Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Vì sao thỉnh thoảng bị tê chân tay giống như bị kim châm?

Câu hỏi tê chân tay liệu có nguy hiểm và khi nào cần đi khám bác sĩ, sẽ được giải đáp dưới đây.

Cảm giác này gọi là gì?

Được biết, cảm giác tê, cũng như nóng rát hoặc kim châm trên cơ thể được gọi là dị cảm. Cảm giác này thường xuất hiện ở bàn tay, cánh tay, chân hoặc bàn chân, nhưng cũng có thể xảy ra ở các bộ phận khác của cơ thể.

tê chân tay, bị tê chân tay có nên đi khám, sức khỏe

Cảm thấy tê chân tay giống như bị kim châm được gọi là dị cảm.

Hàng triệu người trên khắp thế giới phải đối mặt với những kiểu khó chịu này, đặc biệt là những người mà nghề nghiệp như văn phòng, nơi thường phải ngồi nhiều giờ.

Nó kéo dài bao lâu?

tê chân tay, bị tê chân tay có nên đi khám, sức khỏe

Cảm giác tê bì chân tay thường chỉ thoáng qua, khi máu lưu thông trở lại. Để điều này xảy ra, bạn có thể di chuyển phần bị tê bằng cách tập thể dục, kéo giãn hoặc xoa bóp. Dần dần, cảm giác này sẽ giảm dần cho đến khi biến mất.

Khi nào dị cảm trở thành mãn tính?

Nếu cảm giác kim châm kỳ lạ này xảy ra một cách thường xuyên thì chúng ta có thể đang mắc phải trường hợp dị cảm mãn tính. Đây thường là triệu chứng của một bệnh thần kinh hoặc tổn thương dây thần kinh do chấn thương.

Nó có thể do các rối loạn ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương ngay từ đầu như đột qụy, đa xơ cứng hoặc viêm não. Một khối u hoặc chấn thương mạch máu cũng có thể là nguyên nhân của vấn đề này.

tê chân tay, bị tê chân tay có nên đi khám, sức khỏe

Hậu quả do dị cảm

tê chân tay, bị tê chân tay có nên đi khám, sức khỏe

Một số hậu quả có thể phải đối mặt là:

- Vấn đề lưu thông máu.

- Dẫn đến các rối loạn khác nhau do mệt mỏi hoặc thiếu ngủ.

- Khó khăn khi đi bộ hoặc lái xe.

- Tăng nguy cơ té ngã.

Khi nào phải đi khám bác sĩ

tê chân tay, bị tê chân tay có nên đi khám, sức khỏe

Bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu:

- Bị dị cảm đột ngột hoặc suy nhược.

- Cảm giác tê dần dần lan sang các bộ phận khác của cơ thể.

- Khó thở.

- Bàng quang hoặc đại tiện không tự chủ.

- Cảm thấy tê cả hai bên cơ thể.

- Mất cảm giác ở mặt hoặc thân mình.

- Toàn bộ chi không thể cử động.

- Ý thức bị thay đổi.

- Tầm nhìn không còn rõ ràng như trước.

- Có vấn đề về giọng nó

Tham khảo thông tin tại bài viết: Lưu thông máu kém - thủ phạm gây chứng tê bì chân tay

Theo Giáo dục và thời đại
Bình luận
Tin mới
  • 02/04/2026

    Ăn tỏi và mật ong có lợi gì cho sức khỏe?

    Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.

  • 02/04/2026

    Lợi ích của thiền định: Nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần

    Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.

  • 02/04/2026

    Những nguy hại ít người biết trong trào lưu kiêng sữa, bỏ ngũ cốc

    Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.

  • 02/04/2026

    6 thói quen thầm lặng có thể đang hủy hoại sức khỏe của bạn

    Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.

  • 01/04/2026

    Chế độ dinh dưỡng cho học sinh mùa thi

    Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.

  • 01/04/2026

    2 loại ngũ cốc ngon nhất nên ăn để giảm cân

    Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.

  • 01/04/2026

    Trẻ em trên 6 tuổi có cần tiêm vaccine nữa không?

    Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.

  • 31/03/2026

    Chạy bộ bao lâu thì mỡ bụng bắt đầu giảm?

    Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.

Xem thêm