Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Dùng dầu mù u trị mụn trứng cá tốt không, cần lưu ý gì?

Dầu mù u có đặc tính dưỡng ẩm, trị mụn tốt. Nhiều chuyên gia chỉ ra rằng, loại dầu này có thể giúp lấp đầy các vết nứt nhỏ trên da, từ đó giúp chống viêm, kháng khuẩn hiệu quả, đặc biệt là các vi khuẩn gây mụn trứng cá.

Lợi ích chăm sóc da của dầu mù u (tamanu oil)

Giúp trị mụn trứng cá: Theo bác sỹ da liễu Loretta Ciraldo (người Mỹ): “Dầu mù u có một số đặc tính trị mụn nổi trội như không làm tắc nghẽn lỗ chân lông, có thể chống lại vi khuẩn P. acnes (vi khuẩn gây mụn trứng cá). Do đó, những người hay bị mụn trứng cá có thể dùng dầu mù u để dưỡng ẩm cho da”.

Chống viêm: Dầu mù u có đặc tính chống viêm ấn tượng và điều này rất hữu ích với những người hay bị mụn mủ, mụn nhọt, bệnh eczema…

Dưỡng ẩm cho da: Dầu mù u có thể giúp khóa ẩm cho da. Nguyên nhân là bởi chúng có chứa nhiều các acid béo tốt cho “hàng rào” bảo vệ da, ví dụ như acid oleic và acid linoleic.

Dầu mù u có đặc tính dưỡng ẩm tốt, giúp bảo vệ da một cách tự nhiên

Thúc đẩy chu kỳ thay da: Đây là quá trình cơ thể sản sinh ra các tế bào mới nhằm thay thế các tế bào già/đã chết. Do đó, dùng dầu mù u có thể giúp làm mờ sẹo do mụn trứng cá, giúp bạn có làn da sáng hơn.

Hỗ trợ quá trình lão hóa khỏe mạnh: Dầu mù u có thể giúp bảo vệ da khỏi tác hại do tia UV trong ánh mặt trời, giúp hỗ trợ sản sinh collagen và glycoaminoglycan (điển hình như acid hyaluronic) trong da.

Cách dùng dầu mù u để chăm sóc da, trị mụn trứng cá

Dầu mù u rất linh hoạt và có thể được thêm vào nhiều sản phẩm chăm sóc da, ví dụ như các loại kem dưỡng da, kem dưỡng ẩm, mặt nạ, serum… thậm chí là dùng trực tiếp trên da.

Theo đó, bạn có thể trộn vài giọt dầu mù u với mật ong Manuka hoặc gel nha đam/lô hội để làm mặt nạ dưỡng ẩm cho da. Tiếp theo đó, bạn đắp hỗn hợp lên da vài phút sau đó rửa mặt sạch bằng nước ấm.

Ngoài dùng trong mặt nạ, bạn cũng có thể thêm vài giọt dầu mù u vào kem dưỡng da, kem dưỡng ẩm… để thoa/massage da.

Trong trường hợp dùng dầu mù u để trị mụn trứng cá, bạn nên pha loãng vài giọt dầu mù u với một loại dầu nền (ví dụ như dầu hạnh nhân, dầu olive…) trước khi thoa lên các nốt mụn. Dầu mù u có đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ, có thể trị mụn trứng cá hiệu quả nhưng bạn nên nhớ chúng có thể gây kích ứng da nếu thoa trực tiếp lên da khi chưa pha loãng.

Cần lưu ý gì khi dùng dầu mù u chăm sóc da?

Như đã nói ở trên, dầu mù u có thể dễ gây kích ứng, mẩn đỏ nếu dùng trực tiếp trên da. Do đó, bạn nên chú ý pha loãng với dầu nền theo tỷ lệ 1:1 trước khi dùng. Bạn cũng nên chú ý chọn mua dầu mù u hữu cơ, ép lạnh để đảm bảo chất lượng tốt nhất.

Một lưu ý nữa là những người bị dị ứng hạt cây nên tránh sử dụng dầu mù u. Loại dầu này có thể được chiết xuất từ hạt cây.

Tham khảo thông tin tại bài viết: 8 sai lầm khi điều trị mụn trứng cá
Vi Bùi H+ (Theo MBG) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 03/04/2025

    Ăn gì cho đẹp da, khắc phục da sần sùi do vảy nến?

    Người bị vảy nến nên bổ sung các loại thực phẩm chống viêm, giàu vitamin đồng thời hạn chế những thực phẩm có khả năng khiến bệnh phát triển, góp phần kiểm soát tốt bệnh và giúp làn da đẹp mịn màng hơn.

  • 03/04/2025

    Đẻ mắc vai hay dấu hiệu “con rùa” trong sản khoa

    Đẻ mắc vai hay còn gọi là dấu hiệu “con rùa” - là tình trạng xảy ra khi một hoặc cả hai vai của em bé bị kẹt trong quá trình sinh thường. Không có dấu hiệu báo trước và không có cách nào để ngăn ngừa tình trạng này xảy ra. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể bao gồm việc em bé quá lớn, xương chậu của mẹ nhỏ hoặc đỡ đẻ sai tư thế. Tình trạng này có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng bao gồm cả chấn thương thần kinh cho em bé. Cùng đọc bài viết sau để hiểu thêm về tình trạng này!

  • 02/04/2025

    Nâng cao tầm vóc Việt

    Tầm vóc không chỉ là thước đo chiều cao đơn thuần mà còn phản ánh sức khỏe và sự phát triển toàn diện của một dân tộc. Tuy nhiên, thực trạng chiều cao của người Việt Nam hiện nay vẫn còn nhiều hạn chế so với bạn bè quốc tế

  • 01/04/2025

    Tăng cường miễn dịch cho trẻ mùa xuân

    Mùa xuân đến, mang theo không khí ấm áp và sức sống mới cho vạn vật. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm giao mùa, khí hậu biến đổi thất thường, tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn, virus và mầm bệnh sinh sôi phát triển.

  • 01/04/2025

    Ngày Thế Giới Nhận Thức về Tự Kỷ: Hiểu đúng và đồng hành cùng người tự kỷ

    Ngày 2 tháng 4 hàng năm, thế giới cùng hướng về Ngày Thế Giới Nhận Thức về Tự Kỷ – một sự kiện do Liên Hợp Quốc khởi xướng nhằm kêu gọi sự quan tâm sâu sắc hơn đến rối loạn phổ tự kỷ (ASD).

  • 31/03/2025

    Chăm sóc da cho bé vào mùa xuân: Mẹo nhỏ cho mẹ

    Mùa xuân là thời điểm giao mùa, khí hậu thất thường, hanh khô, độ ẩm thấp, dễ gây ra những ảnh hưởng không tốt đến làn da nhạy cảm của trẻ nhỏ.

  • 30/03/2025

    Những thay đổi về làn da tuổi mãn kinh

    Tuổi mãn kinh không chỉ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe sinh lý nữ, mà còn ảnh hưởng đến làn da. Chị em phụ nữ nên lưu ý điều gì khi chăm sóc da tuổi ngoài 40?

  • 30/03/2025

    Người cao tuổi và bệnh giao mùa

    Giao mùa là thời điểm chuyển tiếp giữa các mùa trong năm, kéo theo sự thay đổi của thời tiết, khí hậu. Đối với người cao tuổi, giai đoạn này thường tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe do hệ miễn dịch suy giảm và cơ thể dần lão hóa.

Xem thêm