Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

15 đồ vật có thể gây ung thư trong nhà của bạn - Phần 2

Ghế đệm salon, tủ lạnh, kể cả giá sách cũng có thể là nơi ẩn náu của các chất có thể gây ung thư. Dưới đây là những gì bạn nên biết.

Nước lau nhà có chứa vinyl và mành cửa

Phthalate là chất có khả năng gây ung thư và có thể có ảnh hưởng tiêu cực đến hệ sinh sản hoặc sự phát triển của hệ sinh sản. Phthalate được tìm thấy trong các sản phẩm nước lau nhà có chứa vinyl, rèm phòng tắm, da tổng hợp, mạnh cửa, giấy dán tường và bất cứ thứ gì làm từ nhựa PVC vinyl. Phthalate cũng được tìm thấy trong các loại giấy gói thực phẩm làm từ nhựa hoặc nilon. Để làm giảm nguy cơ ung thư, hãy tránh xa các sản phẩm làm từ nhựa PVC vinyl.  Hãy sử dụng các sản phẩm được gắn nhãn không chứa phthalate, chuyển qua sử dụng các loại hộp đựng thực phẩm làm từ thuỷ tinh và các vật liệu không gỉ.

Món gà và cơm cho bữa tối

Tất cả mọi người đều biết rằng asen là một chất độc, nhưng với liều nhỏ, thì asen là một chất có thể gây ung thư. Bạn có thể tìm thấy asen trong các loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày như thịt gà, gạo và một số loại nước trái cây, cũng như trong các sản phẩm tẩy dầu mỡ, thuốc nhuộm, keo dán, chất bôi trơn, nilon và sơn. Do đó, hãy lựa chọn sử dụng loại thịt gà hữu cơ và kiểm tra nhãn các sản phẩm gia dụng.

Cốc dùng một lần

Styren là một chất gây ung thư nhưng lại được sử dụng rất rộng rãi trong quá trình sản xuất nhựa polystyrene. Polystyren có thể được tạo thành xà phòng và các sản phẩm nhựa cứng như cốc, đĩa, khay, các loại đồ dùng, túi đựng. Styren có thể bị thôi nhiễm ra cà phê nóng hoặc súp nóng nếu bạn sử dụng cốc/đĩa làm từ nhựa polystyrene.  Nó cũng có mặt trong khói thuốc lá và trong các sản phẩm bảo trì tại nhà, ôtô và các sản phẩm chế tạo. Hãy tránh sử dụng các loại cốc làm từ nhựa styrene để lưu giữ các loại đồ ăn thức uống nóng và đọc kỹ nhãn sản phẩm trước khi sử dụng.

Sách trong thư viện

Các loại dụng cụ y tế, sách trong thư viện và các hiện vật trong bảo tang có thể sẽ được khử trùng bằng ethylene oxit – một chất có thể gây ung thư. Bạn có thể hạn chế tối đa nguy cơ phơi nhiễm bằng cách không mang các vật dụng đã được khử trùng bằng ethylene oxit vào trong nhà.

Chất diệt cỏ.

Không ai thích cỏ dại cả, nhưng nếu bạn quyết định diệt cỏ bằng các chất diệt cỏ thì rất có thể bạn sẽ bị phơi nhiễm với một chất gây ung thư có tên là glyphosate. Do vậy, hãy đọc kỹ nhãn của các sản phẩm diệt cỏ và cân nhắc sử dụng các loại thuốc diệt cỏ tự nhiên không chứa các chất hoá học nguy hiểm.

Thuốc xịt đuổi côn trùng

Các loại côn trùng đương nhiên là có thể mang theo mầm bệnh. Nhưng nếu bạn đuổi côn trùng bằng các loại thuốc xịt hoá học, bạn sẽ làm tăng nguy cơ ung thư của mình. Các loại thuốc xịt đuổi côn trùng, kể cả các loại đuổi côn trùng sử dụng cho vật nuôi đều có thể chứa những loại chất này. Hãy lựa chọn các loại thuốc đuổi côn trùng ít độc hơn hoặc tự làm ra các loại thuốc đuổi côn trùng tự nhiên.

Bàn bếp bằng nhựa granite

Radon được hình thành tự nhiên từ sự phân rã phóng xạ của uranium trong đá và đất. Radon sẽ làm tăng nguy cơ ung thư, đặc biệt là nếu bạn hút thuốc lá. Nếu bạn sống ở khu vực có lượng uranium và radon trong đá cao, bạn sẽ bị phơi nhiễm với radon thông qua các vết nứt trên mặt đất. Bạn cũng có thể bị phơi nhiễm với radon nếu bạn có bàn bếp làm từ đá granite.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Các yếu tố nguy cơ gây ung thư bàng quang

Ths.Lưu Liên Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo RD
Bình luận
Tin mới
  • 20/11/2025

    Mùa đông ăn gì giúp da mặt sáng mịn?

    Mùa đông không chỉ khiến không khí lạnh giá mà còn làm làn da trở nên khô ráp, xỉn màu và thiếu sức sống. Gió lạnh cùng độ ẩm thấp khiến da mất nước nhanh, trong khi thói quen ăn đồ chiên rán hoặc thức ăn nhanh lại làm tăng nguy cơ nổi mụn và viêm da...

  • 20/11/2025

    Vì sao bạn thèm đồ ăn mặn?

    Cơ thể con người cần muối (dưới dạng natri ) để tồn tại. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều nạp đủ muối trong chế độ ăn hàng ngày. Nếu bạn không mắc bệnh lý tiềm ẩn gây ra cảm giác thèm muối, hãy cân nhắc giải quyết các yếu tố lối sống để đảm bảo bạn không nạp quá nhiều khoáng chất này.

  • 19/11/2025

    Nên uống nước ép bưởi hay ăn bưởi nguyên múi?

    Nên thưởng thức bưởi nguyên múi hay chế biến thành nước ép để tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe là câu hỏi khiến không ít người băn khoăn.

  • 19/11/2025

    11 lời khuyên "Nên - Không nên" khi bạn bị đau đầu gối

    Đau gối là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống của nhiều người, đặc biệt là người cao tuổi hoặc những ai thường xuyên vận động mạnh.

  • 18/11/2025

    Cách uống hạt chia có lợi cho sức khỏe

    Hạt chia rất nhỏ nhưng chứa nhiều dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng hạt chia để mang lại những giá trị vượt trội.

  • 18/11/2025

    6 dấu hiệu cảnh báo loãng xương dễ bị bỏ qua

    Loãng xương được mệnh danh là “kẻ thù thầm lặng”, bởi bệnh tiến triển âm thầm nhưng có thể gây hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt là gãy xương và biến dạng cột sống. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo Loãng xương là chìa khóa để phòng ngừa và điều trị hiệu quả.

  • 18/11/2025

    Ngủ ngon hơn trong đêm thu: Bí quyết cho giấc ngủ sâu và trọn vẹn

    Mùa thu với không khí se lạnh và những ngày ngắn hơn có thể mang lại cảm giác dễ chịu, nhưng cũng dễ làm gián đoạn nhịp sinh học, dẫn đến khó ngủ hoặc giấc ngủ không sâu. Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp bạn sảng khoái mà còn hỗ trợ sức khỏe thể chất và tinh thần. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những bí quyết giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ, từ việc điều chỉnh môi trường ngủ đến xây dựng thói quen lành mạnh, để mỗi đêm đều là một trải nghiệm nghỉ ngơi trọn vẹn.

  • 17/11/2025

    Thời điểm và cách ăn hạt chia giúp giảm cân

    Hạt chia được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' hỗ trợ giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ và protein dồi dào, giúp tạo cảm giác no kéo dài, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể. Bí quyết để hạt chia phát huy tối đa hiệu quả là nằm ở thời điểm và cách chế biến...

Xem thêm