Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Mách bạn 7 cách dùng bột yến mạch để trị mụn đầu trắng

Bột yến mạch là nguyên liệu khá quen thuộc trong lĩnh vực làm đẹp, đặc biệt là chăm sóc da. Tuy nhiên không có nhiều người biết bột yến mạch đặc biệt hiệu quả trong việc điều trị mụn đầu trắng.

Mụn đầu trắng thường là do lỗ chân lông trên da bị bít tắc bởi sự tích tụ của bụi bẩn, cặn mỹ phẩm, tế bào chết, vi khuẩn hoặc do da sản xuất quá nhiều bã nhờn. Mụn đầu trắng xuất hiện gây mất thẩm mỹ, khiến làn da bạn sần sùi và không được đều màu.

Theo đó, bột yến mạch có đặc tính tẩy tế bào chết tự nhiên sẽ đi sâu vào lỗ chân lông, hút sạch bụi bẩn, từ đó giúp loại bỏ mụn đầu trắng và thu nhỏ kích thước lỗ chân lông hiệu quả. Ngoài da, do có đặc tính chống viêm nên bột yến mạch sẽ giúp làm dịu và làm tươi tắn làn da.

Bạn có thể dễ dàng kết hợp một số nguyên liệu với bột yến mạch để tạo ra mặt nạ trị mụn đầu trắng rất hiệu quả tại nhà theo các gợi ý sau:

Bột yến mạch, baking soda và dầu ô liu

Đặc tính làm dịu da của bột yến mạch kết hợp với khả năng tẩy tế bào chết của baking soda và chất chống oxy hóa của dầu ô liu có thể loại bỏ bụi bẩn khỏi lỗ chân lông cũng như trị mụn đầu trắng hiệu quả.

Bột yến mạch có khả năng thấm hút dầu thừa và vi khuẩn bám trên da

Nguyên liệu gồm có:

- 14gr bột yến mạch nấu chín

- Một nhúm baking soda

- 5ml dầu ô liu

Cách thực hiện:

- Trộn đều tất cả nguyên liệu để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.

- Thoa hỗn hợp thu được lên vùng da bị mụn, massage nhẹ nhàng trong vài phút.

- Đắp mặt nạ trong 15 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Áp dụng mặt nạ bột yến mạch, baking soda và dầu ô liu 1-2 lần/tuần để có hiệu quả rõ rệt.

Bột yến mạch, lòng trắng trứng và gel lô hội (nha đam)

Gel lô hội có tính kháng khuẩn kết hợp với đặc tính tẩy tế bào chết của bột yến mạch giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ mụn đầu trắng. Trong khi lòng trắng trứng rất giàu vitamin, khoáng chất đảm bảo hiệu quả thu nhỏ lỗ chân lông, giúp làn da mịn màng và tươi tắn.

Bột yến mạch kết hợp với gel lô hội và lòng trắng trứng trị mụn đầu trắng hiệu quả

Nguyên liệu gồm có:

- 14gr bột yến mạch

- 5ml lòng trắng trứng gà

- 10ml gel lô hội

Cách thực hiện:

- Trộn đều hỗn hợp sau đó thoa lên vùng da bị mụn kết hợp massage nhẹ nhàng.

- Đợi khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Áp dụng mặt nạ này hàng tuần để loại bỏ cũng như ngăn ngừa mụn đầu trắng xuất hiện.

Bột yến mạch, tinh dầu tràm trà và đường cát

Mặt nạ từ bột yến mạch, tinh dầu tràm trà và đường cát giúp trị mụn đầu trắng bằng cách loại bỏ các tế bào chết và bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông. Ngoài ra, việc thường xuyên đắp loại mặt nạ này có thể giúp làn da trở nên mịn màng và đàn hồi.

Nguyên liệu gồm có:

- 5gr bột yến mạch

- 2gr đường cát

- 3-4 giọt tinh dầu tràm trà

- 5ml dầu dừa

Cách thực hiện:

- Trộn đều tất cả nguyên liệu đến khi tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.

- Thoa hỗn hợp đều lên da, đắp mặt nạ trong khoảng 15 phút sau đó rửa sạch lại mặt bằng nước.

Áp dụng mặt nạ này 1 lần/tuần để nhanh chóng có hiệu quả.

Bột yến mạch và mật ong

Đặc tính kháng khuẩn của mật ong kết hợp bột yến mạch có thể loại bỏ bụi bẩn trong lỗ chân lông và tăng cường cấp ẩm cho làn da luôn mềm mịn.

Cách thực hiện:

- Bạn trộn 4gr bột yến mạch với lượng mật ong vừa đủ để tạo thành hỗn hợp đặc.

- Thoa hỗn hợp lên da kết hợp massage trong vài phút.

- Đắp mặt nạ trong khoảng 10 phút sau đó sửa mặt lại bằng nước ấm hoặc sửa rửa mặt dịu nhẹ.

Đắp mặt nạ bột yến mạch và mật ong 2-3 lần/tuần để có hiệu quả rõ rệt.

Bột yến mạch và nước ép khoai tây

Bột yến mạch kết hợp với nước ép khoai tây không chỉ giúp trị mụn đầu trắng hiệu quả mà còn khiến làn da mềm mại và mịn màng.

Nguyên liệu gồm có:

- 14gr bột yến mạch

- 10ml nước ép khoai tây

Cách thực hiện:

- Trộn đều hỗn hợp, thoa lên vùng da bị mụn kết hợp massage nhẹ nhàng trong vài phút.

- Đắp mặt nạ trong khoảng 15 phút sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm.

- Bạn cố gắng kiên trì đắp mặt nạ này 2 lần/tuần để có kết quả nhanh chóng.

Bột yến mạch và trà xanh

Mặt nạ từ bột yến mạch và trà xanh giúp loại bỏ mụn đầu trắng, đảm bảo lỗ chân chân luôn sạch sẽ và se khít.

Trước khi đắp mặt nạ bột yến mạch, bạn nên thử trước tại vùng da quai hàm hoặc cổ tay, nếu không bị nổi mụn hay ngứa thì bạn có thể yên tâm làm đẹp.

Nguyên liệu gồm có:

- 16gr bột yến mạch nấu chín

- 8gr bột trà xanh

Cách thực hiện:

- Trộn đều hỗn hợp, nếu quá khô bạn có thể cho thêm một chút nước sôi để nguội.

- Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị mụn đầu trắng, đợi khoảng 15-20 phút cho hỗn hợp khô lại thì rửa mặt sạch với nước.

- Bạn cũng áp dụng mặt nạ này khoảng 2 lần/tuần.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Da nhiều mụn đầu đen, đầu trắng nên trang điểm thế nào?

Phạm Quỳnh H+ (Theo Boldsky) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 27/06/2026

    Cách bảo vệ hệ thần kinh cho người hâm mộ hay thức khuya xem bóng đá

    Mỗi mùa World Cup hay các giải bóng đá lớn khởi tranh luôn là ngày hội lớn đối với người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, do sự khác biệt về múi giờ quốc tế, phần lớn các trận đấu thường diễn ra vào khung giờ đêm muộn hoặc rạng sáng. Để thỏa mãn niềm đam mê, nhiều người sẵn sàng thiết lập chế độ "sinh hoạt ngược", liên tục thức đêm để đồng hành cùng quả bóng tròn.

  • 27/06/2026

    Tổ chức Hội đồng xét duyệt đề cương đề tài về tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân

    Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”

  • 27/06/2026

    Những dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường bạn cần biết

    Bệnh tiểu đường (hay đái tháo đường) là một căn bệnh mạn tính liên quan đến cách cơ thể sản xuất hoặc sử dụng insulin. Theo thống kê, hàng triệu người đang sống chung với căn bệnh này nhưng một phần lớn trong số đó không hề biết mình mắc bệnh cho đến khi xuất hiện biến chứng.

  • 26/06/2026

    Phòng tránh sốc nhiệt mùa hè: Hướng dẫn toàn diện bảo vệ sức khỏe

    Sốc nhiệt là tình trạng nguy hiểm đe dọa tính mạng khi cơ thể không thể điều hòa nhiệt độ hiệu quả trong môi trường nắng nóng.

  • 26/06/2026

    Sỏi thận có thể gây táo bón và các vấn đề tiêu hóa khác không?

    Sỏi thận có thể gây táo bón và các vấn đề về đường tiêu hóa khác, ngoài các triệu chứng "điển hình" như đau vùng hông và đi tiểu thường xuyên. Nhiều vấn đề trong số này là do sự gián đoạn tín hiệu thần kinh giữa ruột và não, gây ra các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi, buồn nôn, táo bón, tiêu chảy và nôn mửa.

  • 25/06/2026

    Phòng chống các bệnh lây truyền qua đường hô hấp ở nơi công cộng

    Trong bối cảnh đô thị hóa và mật độ dân số cao, các khu vực công cộng trung tâm thương mại, giao thông, sự kiện đông người hay trường học là nơi lý tưởng để các bệnh hô hấp lây lan qua không khí hoặc tiếp xúc. Việc hiểu cơ chế lây truyền và áp dụng biện pháp phòng ngừa là then chốt để bảo vệ bản thân và duy trì sức khỏe cộng đồng bền vững.

  • 24/06/2026

    Ung thư phổi và những mối nguy hại đến hệ hô hấp của người cao tuổi

    Ung thư phổi chủ yếu là một căn bệnh của tuổi già, với độ tuổi chẩn đoán trung bình vào khoảng 70, và hơn 70% số ca mắc xảy ra ở những bệnh nhân trên 65 tuổi. Mặc dù việc chẩn đoán ở giai đoạn sớm thực tế lại phổ biến hơn ở người cao tuổi, nhưng họ thường phải đối mặt với tình trạng điều trị không đầy đủ do các bệnh lý nền đi kèm hoặc do thể trạng yếu.

  • 23/06/2026

    Bênh gút- Mối nguy hiểm không báo trước

    Khám phá ngay các biện pháp kiểm soát axit uric hiệu quả để xoa dịu cơn đau và ngăn ngừa bệnh tái phát, giúp bạn lấy lại nhịp sống năng động thường ngày

Xem thêm