Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Mách bạn 7 cách dùng bột yến mạch để trị mụn đầu trắng

Bột yến mạch là nguyên liệu khá quen thuộc trong lĩnh vực làm đẹp, đặc biệt là chăm sóc da. Tuy nhiên không có nhiều người biết bột yến mạch đặc biệt hiệu quả trong việc điều trị mụn đầu trắng.

Mụn đầu trắng thường là do lỗ chân lông trên da bị bít tắc bởi sự tích tụ của bụi bẩn, cặn mỹ phẩm, tế bào chết, vi khuẩn hoặc do da sản xuất quá nhiều bã nhờn. Mụn đầu trắng xuất hiện gây mất thẩm mỹ, khiến làn da bạn sần sùi và không được đều màu.

Theo đó, bột yến mạch có đặc tính tẩy tế bào chết tự nhiên sẽ đi sâu vào lỗ chân lông, hút sạch bụi bẩn, từ đó giúp loại bỏ mụn đầu trắng và thu nhỏ kích thước lỗ chân lông hiệu quả. Ngoài da, do có đặc tính chống viêm nên bột yến mạch sẽ giúp làm dịu và làm tươi tắn làn da.

Bạn có thể dễ dàng kết hợp một số nguyên liệu với bột yến mạch để tạo ra mặt nạ trị mụn đầu trắng rất hiệu quả tại nhà theo các gợi ý sau:

Bột yến mạch, baking soda và dầu ô liu

Đặc tính làm dịu da của bột yến mạch kết hợp với khả năng tẩy tế bào chết của baking soda và chất chống oxy hóa của dầu ô liu có thể loại bỏ bụi bẩn khỏi lỗ chân lông cũng như trị mụn đầu trắng hiệu quả.

Bột yến mạch có khả năng thấm hút dầu thừa và vi khuẩn bám trên da

Nguyên liệu gồm có:

- 14gr bột yến mạch nấu chín

- Một nhúm baking soda

- 5ml dầu ô liu

Cách thực hiện:

- Trộn đều tất cả nguyên liệu để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.

- Thoa hỗn hợp thu được lên vùng da bị mụn, massage nhẹ nhàng trong vài phút.

- Đắp mặt nạ trong 15 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Áp dụng mặt nạ bột yến mạch, baking soda và dầu ô liu 1-2 lần/tuần để có hiệu quả rõ rệt.

Bột yến mạch, lòng trắng trứng và gel lô hội (nha đam)

Gel lô hội có tính kháng khuẩn kết hợp với đặc tính tẩy tế bào chết của bột yến mạch giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ mụn đầu trắng. Trong khi lòng trắng trứng rất giàu vitamin, khoáng chất đảm bảo hiệu quả thu nhỏ lỗ chân lông, giúp làn da mịn màng và tươi tắn.

Bột yến mạch kết hợp với gel lô hội và lòng trắng trứng trị mụn đầu trắng hiệu quả

Nguyên liệu gồm có:

- 14gr bột yến mạch

- 5ml lòng trắng trứng gà

- 10ml gel lô hội

Cách thực hiện:

- Trộn đều hỗn hợp sau đó thoa lên vùng da bị mụn kết hợp massage nhẹ nhàng.

- Đợi khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Áp dụng mặt nạ này hàng tuần để loại bỏ cũng như ngăn ngừa mụn đầu trắng xuất hiện.

Bột yến mạch, tinh dầu tràm trà và đường cát

Mặt nạ từ bột yến mạch, tinh dầu tràm trà và đường cát giúp trị mụn đầu trắng bằng cách loại bỏ các tế bào chết và bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông. Ngoài ra, việc thường xuyên đắp loại mặt nạ này có thể giúp làn da trở nên mịn màng và đàn hồi.

Nguyên liệu gồm có:

- 5gr bột yến mạch

- 2gr đường cát

- 3-4 giọt tinh dầu tràm trà

- 5ml dầu dừa

Cách thực hiện:

- Trộn đều tất cả nguyên liệu đến khi tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.

- Thoa hỗn hợp đều lên da, đắp mặt nạ trong khoảng 15 phút sau đó rửa sạch lại mặt bằng nước.

Áp dụng mặt nạ này 1 lần/tuần để nhanh chóng có hiệu quả.

Bột yến mạch và mật ong

Đặc tính kháng khuẩn của mật ong kết hợp bột yến mạch có thể loại bỏ bụi bẩn trong lỗ chân lông và tăng cường cấp ẩm cho làn da luôn mềm mịn.

Cách thực hiện:

- Bạn trộn 4gr bột yến mạch với lượng mật ong vừa đủ để tạo thành hỗn hợp đặc.

- Thoa hỗn hợp lên da kết hợp massage trong vài phút.

- Đắp mặt nạ trong khoảng 10 phút sau đó sửa mặt lại bằng nước ấm hoặc sửa rửa mặt dịu nhẹ.

Đắp mặt nạ bột yến mạch và mật ong 2-3 lần/tuần để có hiệu quả rõ rệt.

Bột yến mạch và nước ép khoai tây

Bột yến mạch kết hợp với nước ép khoai tây không chỉ giúp trị mụn đầu trắng hiệu quả mà còn khiến làn da mềm mại và mịn màng.

Nguyên liệu gồm có:

- 14gr bột yến mạch

- 10ml nước ép khoai tây

Cách thực hiện:

- Trộn đều hỗn hợp, thoa lên vùng da bị mụn kết hợp massage nhẹ nhàng trong vài phút.

- Đắp mặt nạ trong khoảng 15 phút sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm.

- Bạn cố gắng kiên trì đắp mặt nạ này 2 lần/tuần để có kết quả nhanh chóng.

Bột yến mạch và trà xanh

Mặt nạ từ bột yến mạch và trà xanh giúp loại bỏ mụn đầu trắng, đảm bảo lỗ chân chân luôn sạch sẽ và se khít.

Trước khi đắp mặt nạ bột yến mạch, bạn nên thử trước tại vùng da quai hàm hoặc cổ tay, nếu không bị nổi mụn hay ngứa thì bạn có thể yên tâm làm đẹp.

Nguyên liệu gồm có:

- 16gr bột yến mạch nấu chín

- 8gr bột trà xanh

Cách thực hiện:

- Trộn đều hỗn hợp, nếu quá khô bạn có thể cho thêm một chút nước sôi để nguội.

- Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị mụn đầu trắng, đợi khoảng 15-20 phút cho hỗn hợp khô lại thì rửa mặt sạch với nước.

- Bạn cũng áp dụng mặt nạ này khoảng 2 lần/tuần.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Da nhiều mụn đầu đen, đầu trắng nên trang điểm thế nào?

Phạm Quỳnh H+ (Theo Boldsky) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 18/05/2026

    5 lý do để ăn rau dền ngay hôm nay

    Rau dền không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ giải độc, bổ máu và bảo vệ hệ tim mạch một cách tự nhiên.

  • 18/05/2026

    Nhận biết các dấu hiệu ban đầu của bệnh viêm khớp ở bàn chân

    Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào của bạn, bao gồm cả khớp ở bàn chân. Tổn thương khớp do viêm khớp có thể gây đau, sưng và những thay đổi về mặt thể chất ở khớp.

  • 17/05/2026

    4 tác dụng phụ bất ngờ của dưa chuột

    Dưa chuột vốn được coi là 'siêu thực phẩm' cấp nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức hoặc không đúng cách loại quả này có thể dẫn đến những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe mà ít người ngờ tới.

  • 17/05/2026

    Hệ thần kinh bị ảnh hưởng thế nào bởi thời tiết?

    Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.

  • 16/05/2026

    Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn cà tím?

    Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

  • 16/05/2026

    Sức khỏe tinh thần của phụ nữ mang thai: Vượt qua lo âu, trầm cảm

    Mang thai là một hành trình thiêng liêng nhưng đầy thử thách, khiến phụ nữ phải đối mặt với những thay đổi lớn về thể chất và tâm lý, có thể dẫn đến căng thẳng, lo âu và trầm cảm thai kỳ.

  • 15/05/2026

    3 cách dùng nha đam chăm sóc, bảo vệ da mùa hè

    Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.

  • 15/05/2026

    6 cách đơn giản giúp giảm căng thẳng, lo âu trong mùa thi

    Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi:

Xem thêm