Vậy táo bón là gì?
Táo bón là một tình trạng đại tiện bất thường, với phân khô và cứng, làm cho người bệnh phải gắng sức mỗi lần đi đại tiện và luôn có cảm giác khó chịu, không thoải mái. Táo bón không được xác định dựa vào số lần đại tiện nhiều hay ít, mà căn cứ vào cách bài tiết phân. Tuy nhiên, nhìn chung đa phần tình trạng táo bón xảy ra nếu đi đại tiện ít hơn ba lần trong một tuần, với phân cứng và khô.
Táo bón biểu hiện như thế nào?
Có thể không phải ngày nào bạn cũng đi đại tiện, và điều đó không có nghĩa là bạn đang bị táo bón. Với một số người, đại tiện 2 ngày một lần, hoặc thậm chí 3 ngày một lần vẫn có thể coi là bình thường, miễn là đảm bảo đều đặn và phân không bị khô, cứng. Do vậy, tính chất và cách bài tiết phân mới là căn cứ để đánh giá. Tuy nhiên, nếu bạn gặp phải các triệu chứng dưới đây thì rất có thể bạn đang bị táo bón:
Táo bón gây khó chịu cho cơ thể, song thường không phải là mối đe dọa quá đáng sợ. Tuy nhiên, nó có thể trở thành vấn đề đáng lo ngại nếu các triệu chứng trở nên trầm trọng và ẩn dưới các vấn đề sức khỏe khác, như ung thư trực tràng, hay gây ra các tác hại lớn hơn nữa. Một số biến chứng gặp phải có biểu hiện như:
Hoặc một số triệu chứng khác, như:
Những nguyên nhân nào dẫn đến táo bón?
Nguyên nhân của táo bón có thể đến từ chế độ ăn uống và lối sống, hoặc đến từ các nguyên nhân thực thể tại đường tiêu hóa.
Tổng kết:
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến táo bón, từ lối sống, chế độ ăn uống hay việc sử dụng thuốc đến các tình trạng bệnh lý khác nhau. Đa phần, tình trạng táo bón không quá đáng ngại, song nếu có các triệu chứng đặc biệt, bạn nên tìm đến bác sỹ để được khám và tư vấn, xử trí kịp thời. Các chuyên gia đưa ra lời khuyên nên thay đổi lối sống, duy trì chế độ ăn uống đầy đủ, lành mạnh và giàu chất dinh dưỡng để có thể tránh được các tác động xấu đến sức khỏe, trong đó có táo bón.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sử dụng thực phẩm như thế nào để tốt cho hệ tiêu hóa?
Lựa chọn một chiếc gối với độ cao phù hợp sẽ mang lại cho bạn một giấc ngủ ngon, cải thiện tư thế và giảm đau lưng, mỏi cổ. Dưới đây là một số vấn đề về sức khỏe khi nằm gối quá cao hoặc kê nhiều gối trong thời gian dài.
Khi người bạn yêu thương đang tự gây thương tích, những dấu hiệu tưởng chừng dễ dàng nhận biết thường bị bỏ qua. Đó thường là một hành vi bí mật, được giấu bởi lớp quần áo hoặc dưới lí do như những vết thương từ thể thao và các hoạt động khác. Hỗ trợ, giúp đỡ nhiệt tình và thấu hiểu, lắng nghe một cách không phê phán, bạn có thể học cách giúp đỡ người đang tự gây thương tích.
Hơi thở có mùi khiến cho bạn cảm thấy xấu hổ. Nhưng việc kiểm tra hơi thở nhanh ngoài việc có thể giúp bạn thoát khỏi nhiều tình huống khó xử còn có thể cứu mạng bạn. Theo một nghiên cứu, công nghệ kiểm tra hơi thở có thể phát hiện ung thư dạ dày ở giai đoạn sớm nhất .
Cúm B là một loại cúm mùa do virus, thường gây nhiễm trùng đường hô hấp. Phần lớn khi trẻ mắc cúm B nhẹ sẽ tự khỏi, tuy nhiên virus cũng có thể gây biến chứng nghiêm trọng. Nếu trẻ mắc cúm B có các dấu hiệu nguy hiểm dưới đây, cha mẹ cần đưa con đến viện ngay để điều trị.
Hệ thống miễn dịch của chúng ta có vai trò chính là nhận diện và bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus và nấm. Tuy nhiên, đôi khi, các thành phần của hệ thống miễn dịch lại nhầm lẫn phản ứng với các protein trong cơ thể và gây ra các bệnh tự miễn.
Các rối loạn tiêu hóa ở trẻ em là một vấn đề phổ biến mà nhiều gia đình phải đối mặt. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về một số rối loạn tiêu hóa phổ biến ở trẻ, nguyên nhân và cách điều trị.
Trà không chỉ là thức uống giải khát mà còn có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, kết hợp trà vào chế độ ăn uống không đúng cách có thể ảnh hưởng đến sự hấp thu sắt của cơ thể, đặc biệt ở người bị thiếu máu do thiếu sắt.
Viêm phổi là một trong những bệnh lý đường hô hấp nghiêm trọng thường gặp ở trẻ em, đặc biệt là những trẻ dưới 5 tuổi có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện. Bệnh không chỉ gây ra những triệu chứng khó chịu như ho, sốt, khó thở mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách.