormone có ít tác dụng đối với cơ thể thì tóc của bạn sẽ bị rụng. DHT tấn công và làm co lỗ chân tóc dẫn đến kết quả là tóc bị mỏng đi hoặc tóc rụng nhiều.
Những bênh nhân cường giáp hoặc suy giáp thường bị rụng tóc bởi vì bệnh lý này làm tăng sự chuyển hóa từ testosteron sang DHT. Thậm chí những bệnh nhân đang điều trị bệnh này cũng không tránh khỏi tóc bị rụng do ảnh hưởng của tình trạng bệnh.
Căng thẳng
Nếu bạn đang gặp quá nhiều áp lực trong công việc hay gia đình, tóc của bạn cũng rất dễ rụng nhiều. Làm việc quá sức hay căng thẳng quá mức khiến cho tóc của bạn không thể phát triên bình thường được và sẽ rụng sau 2 hoặc 3 tháng. Tuy nhiên, may mắn là rụng tóc do stress không diễn ra quá lâu dài và sẽ hết sớm.
Bệnh khác
Rụng tóc có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý bạn cần lưu ý như nấm tóc, tiểu đường hay lupus ban đỏ. Măc dù không phải luôn có thể xác định chính xác nguyên nhân của tình trạng rụng tóc, nhưng việc tìm đến các chuyên gia y tế để chẩn đoán chính xác nguyên nhân tóc rụng và tìm ra giải pháp luôn là việc nên làm.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 9 cách để ngăn chặn rụng tóc ở nam giới
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
Cuối năm là giai đoạn bận rộn với nhiều áp lực từ công việc, tiệc tùng và gia đình, dễ gây căng thẳng, mệt mỏi, thậm chí trầm cảm. Việc chăm sóc sức khỏe tinh thần trong thời điểm này rất quan trọng để giảm stress và cân bằng cuộc sống. Bài viết này sẽ cung cấp các phương pháp khoa học và thực tiễn giúp bạn duy trì tinh thần tích cực, nhận biết dấu hiệu trầm cảm sớm và vượt qua áp lực cuối năm một cách hiệu quả.
Mái tóc khỏe, óng mượt luôn là mong muốn của nhiều người. Khi xu hướng chăm sóc tóc và da bằng nguyên liệu tự nhiên ngày càng phổ biến, nhiều người có xu hướng tìm kiếm những phương pháp chăm sóc tóc tại nhà vừa an toàn, vừa hiệu quả để duy trì vẻ đẹp bền vững.
Vi nhựa, những mảnh vụn nhựa li ti hiện diện khắp mọi nơi - từ không khí, nước, đất, đến thực phẩm - đang dần trở thành một mối lo ngại lớn về sức khỏe.
Để bảo vệ đôi môi, chúng ta thường sử dụng son dưỡng môi, giúp duy trì độ ẩm và ngăn ngừa tình trạng khô môi. Tuy nhiên, nhiều sản phẩm thương mại chứa các chất hóa học, một số nguyên liệu tự nhiên có thể được tận dụng như các biện pháp khắc phục tại nhà an toàn và hiệu quả.
Bạn có thường xuyên quên những điều nhỏ nhặt như tên người quen hay vị trí chìa khóa không? Trí nhớ suy giảm là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta phải chấp nhận nó.
Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa...
Gừng thường được coi là nguyên liệu chính trong các phương pháp tự nhiên để giảm bớt các vấn đề về tiêu hóa. Mặc dù gừng là một lựa chọn tốt nhưng có một số loại thực phẩm khác có thể hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả hơn.