Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Dùng baking soda trị mụn trứng cá có an toàn?

Từ lâu, baking soda là nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong điều trị mụn trứng cá và khắc phục sẹo thâm do mụn. Nhưng liệu baking soda có thực sự an toàn cho làn da?

Bụi bẩn, bã nhờn tích tụ trong lỗ chân lông trên da lâu ngày sẽ tạo điều kiện để vi khuẩn phát triển, gây viêm và hình thành mụn trứng cá. Mụn không chỉ xuất hiện trên khuôn mặt, mà còn ở vùng da cổ, ngực và lưng. Bài viết dưới đây sẽ xem xét cách sử dụng baking soda trị mụn trứng cá và liệu nó có bất kỳ tác dụng phụ nào không.

Cẩn thận kích ứng da

Baking soda được cho là có thể giúp giảm mụn trứng cá, giảm đau, viêm da do đặc tính chống viêm và khử trùng của nó. Thực tế, có rất ít nghiên cứu về tác dụng của baking soda trong điều trị mụn và nhiều bác sỹ da liễu cũng không khuyến khích sử dụng baking soda như một phương pháp điều trị mụn trứng cá.

Lý do bởi làn da có độ PH tự nhiên từ 4,5 – 5,5, nghĩa là da có tính acid. Duy trì trong phạm vi này giúp tuyến dầu trên da sản xuất dầu (bã nhờn) một cách vừa phải đủ để giữ ẩm, bảo vệ da chống lại vi khuẩn và ô nhiễm. Trong khi baking soda có độ PH là 9, đặc tính kiềm của nó có thể gây hại cho da nhiều hơn là có lợi.

Khi áp dụng baking soda trị mụn sẽ làm mất đi lớp dầu thiết yếu để bảo vệ da và gây ra một số tác dụng phụ khó chịu, bao gồm:

Baking soda có thể làm mất cân bằng độ PH trên da

Baking soda (hay còn gọi là “thuốc muối”) là nguyên liệu thường được dùng trong ngành thực phẩm, dược phẩm, công nghiệp hóa chất. Thường ở dạng bột màu trắng, hơi mặn, có tính kiềm, tính hút ẩm cao nhưng ít tan trong nước.

- Da rất khô

- Xuất hiện các nếp nhăn sớm

- Mụn trứng cá trở nên tồi tệ hơn

- Kích ứng và viêm da

- Nhạy cảm với ánh nắng mặt trời

Tuy nhiên, nếu bạn muốn thử dùng baking soda để trị mụn trứng cá, tốt hơn hết là không nên áp dụng hàng ngày và chỉ sử dụng một lượng ít nhất có thể.

Cách dùng baking soda trị mụn trứng cá

Bạn trộn 1-2 thìa baking soda với sữa rửa mặt, thêm một chút nước ấm để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Dùng hỗn hợp này trị mụn trứng cá theo nhiều cách khác nhau, bao gồm:

Mặt nạ: Thoa hỗn hợp lên da và massage vùng da bị mụn, giữ nguyên trong 10-15 phút sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm.

Tẩy tế bào chết: Thoa hỗn hợp lên da kết hợp hợp massage trong khoảng 1 phút rồi rửa mặt sạch. Bạn cũng có thể thêm baking soda vào hỗn hợp tẩy tế bào chết có sẵn để tăng khả năng loại bỏ tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông và giảm mụn.

Rửa mặt: Bạn dùng hỗn hợp rửa mặt như bình thường để tăng hiệu quả làm sạch da.

Nếu bạn không muốn thoa baking soda khắp mặt, chỉ cần chấm trực tiếp hỗn hợp lên nốt mụn và vết thâm để trong 20 phút, sau đó rửa sạch.

Lưu ý, baking soda có thể làm khô da, do đó bạn nên thoa kem dưỡng ẩm, cấp nước ngay sau đó để giúp da không bị khô và căng. Mỗi lần dùng baking soda trên da, bạn nên mở một gói mới hơn là dùng gói đã mở trước đó.

Các biện pháp tự nhiên trị mụn trứng cá an toàn khác

Baking soda chỉ là một trong rất nhiều biện pháp tự nhiên mà người bị mụn trứng cá có thực hiện tại nhà. Chuyên gia cho rằng có nhiều phương pháp khác an toàn, ít tác dụng phụ hơn như:

- Giấm táo

- Tinh dầu tràm trà

- Tránh chạm tay vào mặt

- Áp dụng chế độ ăn kiêng đường tinh luyện hoặc tinh bột, loại bỏ sữa khỏi chế độ ăn uống

Tham khảo thông tin tại bài viết: Lợi ích không ngờ của baking soda với sức khỏe

Phạm Quỳnh H+ (Theo Medicalnewstoday) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 22/10/2020

    21 điều thú vị về não bộ có thể bạn chưa từng nghĩ đến

    Não bộ là một phần của hệ thần kinh trong cơ thể. Nó cũng là một trong những cơ quan phức tạp nhất, với chức năng thu và nhận tín hiệu thần kinh từ khắp mọi bộ phận. Với sự phức tạp như vậy, không có gì khó hiểu khi đến tận bây giờ chúng ta vẫn chưa thể khám phá được hết các khả năng kinh ngạc của bộ não.

  • 22/10/2020

    Giảm đau do căng cơ tại nhà bằng cách nào?

    Căng cơ là tình trạng các dây chằng (nối giữa cơ với xương) bị kéo căng. Căng cơ có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân, bao gồm tập luyện quá sức, bị ngã, thiếu máu, mất nước hoặc thiếu hụt các khoáng chất (calci, kali, magne).

  • 22/10/2020

    Giảm cân an toàn trong khi mang thai

    Với nhiều người, mang thai là chuyện vô cùng đơn giản và không phải chuẩn bị gì nhiều. Nhưng với nhiều người khác, để mang thai được, họ phải vô cùng nỗ lực, không chỉ trong việc thụ thai mà cả việc giảm cân nữa.

  • 21/10/2020

    Rượu ảnh hưởng lên não bộ như thế nào?

    Nhiều người trong chúng ta có thể đã nghe cụm từ: rượu “giết chết” các tế bào não. Cụm từ này có thể là do cha mẹ, thầy cô hoặc thậm chí là từ trường học truyền đạt lại. Nhưng liệu có phải đúng là như vậy?

  • 21/10/2020

    5 động tác giãn cơ ngực, tránh gù lưng

    Các bài tập giãn cơ ngực không chỉ giúp cơ bắp thả lỏng sau tập thể thao, mà còn giúp dân văn phòng chống gù lưng và đau nhức do ngồi sai tư thế.

  • 21/10/2020

    Những ảnh hưởng của hút thuốc lá đối với não bộ

    Thuốc lá là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong tại nhiều quốc gia trên thế giới. Những tác hại của thuốc lá được biết đến phổ biến như tăng nguy cơ các bệnh tim mạch, đột quỵ, ung thư, các bệnh phổi và nhiều vấn đề sức khỏe đi kèm. Vậy trên não bộ, thuốc lá có những ảnh hưởng như thế nào?

  • 20/10/2020

    Lồng ấp cho trẻ sơ sinh

    Bạn đã phải chờ đợi suốt 9 tháng 10 ngày để được gặp thiên thần bé nhỏ của mình, do vậy, bạn sẽ không muốn bất cứ điều gì chia rẽ bạn và em bé trong những ngày đầu sau sinh cả. Tuy nhiên, nếu bạn sinh non hoặc nếu em bé cần chăm sóc đặc biệt, thì em bé sẽ cần ở lại trong đơn vị chăm sóc sơ sinh đặc biệt (NICU) trong một vài ngày, và thậm chí sẽ phải nằm trong lồng ấp/lồng kính. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp các thắc mắc của bạn về lồng ấp cho trẻ sơ sinh.

  • 20/10/2020

    Đái tháo đường: Ăn sáng thế nào để kiểm soát đường huyết?

    Có bữa sáng cân bằng, lành mạnh là rất quan trọng, đặc biệt nếu bạn mắc bệnh đái tháo đường. Tuy nhiên, nhiều người bệnh không biết mình có thể ăn gì trong bữa sáng để kiểm soát đường huyết hiệu quả.

Xem thêm