Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Mách bạn 7 cách dùng bột yến mạch để trị mụn đầu trắng

Bột yến mạch là nguyên liệu khá quen thuộc trong lĩnh vực làm đẹp, đặc biệt là chăm sóc da. Tuy nhiên không có nhiều người biết bột yến mạch đặc biệt hiệu quả trong việc điều trị mụn đầu trắng.

Mụn đầu trắng thường là do lỗ chân lông trên da bị bít tắc bởi sự tích tụ của bụi bẩn, cặn mỹ phẩm, tế bào chết, vi khuẩn hoặc do da sản xuất quá nhiều bã nhờn. Mụn đầu trắng xuất hiện gây mất thẩm mỹ, khiến làn da bạn sần sùi và không được đều màu.

Theo đó, bột yến mạch có đặc tính tẩy tế bào chết tự nhiên sẽ đi sâu vào lỗ chân lông, hút sạch bụi bẩn, từ đó giúp loại bỏ mụn đầu trắng và thu nhỏ kích thước lỗ chân lông hiệu quả. Ngoài da, do có đặc tính chống viêm nên bột yến mạch sẽ giúp làm dịu và làm tươi tắn làn da.

Bạn có thể dễ dàng kết hợp một số nguyên liệu với bột yến mạch để tạo ra mặt nạ trị mụn đầu trắng rất hiệu quả tại nhà theo các gợi ý sau:

Bột yến mạch, baking soda và dầu ô liu

Đặc tính làm dịu da của bột yến mạch kết hợp với khả năng tẩy tế bào chết của baking soda và chất chống oxy hóa của dầu ô liu có thể loại bỏ bụi bẩn khỏi lỗ chân lông cũng như trị mụn đầu trắng hiệu quả.

Bột yến mạch có khả năng thấm hút dầu thừa và vi khuẩn bám trên da

Nguyên liệu gồm có:

- 14gr bột yến mạch nấu chín

- Một nhúm baking soda

- 5ml dầu ô liu

Cách thực hiện:

- Trộn đều tất cả nguyên liệu để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.

- Thoa hỗn hợp thu được lên vùng da bị mụn, massage nhẹ nhàng trong vài phút.

- Đắp mặt nạ trong 15 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Áp dụng mặt nạ bột yến mạch, baking soda và dầu ô liu 1-2 lần/tuần để có hiệu quả rõ rệt.

Bột yến mạch, lòng trắng trứng và gel lô hội (nha đam)

Gel lô hội có tính kháng khuẩn kết hợp với đặc tính tẩy tế bào chết của bột yến mạch giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ mụn đầu trắng. Trong khi lòng trắng trứng rất giàu vitamin, khoáng chất đảm bảo hiệu quả thu nhỏ lỗ chân lông, giúp làn da mịn màng và tươi tắn.

Bột yến mạch kết hợp với gel lô hội và lòng trắng trứng trị mụn đầu trắng hiệu quả

Nguyên liệu gồm có:

- 14gr bột yến mạch

- 5ml lòng trắng trứng gà

- 10ml gel lô hội

Cách thực hiện:

- Trộn đều hỗn hợp sau đó thoa lên vùng da bị mụn kết hợp massage nhẹ nhàng.

- Đợi khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Áp dụng mặt nạ này hàng tuần để loại bỏ cũng như ngăn ngừa mụn đầu trắng xuất hiện.

Bột yến mạch, tinh dầu tràm trà và đường cát

Mặt nạ từ bột yến mạch, tinh dầu tràm trà và đường cát giúp trị mụn đầu trắng bằng cách loại bỏ các tế bào chết và bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông. Ngoài ra, việc thường xuyên đắp loại mặt nạ này có thể giúp làn da trở nên mịn màng và đàn hồi.

Nguyên liệu gồm có:

- 5gr bột yến mạch

- 2gr đường cát

- 3-4 giọt tinh dầu tràm trà

- 5ml dầu dừa

Cách thực hiện:

- Trộn đều tất cả nguyên liệu đến khi tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.

- Thoa hỗn hợp đều lên da, đắp mặt nạ trong khoảng 15 phút sau đó rửa sạch lại mặt bằng nước.

Áp dụng mặt nạ này 1 lần/tuần để nhanh chóng có hiệu quả.

Bột yến mạch và mật ong

Đặc tính kháng khuẩn của mật ong kết hợp bột yến mạch có thể loại bỏ bụi bẩn trong lỗ chân lông và tăng cường cấp ẩm cho làn da luôn mềm mịn.

Cách thực hiện:

- Bạn trộn 4gr bột yến mạch với lượng mật ong vừa đủ để tạo thành hỗn hợp đặc.

- Thoa hỗn hợp lên da kết hợp massage trong vài phút.

- Đắp mặt nạ trong khoảng 10 phút sau đó sửa mặt lại bằng nước ấm hoặc sửa rửa mặt dịu nhẹ.

Đắp mặt nạ bột yến mạch và mật ong 2-3 lần/tuần để có hiệu quả rõ rệt.

Bột yến mạch và nước ép khoai tây

Bột yến mạch kết hợp với nước ép khoai tây không chỉ giúp trị mụn đầu trắng hiệu quả mà còn khiến làn da mềm mại và mịn màng.

Nguyên liệu gồm có:

- 14gr bột yến mạch

- 10ml nước ép khoai tây

Cách thực hiện:

- Trộn đều hỗn hợp, thoa lên vùng da bị mụn kết hợp massage nhẹ nhàng trong vài phút.

- Đắp mặt nạ trong khoảng 15 phút sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm.

- Bạn cố gắng kiên trì đắp mặt nạ này 2 lần/tuần để có kết quả nhanh chóng.

Bột yến mạch và trà xanh

Mặt nạ từ bột yến mạch và trà xanh giúp loại bỏ mụn đầu trắng, đảm bảo lỗ chân chân luôn sạch sẽ và se khít.

Trước khi đắp mặt nạ bột yến mạch, bạn nên thử trước tại vùng da quai hàm hoặc cổ tay, nếu không bị nổi mụn hay ngứa thì bạn có thể yên tâm làm đẹp.

Nguyên liệu gồm có:

- 16gr bột yến mạch nấu chín

- 8gr bột trà xanh

Cách thực hiện:

- Trộn đều hỗn hợp, nếu quá khô bạn có thể cho thêm một chút nước sôi để nguội.

- Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị mụn đầu trắng, đợi khoảng 15-20 phút cho hỗn hợp khô lại thì rửa mặt sạch với nước.

- Bạn cũng áp dụng mặt nạ này khoảng 2 lần/tuần.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Da nhiều mụn đầu đen, đầu trắng nên trang điểm thế nào?

Phạm Quỳnh H+ (Theo Boldsky) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 08/12/2025

    Đột quỵ não ở trẻ nhỏ: Đừng bỏ qua bất kỳ dấu hiệu bất thường nào!

    Những ngày gần đây, Bệnh viện TWQĐ 108 tiếp nhận nhiều trường hợp đột quỵ ở trẻ nhỏ và vị thành niên, trong đó có bệnh nhi chỉ mới 8 tuổi. Căn bệnh vốn được coi là của người lớn xuất hiện ngày càng nhiều ở người trẻ tuổi, với biểu hiện không rõ ràng nhưng diễn biến đột ngột và đặc biệt nguy hiểm.

  • 08/12/2025

    4 nhóm người nên hạn chế ăn rau cải cúc

    Rau cải cúc được biết có nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, bất kỳ loại thực phẩm nào, dù tốt đến mấy, cũng có những điều cần lưu ý.

  • 08/12/2025

    Dấu hiệu sớm của ung thư tuyến tiền liệt – Tuyệt đối không được bỏ qua!

    Ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn đầu không có bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào. Bạn không thể cảm nhận được khối u đang phát triển, vì vậy không có cơn đau.

  • 08/12/2025

    Chế độ ăn để giữ xương chắc khỏe suốt đời

    Khung xương nâng đỡ giúp cơ thể vững chắc, linh hoạt và bảo vệ các cơ quan quan trọng. Tuy nhiên, theo thời gian, khối lượng và mật độ xương dần suy giảm đặc biệt sau tuổi 30, khi quá trình tạo xương mới chậm lại. Đây chính là nguyên nhân khiến nguy cơ loãng xương, gãy xương tăng cao ở tuổi trung niên và người lớn tuổi. Điều thú vị là, việc xây dựng và duy trì hệ xương khỏe mạnh xảy ra trò suốt cuộc đời, các giai đoạn có liên quan chặt chẽ với nhau, cần được chăm sóc từ sớm thông qua chế độ ăn uống và lối sống phù hợp.

  • 07/12/2025

    9 nhóm thực phẩm lành mạnh giúp ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ

    Ăn uống lành mạnh là biện pháp hỗ trợ bảo vệ hệ tim mạch hiệu quả. Việc ưu tiên thực phẩm toàn phần giàu chất xơ, chất béo tốt là 'nhiên liệu' cho một trái tim khỏe mạnh, giảm thiểu đáng kể mối đe dọa từ bệnh tim và đột quỵ.

  • 07/12/2025

    5 lợi ích sức khỏe khi chơi quần vợt thường xuyên

    Quần vợt là một môn thể thao thú vị, nhịp độ nhanh, mang lại nhiều lợi ích về thể chất, nhận thức và xã hội. Đây cũng là môn thể thao mà bạn có thể tiếp tục chơi khi về già. Dưới đây là năm lợi ích sức khỏe của việc chơi quần vợt thường xuyên.

  • 06/12/2025

    Bộ Y tế công bố danh sách 46 công ty dược nước ngoài có thuốc vi phạm chất lượng

    Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa công bố đợt 42 danh sách các cơ sở sản xuất thuốc nước ngoài có thuốc vi phạm chất lượng phải tiếp tục lấy mẫu kiểm tra 100% lô thuốc nhập khẩu. Tất cả 46 công ty đến từ nhiều quốc gia đều là những trường hợp đã tái diễn nhiều lần, cao nhất là 12 lần.

  • 06/12/2025

    Thời điểm uống canxi, sắt và một số vitamin giúp hấp thu hiệu quả

    Việc sử dụng thực phẩm bổ sung không chỉ nằm ở liều lượng mà còn phụ thuộc rất lớn vào thời điểm uống và cách kết hợp chúng với nhau.

Xem thêm