Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

“Đánh bay” mụn trứng cá trên mũi tại nhà

Mụn trứng cá có thể mọc ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, khá phổ biến ở mũi, thường sẽ gây đau, sưng to và dễ để lại sẹo. Nếu không được chữa trị đúng cách mụn sẽ có khả năng gây nhiễm trùng lan rộng hơn.

Nguyên nhân gây mụn trứng cá trên mũi?

Thông thường, nguyên nhân gây mụn là do lỗ chân bị tắc nghẽn dầu thừa hoặc tế bào da chết. Những người có hệ miễn dịch kém hoặc mắc bệnh đái tháo đường có nguy cơ nhiễm trùng da cao khiến dễ bị nổi mụn, bao gồm tình trạng mụn trên mũi.

Lỗ chân lông to: Nếu lỗ chân lông to thì bụi bẩn, bã nhờn có thể dễ dàng xâm nhập vào bên trong làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn.

Lông mọc ngược: Lông mọc ngược có thể xảy ra ở bất cứ vị trí nào trên cơ thể, kể cả bên trong mũi. Khi bạn cố gắng dùng sức để nhổ lông mũi bằng cách dùng kem tẩy lông hoặc sử dụng nhíp… sẽ khiến các mảnh lông đôi khi mọc ngược trở lại vào da. Điều này gây ra hiện tượng lông mọc ngược dẫn tới viêm, sưng tấy vùng da bên trong, gây mụn trong mũi.

Xỏ khuyên mũi bị nhiễm trùng: Sự xâm nhập của vi khuẩn là một lý do gây ra mụn trứng cá. Nếu bạn xỏ lỗ mũi bị nhiễm trùng, vi khuẩn và vi trùng tiếp xúc với mũi có thể dẫn đến mụn.

Các yếu tố khác: Ngoài các yếu tố trên việc thay đổi nội tiết tố, chế độ ăn uống không hợp lý, thay đổi của môi trường sống… cũng có thể gây mụn trên mũi.

Các biện pháp điều trị mụn trên mũi tại nhà

Xông hơi

Xông hơi là phương pháp trị mụn trên mũi hiệu quả

Xông hơi mặt giúp làm thông thoáng lỗ chân lông trên da, hút hết bụi bẩn ra khỏi lỗ chân lông và từ đó làm sạch mụn.

Nguyên liệu: Nước nóng, một cái bát, một chiếc khăn tắm.

Cách sử dụng:

- Đổ nước nóng vào bát.

- Dùng khăn che mặt và bát để hơi nước không thoát ra ngoài.

- Xông hơi mặt trong vòng 5-10 phút.

- Sau đó, rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt nhẹ nhàng.

Nước chanh

Chanh giúp trị mụn và làm sáng da

Đặc tính acid của chanh giúp làm sạch mụn bằng cách làm khô mụn. Chanh có tính kháng khuẩn giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn trả lại làn da tươi sáng.

Nguyên liệu: 1 thìa cà phê nước cốt chanh, 1 miếng bông.

Cách sử dụng:

- Nhúng miếng bông vào nước cốt chanh.

- Dùng bông chấm lên nốt mụn.

- Vài phút lại chấm lại 1 lần. Chấm 5-7 lần.

- Rửa sạch bằng nước.

Giấm táo

Lợi ích của giấm táo mang lại đối với sức khỏe

Giấm táo là một phương pháp chữa trị mụn trứng cá phổ biến vì đặc tính kháng khuẩn giúp da sạch và ngăn ngừa mụn trứng cá.
Nguyên liệu: 1 muỗng canh giấm táo, 4 muỗng canh nước, 1 miếng bông.

Cách sử dụng:

- Pha loãng giấm táo với nước.

- Dùng miếng bông thoa lên da, đặc biệt vùng mụn ở mũi.

- Để hỗn hợp trên da 10-15 phút.

- Sau đó rửa lại bằng nước lạnh.

Dầu cây trà

Dầu cây trà đóng vai trò trong việc ngăn ngừa mụn trứng cá 

Dầu cây trà giúp chống lại các loại vi khuẩn có hại giữ cho làn da sạch sẽ, khỏe mạnh. Ngoài ra, loại dầu này còn có tác dụng giảm ngứa, kích ứng và mẩn đỏ do mụn  trứng cá.

Nguyên liệu: 1 muỗng cà phê dầu hạnh nhân, 2-3 giọt dầu cây trà.

Cách sử dụng:

- Trộn dầu cây trà với dầu hạnh nhân.

- Thoa hỗn hợp lên vị trí bị mụn.

- Để trong 10-15 phút.

- Sau đó rửa thật sạch.

Cách ngăn ngừa mụn mọc trên mũi

- Rửa mặt ít nhất 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt kháng khuẩn nhẹ nhàng.

- Không chạm tay vào mặt.

- Tránh các sản phẩm gây mụn và dầu.

- Tẩy tế bào chết cho da 1-2 lần trong một tuần.

- Ăn uống lành mạnh, uống đủ nước.

- Tẩy trang sạch trước khi đi ngủ.

- Luôn bôi kem chống nắng: Những tia nắng gay gắt của mặt trời có thể gây hại cho da. Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời sẽ kích thích da tiết dầu nhiều hơn gây ra mụn. Vì vậy, hãy luôn chống nắng bằng kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30.

Lê Tuyết H+ ( Theo Boldsky) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 13/07/2026

    7 cách để tăng lượng protein hàng ngày

    Protein là dưỡng chất thiết yếu tham gia vào cấu trúc tế bào, enzyme, hormone và hệ miễn dịch giúp duy trì sự sống nhưng việc bổ sung đạm thế nào để tối ưu hóa sức khỏe chuyển hóa thì không phải ai cũng rõ.

  • 13/07/2026

    WORLD CUP 2026: Cách thức đêm xem bóng đá không hại sức khỏe

    Mùa giải WORLD CUP 2026 đang diễn ra với mật độ thi đấu dày đặc, kéo theo xu hướng thay đổi giờ giấc sinh hoạt của đại bộ phận người hâm mộ tại Việt Nam. Việc duy trì tần suất thức đêm liên tục để theo dõi các trận đấu gây đảo lộn nghiêm trọng nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể.

  • 12/07/2026

    Ăn hạt sen hàng ngày có tốt không?

    Hạt sen là thực phẩm giàu dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích nhờ vị bùi thơm, dễ chế biến và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn hạt sen mỗi ngày có tốt hay không và những ai cần thận trọng khi sử dụng loại thực phẩm này?

  • 12/07/2026

    Phương pháp xây dựng và duy trì lộ trình đi bộ khoa học

    Đi bộ được công nhận là một hình thức vận động cường độ trung bình có tác động tích cực đến nhiều hệ thống sinh học trong cơ thể.

  • 11/07/2026

    6 loại thực phẩm giúp cơ thể hấp thụ vitamin D tốt nhất

    Vitamin D đóng vai trò thiết yếu giúp xương chắc khỏe, cải thiện tâm trạng và tăng cường hệ miễn dịch. Vì là loại vitamin tan trong chất béo, vitamin D được hấp thụ hiệu quả nhất tại đường ruột khi tiêu thụ cùng các thực phẩm chứa chất béo. Tham khảo 6 loại thực phẩm hỗ trợ quá trình này.

  • 11/07/2026

    Cách sử dụng điều hòa đúng cách để tránh khô da và khô mắt

    Trong bối cảnh thời tiết nắng nóng của mùa hè, việc sử dụng điều hòa là nhu cầu không thể thiếu nhưng đồng thời cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe như mệt mỏi, viêm đường hô hấp và tình trạng khô da, khô mắt do mất độ ẩm. Để giải quyết vấn đề này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đưa ra những khuyến nghị và giải pháp khoa học giúp cân bằng giữa việc giải nhiệt và bảo vệ cơ thể. Việc tuân thủ các hướng dẫn về cách vận hành máy lạnh hợp lý không chỉ giúp ngăn chặn các tác dụng phụ tiêu cực mà còn đảm bảo duy trì một không gian sống mát mẻ, an toàn và lành mạnh cho mọi thành viên trong gia đình.

  • 10/07/2026

    Khoai lang – món ăn dưỡng tỳ vị: 5 lợi ích khi dùng vào bữa sáng

    Khoai lang là thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, thường được nhiều người lựa chọn cho bữa sáng. Tuy nhiên, ăn khoai lang mỗi ngày có tốt không và ai nên hạn chế loại thực phẩm này?

  • 10/07/2026

    9 giải pháp thay thế Melatonin giúp bạn ngủ ngon hơn một cách tự nhiên

    Melatonin là một loại hormone điều chỉnh chu kỳ ngủ - thức của cơ thể và thường được sử dụng dưới dạng thực phẩm chức năng để hỗ trợ giấc ngủ. Tuy nhiên, vì melatonin có thể không phù hợp với tất cả mọi người, một số người có thể tìm đến các phương pháp thay thế khác như thực phẩm chức năng và các bài thuốc thảo dược.

Xem thêm