Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

15 đồ vật có thể gây ung thư trong nhà của bạn - Phần 2

Ghế đệm salon, tủ lạnh, kể cả giá sách cũng có thể là nơi ẩn náu của các chất có thể gây ung thư. Dưới đây là những gì bạn nên biết.

Nước lau nhà có chứa vinyl và mành cửa

Phthalate là chất có khả năng gây ung thư và có thể có ảnh hưởng tiêu cực đến hệ sinh sản hoặc sự phát triển của hệ sinh sản. Phthalate được tìm thấy trong các sản phẩm nước lau nhà có chứa vinyl, rèm phòng tắm, da tổng hợp, mạnh cửa, giấy dán tường và bất cứ thứ gì làm từ nhựa PVC vinyl. Phthalate cũng được tìm thấy trong các loại giấy gói thực phẩm làm từ nhựa hoặc nilon. Để làm giảm nguy cơ ung thư, hãy tránh xa các sản phẩm làm từ nhựa PVC vinyl.  Hãy sử dụng các sản phẩm được gắn nhãn không chứa phthalate, chuyển qua sử dụng các loại hộp đựng thực phẩm làm từ thuỷ tinh và các vật liệu không gỉ.

Món gà và cơm cho bữa tối

Tất cả mọi người đều biết rằng asen là một chất độc, nhưng với liều nhỏ, thì asen là một chất có thể gây ung thư. Bạn có thể tìm thấy asen trong các loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày như thịt gà, gạo và một số loại nước trái cây, cũng như trong các sản phẩm tẩy dầu mỡ, thuốc nhuộm, keo dán, chất bôi trơn, nilon và sơn. Do đó, hãy lựa chọn sử dụng loại thịt gà hữu cơ và kiểm tra nhãn các sản phẩm gia dụng.

Cốc dùng một lần

Styren là một chất gây ung thư nhưng lại được sử dụng rất rộng rãi trong quá trình sản xuất nhựa polystyrene. Polystyren có thể được tạo thành xà phòng và các sản phẩm nhựa cứng như cốc, đĩa, khay, các loại đồ dùng, túi đựng. Styren có thể bị thôi nhiễm ra cà phê nóng hoặc súp nóng nếu bạn sử dụng cốc/đĩa làm từ nhựa polystyrene.  Nó cũng có mặt trong khói thuốc lá và trong các sản phẩm bảo trì tại nhà, ôtô và các sản phẩm chế tạo. Hãy tránh sử dụng các loại cốc làm từ nhựa styrene để lưu giữ các loại đồ ăn thức uống nóng và đọc kỹ nhãn sản phẩm trước khi sử dụng.

Sách trong thư viện

Các loại dụng cụ y tế, sách trong thư viện và các hiện vật trong bảo tang có thể sẽ được khử trùng bằng ethylene oxit – một chất có thể gây ung thư. Bạn có thể hạn chế tối đa nguy cơ phơi nhiễm bằng cách không mang các vật dụng đã được khử trùng bằng ethylene oxit vào trong nhà.

Chất diệt cỏ.

Không ai thích cỏ dại cả, nhưng nếu bạn quyết định diệt cỏ bằng các chất diệt cỏ thì rất có thể bạn sẽ bị phơi nhiễm với một chất gây ung thư có tên là glyphosate. Do vậy, hãy đọc kỹ nhãn của các sản phẩm diệt cỏ và cân nhắc sử dụng các loại thuốc diệt cỏ tự nhiên không chứa các chất hoá học nguy hiểm.

Thuốc xịt đuổi côn trùng

Các loại côn trùng đương nhiên là có thể mang theo mầm bệnh. Nhưng nếu bạn đuổi côn trùng bằng các loại thuốc xịt hoá học, bạn sẽ làm tăng nguy cơ ung thư của mình. Các loại thuốc xịt đuổi côn trùng, kể cả các loại đuổi côn trùng sử dụng cho vật nuôi đều có thể chứa những loại chất này. Hãy lựa chọn các loại thuốc đuổi côn trùng ít độc hơn hoặc tự làm ra các loại thuốc đuổi côn trùng tự nhiên.

Bàn bếp bằng nhựa granite

Radon được hình thành tự nhiên từ sự phân rã phóng xạ của uranium trong đá và đất. Radon sẽ làm tăng nguy cơ ung thư, đặc biệt là nếu bạn hút thuốc lá. Nếu bạn sống ở khu vực có lượng uranium và radon trong đá cao, bạn sẽ bị phơi nhiễm với radon thông qua các vết nứt trên mặt đất. Bạn cũng có thể bị phơi nhiễm với radon nếu bạn có bàn bếp làm từ đá granite.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Các yếu tố nguy cơ gây ung thư bàng quang

Ths.Lưu Liên Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo RD
Bình luận
Tin mới
  • 08/05/2026

    Epigenetic – Đột phá trong chăm sóc sức khỏe cá nhân

    Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.

  • 07/05/2026

    Tác dụng của nước ép bưởi và 5 lưu ý khi dùng

    Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.

  • 07/05/2026

    3 nhóm người nên ăn hoặc uống nước dâu tằm

    Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.

  • 07/05/2026

    Chế độ ăn keto 6 tuần có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng trầm cảm kháng trị

    Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.

  • 06/05/2026

    Ánh nắng dư thừa, Vitamin D thiếu hụt: Thực trạng báo động ở trẻ em Việt Nam

    Dù sống ở vùng nhiệt đới ngập tràn ánh nắng, tỷ lệ thiếu hụt vitamin D ở trẻ em Việt Nam vẫn đang ở mức báo động. Được ví như "chìa khóa" cho tầm vóc và hệ miễn dịch, việc lãng quên dưỡng chất vàng này đang để lại những hệ lụy sức khỏe kéo dài đến tận tuổi trưởng thành.

  • 06/05/2026

    7 điều xảy ra với cơ thể khi bổ sung magie hàng ngày

    Magie là một khoáng chất đa lượng thiết yếu, đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe của xương, cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể được cung cấp đủ lượng magie, hàng loạt các chức năng sẽ được cải thiện rõ rệt.

  • 06/05/2026

    Những dấu hiệu nhận biết tụt đường huyết

    Hạ đường huyết là tình trạng xảy ra khi mức đường huyết trong cơ thể giảm xuống quá thấp để có thể cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động của cơ thể.

  • 05/05/2026

    11 cách bổ sung magie tự nhiên giúp ngủ ngon

    Magie là khoáng chất quan trọng giúp điều hòa thần kinh, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ. Bổ sung thực phẩm giàu magie đúng cách, kết hợp món ăn phù hợp, có thể hỗ trợ ngủ ngon và nâng cao sức khỏe toàn diện.

Xem thêm