Theo Tổ chức Y tế thế giới, người trên 65 tuổi được coi là người già. Còn trong lâm sàng tâm thần, những người trên 45 tuổi bị trầm cảm có bệnh cảnh giống nhau và đều được coi là “người già”.
Não là cơ quan rất quan trọng và nhạy cảm. Bạn hãy nhớ 5 xử trí ban đầu dưới đây khi gặp người tai biến mạch máu não để cứu sống họ nhé!
Tuổi trung niên là giai đoạn dễ xuất hiện những căn bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên, việc kiểm tra sức khỏe thường xuyên có thể sớm phát hiện và phòng tránh nguy cơ mắc bệnh. Dưới đây là một số xét nghiệm mà những người trên 50 tuổi không nên bỏ qua.
Giảm tiêu thụ muối mới chỉ là bước đầu tiên trong quá trình kiểm soát bệnh tăng huyết áp. Ngoài ra, có rất nhiều biện pháp khác bạn có thể thực hiện để kiểm soát huyết áp của mình.
Vào tiết trời mùa hè, nắng nóng có thể khiến huyết áp tăng cao rất dễ dẫn đến đột quỵ vì vậy người cao huyết áp cần hết sức cẩn thận.
Huyết áp là lực đẩy của dòng máu lên thành mạch. Nếu huyết áp của bạn thường xuyên cao, nó sẽ phá hủy những mạch đó, làm tăng nguy cơ mắc bệnh như đau tim hoặc đột quỵ.
Ở Mỹ , gần như cứ 3 người lại có 1 người sống chung với tình trạng tăng huyết áp. Điều này giải thích vì sao chủ đề về chế độ ăn cho người bị cao huyết áp lại trở nên phổ biến trong thời gian gần đây. Vậy những nguyên nhân nào gây ra chứng tăng huyết áp?
Thật không may, các món ăn đặc trưng và truyền thống của người Việt trong ngày Tết hình như lại chưa phù hợp với người thừa cân, béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường.
Tăng huyết áp do nhiều nguyên nhân, tuy có nguyên nhân không xác định được (gọi tăng huyết áp vô căn).
Người huyết áp cao nên bổ sung thực phẩm giàu magiê, kali, và canxi. Nhìn chung, nên ăn đồ ăn chứa protein ít chất béo, các loại ngũ cốc, trái cây và rau xanh.
Các nhà nghiên cứu cho biết rằng bệnh tim mạch có xu hướng phát triển sớm hơn so với ở nữ. Một nghiên cứu mới đây được đăng trên tờ HealthDay News số ra ngày 30/6/2016, đã chỉ ra rằng nam giới có nguy cơ bị ngừng tim cao hơn đáng kể so với phụ nữ.
Phụ nữ U40, U50 thường có xu hướng ngày càng béo lên. Cùng với những thay đổi về sức khỏe và tinh thần khi bước vào tuổi mãn kinh, hầu hết phụ nữ đều thay đổi về vóc dáng, kể cả người mảnh mai, hay những người luôn duy trì trọng lượng ổn định trong suốt 30 năm trước.