Nguyên nhân thực sự gây ung thư?

Hiện nay có rất nhiều thứ được coi là nguyên nhân gây ra ung thư? Nhưng đâu mới là nguyên nhân gây ra ung thư thực sự?

Chất tạo ngọt nhân tạo

Mặc dù có rất nhiều tranh cãi nhưng vẫn không có bằng chứng cho thấy các chất tạo ngọt nhân tạo có thể gây ung thư. Đường hóa học có thể gây ra ung thư ở chuột, nhưng cơ thể chuột phản ứng với hóa chất khác với chúng ta. Các nghiên cứu gần đây cũng cho thấy không có mối liên quan giữa ung thư và aspartame ( một chất tạo ngọt nhân tạo phổ biến)

Điện thoại di động

Tiện ích không thể thiếu của con người này phát ra thứ sóng tương tự với sóng của lò vi sóng. Cho đến nay vẫn chưa có bằng chứng rằng sóng điện thoại có thể gây ra ung thư. Nhưng để đề phòng mọi rủi ro thì bạn nên chỉ dùng điện thoại di động khi có cuộc nói chuyên ngắn hoặc không có điện thoại cố định hoặc sử dụng các thiết bị liên lạc khác như qua mail, qua máy tính…

Thịt

Cho dù thịt đã qua chế biến hay thịt tươi thì bạn nên hạn chế tiêu thụ thịt. Chỉ cần một cái bánh mỳ kẹp xúc xích trong một ngày cũng đủ làm tăng cơ hội mắc ung thư đường ruột. Thịt hộp, thịt nguội, xúc xích và các chất bảo quản có trong các thức ăn chế biến sẵn đều có khả năng gây ung thư. Thịt xông khói hoặc chế biến trong nhiệt độ cao như nướng, quay cũng sản sinh chất hóa học gọi là PAH (Polycyclic Aromatic Hydrocacbon) mà được cho là một chất có nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe con người.

Nước uống đóng chai

Nước đóng chai nhựa có thể có chứa chất BPA (bisphenol A). Chất hóa học này được sử dụng trong ngành công nghiệp thực phẩm và nước uống, chất hàn nha khoa và một số sản phẩm khác. Liệu nó có gây ung thư không? FDA (cơ quan quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ) trả lời là không. Hiện nay nồng độ BPA tìm thấy trong thực phẩm đang ở mức an toàn. Nếu bạn vẫn lo lắng cho sức khỏe của mình thì nên hạn chế đồ đóng hộp kể cả đồ uống đóng chai và chỉ sử dụng các đồ gia dụng bằng nhựa có nguồn gốc rõ ràng. Đối với thức ăn thì tốt nhất nên sử dụng đồ gia dụng bằng thủy tinh để đựng.

Quan hệ tình dục

Thật vậy!!! HPV – một vi rút lây qua đường tình dục phổ biến là nguyên nhân gây ra ung thư cổ tử cung và một số ung thư khác. Hầu hết người trưởng thành có quan hệ tình dục đều có thể bị nhiễm vi rút này, nhưng không phải ai cũng bị ung thư vì HPV là vi rút gây bệnh khi có cơ hội. Để giảm nguy cơ bị bệnh khi nhiễm vi rút thì tốt nhất là bạn nên đi tiêm phòng vắc xin phòng HPV trong độ tuổi từ 11-26 ở nữ và 11-21 ở nam; nhớ là luôn sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục, chung thủy với một bạn tình.

Chât hàn răng

Đừng vội đến nha sỹ đòi bỏ miếng hàn kim loại hay thay thế miếng hàn răng ra. Các nhà khoa học đã chứng minh là các chất hóa học như thủy ngân có trong miếng hàn không hề gây hại cho sức khỏe của bạn.

Cà phê

Nếu bạn cảm thấy không thể rời bỏ được một lượng nhỏ caffein trong một ngày thì bạn đã nghiện cà phê mất rồi. Các nghiên cứu mới đã chỉ ra uống một lượng cà phê vừa phải mỗi ngày (khoảng 4 cốc mỗi ngày) sẽ làm giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư như ung thư da, gan và ruột già.

Chất khử mùi và giảm tiết mồ hôi

Các nhà nghiên cứu nói rằng cần nghiên cứu trên thì mới khẳng định được xem các sản phẩm này có thực sự làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú hay không. Có rất nhiều chất có thể khiến tế bào ung thư phát triển như hoóc môn estrogen, benzylparaben, butylparaben, methylparaben và propylparaben. Thế nhưng các sản phẩm này đơn giản chì là ngăn chặn mùi và giảm tiết mồ hôi thôi.

Flo

Flo được tìn thấy trong nước và các loại đồ uống khác, kem đánh răng, nước súc miệng. Dù vậy các nhà khoa học không tìm ra bằng chứng nào cho thấy flo có thể gây ra ung thư.

Các sản phẩm gia dụng

Thuốc trừ sâu, sơn, véc ni, sáp có trong đồ gia dụng đều thuộc nhóm hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC) kể cả những lọ chất tẩy rửa, mỹ phẩm, các sản phẩm tự động hóa đều có những chất này. Chúng được coi là chất có khả năng gây ung thư cho cả người và động vật. Để giảm nguy cơ hít phải VOC bạn nên chọn những sản phẩm thân thiện với môi trường và tránh những sản phẩm có nhãn: nguy hiểm/ có độc, ăn mòn, dị ứng, dễ cháy nổ, mẫm cảm mạnh.

Đường dây điện

Với sự phát triển của khoa học công nghệ, thế giới chúng ta sống luôn bao quanh bởi điện. Khi bạn làm bất cứ một việc gì liên quan đến thiết bị điện thì dây điện luôn phát ra bức xạ với tần số cực thấp. Tuy nhiên không có bằng chứng nào để khẳng định các bức xạ này ảnh hưởng tới súc khỏe nhưng tốt nhất bạn cũng không nên ở gần các thiết bị điện nhiều.

Ô nhiễm

Ô nhiễm không khí gây ra hơn 22,000 ca tử vong do ung thư phổi mỗi năm, nhưng không có mối liên hệ nào giữa không khí bẩn và ung thư bàng quang. Để giảm nguy cơ mắc ung thư phổi thì tốt nhất bạn hãy ở bên trong nhà hay sử dụng các biện pháp bảo vệ khi phải đi ra ngoài vào những ngày không khí nơi bạn sống bị ô nhiễm nặng nề.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Thừa cân béo phì và mối liên quan với 13 căn bệnh ung thư

Bs.Đào Ngọc - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Webmd

Từ khóa:

Bình luận

Tin mới

30/10/2025

5 tác dụng phụ khi ăn trứng quá nhiều

Ăn trứng quá nhiều có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn như tăng cholesterol, các vấn đề tiêu hóa. Tìm hiểu lượng trứng tiêu thụ hợp lý, an toàn để bảo vệ sức khỏe.
29/10/2025

Những thực phẩm dùng cùng cà phê dễ gây tăng cân

Cà phê là thức uống nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, khi kết hợp cà phê với một số loại thực phẩm lại có thể làm chậm quá trình chuyển hóa năng lượng, kích thích tích mỡ và tăng cân theo thời gian.
29/10/2025

Cách xây dựng thói quen tập thể dục cho người mới bắt đầu

Trước khi bắt đầu tập thể dục, cần đánh giá tình trạng sức khỏe, đặc biệt là đối với nam trên 45 tuổi và nữ trên 55 tuổi, để đảm bảo an toàn và xác định giới hạn cơ thể. Ngoài ra, việc đặt mục tiêu cụ thể và khả thi là rất quan trọng để duy trì động lực, hãy bắt đầu với các mục tiêu nhỏ và tăng dần. Cuối cùng, hãy chọn các bài tập phù hợp với sở thích của bạn để duy trì thói quen và biến việc tập luyện thành niềm vui. Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
28/10/2025

Liều omega-3 nào có thể gây hại cho tim?

Mặc dù dầu cá chứa omega-3 nổi tiếng là có lợi cho tim mạch nhưng việc sử dụng liều lượng quá cao (thường là ≥4 gam/ngày) có thể dẫn đến các tác dụng phụ bất lợi, bao gồm tăng nguy cơ mắc hoặc tái phát rung nhĩ - một loại rối loạn nhịp tim.
28/10/2025

Tầm quan trọng của việc quản lý thời gian trong việc duy trì sức khỏe

Trong nhịp sống hối hả hiện đại, thời gian không chỉ là tiền bạc mà còn là tài sản vô giá cho sức khỏe. Việc quản lý thời gian hiệu quả không chỉ giúp chúng ta làm chủ công việc mà còn là nền tảng để xây dựng một lối sống lành mạnh, giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe tổng thể.
27/10/2025

6 lợi ích khi uống nước chanh gừng trước khi đi ngủ

Uống một cốc nước chanh gừng trước khi đi ngủ có thể giúp cải thiện sự tỉnh táo và bù nước. Nước chanh gừng cũng có thể làm giảm chứng khó tiêu, nghẹt mũi và một số lợi ích sức khỏe khác.
27/10/2025

Những điều bạn cần biết về việc tiêm vắc-xin phòng cúm vào mùa thu này

Các cơ quan y tế Hoa Kỳ hàng năm có những khuyến nghị, hướng dẫn mới về tiêm chủng.. Tuy nhiên, khuyến nghị về vắc-xin cúm vẫn giữ nguyên: tất cả trẻ em trên 6 tháng tuổi nên tiêm vắc-xin cúm hàng năm. Có tới 1,3 triệu người Mỹ phải nhập viện vì bệnh cúm trong mùa cúm vừa qua và có tới 130.000 người tử vong vì căn bệnh này. Sau đây là những điều bạn cần biết khi chuẩn bị tiêm phòng cúm trong năm nay.
27/10/2025

Đã đến lúc từ bỏ đa nhiệm: Bộ não của bạn muốn làm một việc duy nhất

Chúng ta đang sống trong một thế giới nơi mà đa nhiệm (multitasking) được khuyến khích, đôi khi còn là điều cần thiết. Tuy nhiên, việc tập trung vào một việc duy nhất tại một thời điểm lại mang đến nhiều lợi ích, bao gồm tăng sự tập trung và giảm căng thẳng.