Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

4 cách làm sạch mụn đầu đen

Mụn đầu đen là một trong những dạng mụn phổ biến nhất. Mặc dù người da dầu thường mắc phải các vấn đề về mụn đầu đen nhưng mụn đầu đen có thể xuất hiện trên mọi loại da.

Mụn đầu đen hình thành khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn cùng với các tế bào da chết và dầu thừa (bã nhờn) các tuyến bã nhờn trên da. Khác với sự hình thành dưới lỗ chân lông kính như mụn đầu trắng, mụn đầu đen có bề mặt mở. Bề mặt mở gây ra quá trình oxy hóa có màu tối. Với mụn đầu đen trên da, mọi người thường có xu hướng muốn nặn hoặc lột mụn. Tuy nhiên nặn mụn có thể gây ra sẹo và rất có hại cho làn da. Có nhiều cách khác nhau để loại bỏ được mụn đầu đen và ngăn chặn mụn hình thành trong tương lai.

Tránh việc lột mụn và các pháp chế biến mặt nạ tại nhà

Chúng ta đều biết việc nặn, cậy hoặc lột mụn gây tổn thương cho làn da. Tuy nhiên, việc tìm mua và sử dụng các công thức để triệt mụn đầu đen là điều khá hấp dẫn. Trong những năm gần đây, rất nhiều sản phẩm lột mụn và mặt nạ mụn đầu đen được sản xuất với hứa hẹn sẽ làm sạch hoàn toàn lỗ chân lông.

Mặc dù các sản phẩm trên thị trường có khả năng loại bỏ các chất cặn bẩn trong lỗ chân lông, chúng cũng có thể lột đi những lớp màng bảo vệ có lợi cho da bao gồm lớp dầu tự nhiên của da và các nang tóc. Da sẽ bị khô và dễ bị kích thích khi bạn loại bỏ các yếu tố cần thiết trên da. Khi bị kích thích, lỗ chân lông sẽ tiết ra nhiều dầu hơn để bảo vệ da dẫn đến đẩy mạnh quá trình hình thành của mụn đầu đen. Các phương pháp nặn mụn chuyên nghiệp có mục đích loại bỏ mụn đầu đen bị tắc mà không làm tổn thương da. Tuy nhiên, phương pháp này cần được làm một cách chuyên nghiệp ở các phòng khám hoặc bệnh viện da liễu. Tuyệt đối không nên sử dụng phương pháp này tại nhà để tránh gây trầy xước da hoặc thậm chí dẫn đến sẹo.

Làm sạch bằng salicylic axit

Salicylic axit là một loại axit được sử dụng để làm sạch mụn đầu đen là mụn đầu trắng. Salicylic axit có khả năng loại bỏ các chất làm lỗ chân lông tắc nghẽn như dầu thừa và tế bào chết. Bằng cách sử dụng sữa rửa mặt có chứa salicylic axit, bạn có thể loại bỏ các bụi bẩn, dầu thừa và lớp trang điểm.

Để bắt đầu, bạn nên rửa mặt một ngày 2 lần nhưng chỉ nên sử dụng salicylic axit 1 lần trong ngày. Bạn nên cân nhắc sử dụng salicylic axit vào bạn đêm và sử dụng sữa rửa mặt thông thường vào ban ngày. Khi da bạn đã dần làm quen với sản phẩm, bạn có thể sử dụng cả sáng và tối. Tuy nhiên, nhiều người có làn da nhạy cảm với salicylic axit chỉ nên sử dụng một lần sau vài ngày. Nếu da tiếp tục bị kích thích bạn bên ngừng sử dụng

Sử dụng mặt nạ đất sét

Mặt nạ đất sét được coi là một sản phẩm thiết yếu cho người da dầu. Mặt nạ đất sét hoạt động bằng cách lấy đi những bụi bẩn, dầu thừa và những yếu tố khác sâu từ trong lỗ chân lông. Với mụn đầu đen, loại mặt nạ này  còn có thể nới lỏng và loại bỏ bụi bẩn trong lỗ chân lông. Mặt nạ đất sét detox là một trong những sản phẩm bạn nên tham khảo.

Một số loại mặt nạ đất sét có chứa lưu huỳnh- một thành phần có tác dụng hiệu quả trong việc tẩy tế bào chết gây nên mụn đầu đen.

Dù là loại mặt nạ nào bạn cũng có thể sử dụng 1 tuần 1 lần đi đôi với việc tẩy da chết 1-2 lần một tuần

Không ngủ với lớp trang điểm trên da

Vào cuối một ngày dài, tẩy trang có lẽ sẽ là việc bạn không muốn làm chút nào. Tuy nhiên, ngủ với một lớp trang điểm là nguyên nhân dẫn đến sự gia tăng của mụn đầu đen. Khi lớp trang điểm để qua đêm, ngay cả khi lớp trang điểm không gây dị ứng cũng có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Thêm vào đó, lớp trang điểm mắt để qua đêm có thế dẫn tới kích ứng hoặc nhiễm trùng.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 8 câu hỏi thường gặp về mụn đầu đen

 

Bình luận
Tin mới
  • 29/10/2025

    Những thực phẩm dùng cùng cà phê dễ gây tăng cân

    Cà phê là thức uống nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, khi kết hợp cà phê với một số loại thực phẩm lại có thể làm chậm quá trình chuyển hóa năng lượng, kích thích tích mỡ và tăng cân theo thời gian.

  • 29/10/2025

    Cách xây dựng thói quen tập thể dục cho người mới bắt đầu

    Trước khi bắt đầu tập thể dục, cần đánh giá tình trạng sức khỏe, đặc biệt là đối với nam trên 45 tuổi và nữ trên 55 tuổi, để đảm bảo an toàn và xác định giới hạn cơ thể. Ngoài ra, việc đặt mục tiêu cụ thể và khả thi là rất quan trọng để duy trì động lực, hãy bắt đầu với các mục tiêu nhỏ và tăng dần. Cuối cùng, hãy chọn các bài tập phù hợp với sở thích của bạn để duy trì thói quen và biến việc tập luyện thành niềm vui. Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

  • 28/10/2025

    Liều omega-3 nào có thể gây hại cho tim?

    Mặc dù dầu cá chứa omega-3 nổi tiếng là có lợi cho tim mạch nhưng việc sử dụng liều lượng quá cao (thường là ≥4 gam/ngày) có thể dẫn đến các tác dụng phụ bất lợi, bao gồm tăng nguy cơ mắc hoặc tái phát rung nhĩ - một loại rối loạn nhịp tim.

  • 28/10/2025

    Tầm quan trọng của việc quản lý thời gian trong việc duy trì sức khỏe

    Trong nhịp sống hối hả hiện đại, thời gian không chỉ là tiền bạc mà còn là tài sản vô giá cho sức khỏe. Việc quản lý thời gian hiệu quả không chỉ giúp chúng ta làm chủ công việc mà còn là nền tảng để xây dựng một lối sống lành mạnh, giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe tổng thể.

  • 27/10/2025

    6 lợi ích khi uống nước chanh gừng trước khi đi ngủ

    Uống một cốc nước chanh gừng trước khi đi ngủ có thể giúp cải thiện sự tỉnh táo và bù nước. Nước chanh gừng cũng có thể làm giảm chứng khó tiêu, nghẹt mũi và một số lợi ích sức khỏe khác.

  • 27/10/2025

    Những điều bạn cần biết về việc tiêm vắc-xin phòng cúm vào mùa thu này

    Các cơ quan y tế Hoa Kỳ hàng năm có những khuyến nghị, hướng dẫn mới về tiêm chủng.. Tuy nhiên, khuyến nghị về vắc-xin cúm vẫn giữ nguyên: tất cả trẻ em trên 6 tháng tuổi nên tiêm vắc-xin cúm hàng năm. Có tới 1,3 triệu người Mỹ phải nhập viện vì bệnh cúm trong mùa cúm vừa qua và có tới 130.000 người tử vong vì căn bệnh này. Sau đây là những điều bạn cần biết khi chuẩn bị tiêm phòng cúm trong năm nay.

  • 27/10/2025

    Đã đến lúc từ bỏ đa nhiệm: Bộ não của bạn muốn làm một việc duy nhất

    Chúng ta đang sống trong một thế giới nơi mà đa nhiệm (multitasking) được khuyến khích, đôi khi còn là điều cần thiết. Tuy nhiên, việc tập trung vào một việc duy nhất tại một thời điểm lại mang đến nhiều lợi ích, bao gồm tăng sự tập trung và giảm căng thẳng.

  • 26/10/2025

    Uống cà phê có giúp bảo vệ gan khỏi nguy cơ ung thư không?

    Cà phê ngày càng được chứng minh có nhiều lợi ích sức khỏe nếu sử dụng đúng cách. Nghiên cứu cho thấy uống cà phê mỗi ngày có thể hỗ trợ bảo vệ gan và các con đường dẫn đến tình trạng viêm, xơ gan và ung thư.

Xem thêm