Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

6 biện pháp tự nhiên giúp mẹ bầu trị mụn dễ dàng

Trong những tháng đầu mang thai, nhiều mẹ hay bị nổi mụn trứng cá, nguyên nhân là do sự tăng cao của hormone androgens khiến da sản sinh nhiều dầu nhờn gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Để đảm bảo an toàn cho thai nhi, mẹ bầu nên chọn các biện pháp tự nhiên để khắc phục mụn.

6 biện pháp tự nhiên giúp mẹ bầu trị mụn dễ dàng

6 biện pháp tự nhiên giúp mẹ bầu trị mụn dễ dàng

Khi mang thai thường hay bị mụn

6 biện pháp tự nhiên giúp mẹ bầu trị mụn dễ dàng - Ảnh 1

Ngoài 6 biện pháp tự nhiên trên, phụ nữ mang thai cũng nên chú ý một vài tip dưới đây khi chăm sóc da, giúp giữ cho mụn không quay trở lại:

- Không rửa mặt quá nhiều: Rửa mặt quá thường xuyên có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da, làm tăng sản xuất dầu gây mụn trứng cá.

- Tránh rửa mặt quá mạnh: Rửa mặt quá mạnh có thể gây kích ứng da, khiến da nhạy cảm và dễ bị mụn. Thay vào đó, mẹ bầu nên rửa mặt nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Nhớ dùng kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt.

- Uống nhiều nước, tránh các đồ uống có gas, đồ uống chứa nhiều caffeine cũng như có chế độ ăn uống lành mạnh (ăn nhiều rau củ, hoa quả; Ăn ít thực phẩm chế biến sẵn).

- Nghỉ ngơi nhiều để tránh căng thẳng, stress có thể gây nổi mụn.

- Thay ga giường, gối và khăn mặt thường xuyên.

- Gội đầu thường xuyên nếu da đầu bạn nhiều gầu và nhiều dầu.

- Lưu ý khi dùng các sản phẩm chăm sóc da: Một số sản phẩm có chứa acid salicylic và vitamin A có thể không an toàn với phụ nữ mang thai.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những nguyên tắc cần thiết để trị mụn tận gốc

Vi Bùi - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
Xem thêm