Lợi ích cho làn da của dầu hạt nho
Dầu hạt nho điều trị mụn
Do đặc tính kháng khuẩn của dầu hạt nho đã được chứng minh, một số người sử dụng nó để điều trị tình trạng mụn bùng phát (mụn trứng cá sưng, viêm, mụn đỏ). Dầu hạt nho mang đến tác dụng này bằng cách tấn công vi khuẩn có thể xâm nhập sâu vào lỗ chân lông của bạn và gây ra mụn, làm cho da của bạn sạch hơn và từ đó ngăn ngừa mụn tái phát.
Dầu hạt nho làm cho da mềm mại và đàn hồi hơn
Dầu hạt nho đã được thử nghiệm bởi các chuyên gia da liễu, được cho là cải thiện độ đàn hồi và mềm mại cho làn da. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng thành phần trong dầu hạt nho giúp cải thiện:
Dầu hạt nho làm sáng màu da
Dầu hạt nho có chứa một thành phần chống oxy hóa mạnh được gọi là proanthocyanidin. Chất chống oxy hóa này thậm chí có thể làm đều màu da khi nó được sử dụng trên da của bạn một cách đều đặn.
Dầu hạt nho có thể bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời
Các chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong dầu hạt nho còn có một lợi ích khác. Một đánh giá mô tả dầu hạt nho giúp bảo vệ làn da khỏi hấp thụ toàn bộ tác hại của tia UV. Từ đó giúp da khỏe hơn, ngăn ngừa chảy sệ, nếp nhăn và các bệnh về da như ung thư da,…
Sử dụng dầu hạt nho như thế nào?
Bạn có thể mua dầu hạt nho nguyên chất và sử dụng nó như một loại huyết thanh (serum) trên mặt, thoa đều và massage trước khi đi ngủ. Những vùng da thâm sạm và sần sùi nên được massage kỹ càng hơn (vùng bọng mắt, đầu gối, khuỷu tay, lòng bàn chân,...) Cách khác, trộn vài giọt dầu hạt nho vào kem dưỡng ẩm có sẵn sẽ giúp giữ ẩm cho da tốt hơn. Ngoài ra, bạn có thể thêm vài giọt dầu hạt nho vào các loại mặt nạ của mình để dưỡng cho làn da mềm mại và sáng màu.
Dùng dầu hạt nho có tác dụng phụ gì không?
Dầu hạt nho đã được chứng minh là vô cùng an toàn và lành tính, kể cả phụ nữ có thai và cho con bú cũng hoàn toàn có thể sử dụng được. Trừ khi bạn bị dị ứng với dầu hạt nho, nếu không sẽ có rất ít rủi ro nếu bạn dùng thử loại dầu này cho làn da của mình. Thực hiện thử nghiệm tại chỗ trên một phần da, chẳng hạn như cổ tay hoặc mắt cá chân, trước khi thoa dầu hạt nho lên mặt. Chờ 24 giờ sau khi kiểm tra tại chỗ để đảm bảo rằng bạn không có phản ứng với dầu và da của bạn có thể sử dụng được.
Dầu hạt nho là một phương pháp dưỡng da đơn giản, ít rủi ro và tương đối tiết kiệm để thử cho làn da của bạn. Với kết cấu lỏng và nhẹ, dầu hạt nho dễ dàng thấm vào da và không để lại cảm giác nhờn rít và bết dính. Trộn dầu hạt nho với các loại kem dưỡng da, mặt nạ hoặc sử dụng để massage trực tiếp lên da như một loại facial oil/ body oil để qua đêm có thể mang lại cho bạn kết quả tốt nhất.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 9 thành phần phổ biến trong các loại kem dưỡng ẩm
Khi bị stress, đau nhức đầu, nhiều người tìm tới thức uống giúp giải tỏa mệt mỏi như trà. Tuy nhiên, liệu trà nhiều caffeine và tannin có giúp giảm đau đầu hiệu quả?
Theo các thống kê collagen là một trong những chất bổ sung phổ biến và thị trường tiêu thụ ngày càng tăng. Nhưng trước khi bạn đổ tiền vào các gian hàng thực phẩm bổ sung, bạn nên biết rằng không phải tất cả những tuyên bố về lợi ích của collagen đều có cơ sở khoa học.
Vitamin B12 là dưỡng chất rất cần thiết cho các tế bào thần kinh và tế bào máu đỏ và cũng cần thiết cho sự hình thành ADN.
Mổ đẻ là phẫu thuật lấy thai ra ngoài qua đường cắt ở vùng bụng và tử cung, được thực hiện khi sinh thường qua âm đạo có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ hoặc thai nhi. Mặc dù sinh mổ ngày nay đã an toàn hơn nhờ sự tiến bộ của y học, phương pháp này vẫn tiềm ẩn một số rủi ro và tác dụng phụ đối với cả người mẹ và trẻ sơ sinh.
Việc trang điểm nhẹ nhàng trước khi đến phòng tập thể dục có thể giúp chị em phụ nữ tự tin hơn. Nhưng theo một nghiên cứu mới được đăng trên Journal of Cosmetic Dermatology, việc này có thể có thể làm giảm lượng dầu trên da, gây khô da.
Sinh tố là thức uống bổ sung năng lượng và vitamin hiệu quả khi bạn mệt mỏi vì thời tiết. Công thức pha chế sinh tố nên có những thực phẩm, nguyên liệu giàu chất chống viêm để bảo vệ sức khỏe.
Vitamin dành cho bà bầu là những viên bổ sung được sản xuất đặc biệt nhằm cung cấp cho cơ thể phụ nữ mang thai các vitamin và khoáng chất cần thiết. Bác sĩ khuyên bạn uống vitamin ngay từ khi bắt đầu lên kế hoạch mang thai cũng như trong suốt thai kỳ.
Dấu hiệu nghẹt mũi thường gặp khi bạn bị cảm cúm, viêm mũi dị ứng hoặc viêm đường hô hấp. Một số thực phẩm, đồ uống có thể khiến triệu chứng này trầm trọng hơn, cản trở việc hít thở của bạn.