4 điều cần làm để giúp chẩn đoán bệnh tiểu đường
Tiểu đường là một căn bệnh ảnh hưởng đến khoảng 374 triệu người trên toàn thế giới. Để chẩn đoán sớm và điều trị có hiệu quả tiểu đường tuýp 2, mỗi người chúng ta nên hiểu đúng những nguy cơ và chủ động đến gặp bác sỹ khi có bất kỳ dấu hiệu của bệnh.
4 điều cần làm để giúp chẩn đoán bệnh tiểu đường
Nếu bạn đã sẵn sàng để đương đầu với căn bệnh tiểu đường, hãy nhớ chính bạn là người quan trọng nhất để phát hiện sớm căn bệnh này. Hãy tìm hiểu về bệnh, các yếu tố nguy cơ cũng như cách phát hiện sớm, hãy ghi nhớ thật nhiều và kỹ lưỡng những biểu hiện sớm của mình để thông tin cho bác sĩ càng sớm càng tốt. Đừng e dè, ngại ngần khi đặt câu hỏi cho bác sỹ vì điều này sẽ giúp ích cho bác sĩ đến chẩn đoán và điều trị phù hợp.
Và, bạn sẽ thấy, không khó để trở thành một người hiểu biết về bệnh tiểu đường nếu bạn nắm rõ 4 mẹo nhỏ dưới đây:
1. Biết được những chỉ số của mình
Nếu bác sĩ nói rằng “Bạn tăng lượng đường máu, nhưng đừng lo lắng”, điều này không giải quyết được gì. Yêu cầu bác sĩ cung cấp thông tin chi tiết hơn. Đái tháo đường có thể được ngăn chặn nếu phát hiện sớm.
Nếu bạn có tiền sử gia đình mắc đái tháo đường tuýp 2, trên 40 tuổi, béo phì và có những vấn đề về sức khỏe khác như bệnh tim, bác sĩ sẽ cho bạn làm một xét nghiệm gọi là HbA1C. Xét nghiệm này cho biết sự biến đổi của lượng đường máu của bạn trong 2-3 tháng vừa qua giúp chẩn đoán tiểu đường, làm căn cứ cho điều trị và chăm sóc phù hợp.
Nếu kết quả HbA1C của bạn nằm trong khoảng tiền đái tháo đường (5,7- 6,4%), bạn có thể ngăn ngừa hoặc kéo dài thời gian chuyển thành bệnh tiểu đường bằng chế độ ăn uống, tập luyện và giảm cân, đó là điều rất quan trọng mà bạn cần biết.
Nếu bạn đang mắc tiểu đường, bạn cũng muốn biết kết quả HbA1C của mình bởi vì nó cho thấy mức đường trung bình của bạn là bao nhiêu trong 24 giờ mỗi ngày trong vòng vài tháng. Nghiên cứu cho thấy những người mắc tiểu đường hiếm khi gặp những biến chứng mạch máu ở đáy mắt hay tổn thương thận nếu họ kiểm soát tốt đường máu.
Hiệp hội tiểu đường Hoa Kì khuyến cáo rằng mục tiêu bạn cần đạt được là có kết quả HbA1C thấp hơn 7%, trong khi Hiệp hội Nội tiết học lâm sàng Hoa Kì đề nghị là 6,5% hoặc thấp hơn.
Rất nhiều bệnh nhân có một danh sách thuốc phải uống và không nắm được cơ chế tác dụng của thuốc. Bạn hãy yêu cầu được hướng dẫn, giải thích cụ thể về những thuốc bạn đang sử dụng.
Ví dụ, nếu bạn đang sử dụng một loại thuốc như sulfonylurea (một nhóm thuốc tiểu đường kích thích tụy tạo insulin) và uống nó sau khi ăn thì việc bỏ qua hoặc trì hoãn bữa ăn sẽ làm lượng đường trong máu có thể tụt xuống. Có thể mất một vài lần để chỉ ra loại thuốc nào phù hợp nhất với bạn, nhưng điều này không có gì đáng lo ngại. Đừng do dự khi hỏi bác sĩ về thuốc tiểu đường mà bạn đangdùng.
3. Biết mình phải đi khám ở những bác sỹ nào
Nếu bạn là một người mắc bệnh tiểu đường, hãy hỏi để biết mình cần thường xuyên đi khám những chuyên khoa nào. Nói chuyện với bác sĩ điều trị tiểu đường nếu bạn có bất kì vấn đề gì băn khoăn hoặc cần giúp đỡ trong việc tìm một chuyên gia.
Ví dụ, một người được chẩn đoán mắc tiểu đường trên 30 tuổi có thể cần kiểm tra mắt, đáy mắt bởi bác sĩ nhãn khoa mỗi năm một lần. Một chuyên gia dinh dưỡng có thể giúp lên kế hoặc ăn uống phù hợp với nhu cầu của bạn.
Những chuyên gia khác mà bạn có thể cần gặp bao gồm: bác sĩ chuyên về chân, bác sĩ tim mạch, bác sĩ nội tiết hoặc bác sĩ chuyên về mạch máu. .
4. Hiểu rõ cơ thể của bạn
Nếu bạn cảm thấy khó chịu hoặc đau, đừng cố gắng làm giảm triệu chứng. Lắng nghe cơ thể là quan trọng chính vì thế bạn có thể có những đánh giá cần thiết để ngăn chặn những vấn đề lớn hơn. Tiểu đường là một bệnh có thể kiểm soát được, những nếu bạn lờ đi những triệu chứng trong một thời gian dài, những biến chứng có thể tăng lên. Hãy chú ý đến một vết xước nếu nó không lành hoặc chân đau hay chứng đi tiểu nhiều, bạn nên đến bác sĩ kiểm tra.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Bệnh tuyến giáp và nguy cơ đái tháo đường typ 2
-
Tiêu chảy mùa mưa lũ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh
Mỗi khi mùa mưa lũ đến, không chỉ cảnh quan thiên nhiên bị ảnh hưởng mà sức khỏe con người cũng đối mặt với nhiều nguy cơ, trong đó tiêu chảy là một trong những mối đe dọa phổ biến nhất. Nước lũ tràn ngập mang theo vô số vi sinh vật gây hại, làm ô nhiễm nguồn nước và thực phẩm, tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ.
-
8 nguyên nhân gây ra tình trạng răng khấp khểnh
Răng khấp khểnh là tình trạng phổ biến và ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn. Nguyên nhân bao gồm di truyền, răng mọc chen chúc, vấn đề về hàm, mất răng, chấn thương mặt và thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách.
-
Tác động của mạng xã hội đến sức khỏe tinh thần giới trẻ
Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đối với giới trẻ. Các nền tảng như Facebook, Instagram, TikTok, Thread không chỉ là công cụ giao tiếp, chia sẻ thông tin mà còn là nơi giải trí phổ biến. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích rõ ràng, việc sử dụng mạng xã hội một cách mất kiểm soát đang đặt ra nhiều thách thức nghiêm trọng đối với sức khỏe tinh thần của thế hệ trẻ trên toàn cầu.
-
Tầm quan trọng của việc tiêm chủng cho trẻ em và người lớn
Việc tiêm chủng từ lâu đã được coi là một trong những thành tựu y học nổi bật, mang lại sự bảo vệ thiết yếu cho cả trẻ em và người lớn trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.
-
Ăn bao nhiêu rau quả mỗi ngày là đủ?
Rau xanh và trái cây tươi là nhóm thực phẩm thiếu yếu trong chế độ ăn hằng ngày nhưng nhiều người còn băn khoăn chưa biết lượng rau quả nên ăn mỗi ngày bao nhiêu là đủ?
-
Người cao tuổi vẫn có thể bị suy dinh dưỡng?
Người cao tuổi thường cần ít năng lượng hơn so với khi còn trẻ, nhưng nhu cầu về các chất dinh dưỡng thiết yếu (vitamin, khoáng chất, protein, chất béo lành mạnh, carbohydrate phức hợp) vẫn tương đương hoặc thậm chí cao hơn.
-
Báo cáo trường hợp: Sốc nhiễm trùng kèm viêm da, cân cơ hoại tử do nhiễm Vibrio vulnificus qua vết thương ở da
Vibrio vulnificus là một loại trực khuẩn gram âm, di động, ưa mặn được tìm thấy ở khắp mọi nơi, chủ yếu ở vùng nước mặn và nước lợ ven biển. V. Vulnificus gây ra 1 trong 3 hội chứng riêng biệt: viêm dạ dày-ruột, nhiễm trùng huyết tiên phát và nhiễm trùng vết thương với tỉ lệ tử vong cao. Bệnh thường xẩy ra ở những người mắc bệnh gan mãn tính, suy giảm miễn dịch, hoặc các bệnh gây thừa sắt trong cơ thể. Khi nghi ngờ nhiễm V. Vulnificus dựa trên tiền sử, dịch tễ, diễn biến lâm sàng, vi khuẩn học, kháng sinh thích hợp cần dùng càng sớm càng tốt và can thiệp ngoại khoa khi có chỉ định.
-
Cảnh báo: Vi khuẩn “ăn thịt người” Vibrio vulnificus đang gia tăng ở Mỹ. Khuyến cáo cho Việt Nam
Các chuyên gia y tế cảnh báo sự gia tăng các ca nhiễm vi khuẩn ăn thịt người Vibrio vulnificus tại Mỹ, đặc biệt ở các bang ven biển vùng Vịnh Mexico và Đông Nam Hoa Kỳ như Florida và Louisiana. Mặc dù vẫn được xem là bệnh hiếm gặp, nhưng mức độ nghiêm trọng và xu hướng tăng của các ca nhiễm cho thấy dấu hiệu bất thường và người dân không được chủ quan về nguy cơ lây nhiễm.
