Bạn có thể mắc cúm vào mùa hè không?
Cúm là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp dễ lây lan do virus cúm gây ra. Ở các nước ôn đới như Hoa Kỳ, virus này dễ lây lan hơn kể cả vào mùa hè. Tính chất theo mùa của hoạt động cúm ở các vùng ôn đới dường như cho thấy rằng virus cúm thích môi trường lạnh hơn.
Các triệu chứng cảm cúm
Cúm có thể gây ra các triệu chứng từ nhẹ đến nặng, bao gồm:
Nhiễm cúm cũng có thể dẫn đến nôn mửa và tiêu chảy, và các triệu chứng này phổ biến ở trẻ em hơn là người lớn.
Ở khu vực nào thường mắc cảm cúm vào mùa hè?
Ở những nơi có khí hậu nhiệt đới, hoạt động của bệnh cúm vẫn tương đối ổn định. Ở Nam bán cầu, hoạt động cúm đạt đỉnh điểm trong khoảng thời gian từ tháng 4 đến tháng 9.
Du lịch vào mùa hè cũng có thể là nguyên nhân phổ biến của bệnh cảm cúm mùa hè. Ví dụ, một người ở Hoa Kỳ có thể dễ bị cúm vào mùa hè hơn nếu họ bị nhiễm bệnh trong một chuyến đi gần đây đến một quốc gia ở Nam Bán cầu.
Điều trị cảm cúm
Các trường hợp nhiễm cúm nhẹ đến trung bình thường không cần điều trị. Với việc nghỉ ngơi trên giường đầy đủ, hầu hết mọi người đều khỏi bệnh hoàn toàn trong vài ngày. Tuy nhiên, các phương pháp điều trị khác nhau có thể giúp giảm bớt các triệu chứng cúm.
Thuốc kháng virus, chẳng hạn như oseltamivir (Tamiflu) và zanamivir (Relenza) có thể giúp điều trị nhiễm cúm. Theo Viện Quốc gia về Dị ứng và Bệnh truyền nhiễm lưu ý, thuốc kháng virus có hiệu quả nhất khi một người dùng chúng trong vòng 48 giờ.
Các kỹ thuật chăm sóc tại nhà sau đây cũng có thể giúp giảm bớt các triệu chứng cúm:
Khi nào cần đến gặp bác sĩ?
Mọi người nên đi khám bác sĩ nếu họ gặp các triệu chứng giống như cúm dai dẳng hoặc trầm trọng hơn kéo dài hơn 1 tuần. Hãy đi khám khi gặp các triệu chứng sau đây:
Một số người có nhiều khả năng phát triển các triệu chứng và biến chứng cúm nặng hơn. Bất kỳ ai thuộc một trong các nhóm nguy cơ cao dưới đây cần được chăm sóc y tế ngay lập tức nếu có các triệu chứng giống cúm:
Phòng ngừa cảm cúm
Các bước sau đây có thể giúp mọi người bảo vệ bản thân và những người khác khỏi bị lây bệnh cúm:
Những điều sau đây cũng có thể giúp tăng cường khả năng phục hồi khi bị nhiễm cúm:
Tóm lại, cúm là một bệnh lây truyền qua đường hô hấp do virus cúm gây ra. Tại Việt Nam, hoạt động cúm đạt đỉnh điểm giữa tháng 12 và tháng 2. Tuy nhiên, một người có thể bị cúm vào mùa hè.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 6 loại bệnh thường gặp khi chuyển mùa hè - thu
Ăn uống lành mạnh là một thói quen tốt cần duy trì mọi lúc, mọi nơi, nhưng nó có ý nghĩa đặc biệt quan trọng trong mùa thi khi mà các sĩ tử phải tập trung cao độ để có kết quả tốt nhất.
Béo phì gắn liền với những bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa, trong đó có chứng ợ nóng. Tìm hiểu nguyên nhân cân nặng quá mức làm tăng nguy cơ trào ngược dạ dày thực quản cũng như cách để kiểm soát tại nhà.
Bằng chứng khoa học cho thấy bột ngọt (monosodium glutamate) an toàn cho mọi người ở mọi lứa tuổi, kể cả trẻ em, trẻ sơ sinh và phụ nữ mang thai.
Chế độ ăn uống hàng ngày là một công cụ mạnh mẽ trong việc duy trì sức khỏe của hệ thống tiền đình và giảm các triệu chứng liên quan đến rối loạn tiền đình.
Chăm sóc sức khỏe trước khi mang thai là một bước quan trọng để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh. Nhiều phụ nữ tập trung vào việc bổ sung dinh dưỡng và thay đổi lối sống ngay khi biết mình có thai. Tuy nhiên, các bước chuẩn bị sẽ hiệu quả hơn nếu được thực hiện trước khi thụ thai ít nhất từ 3-6 tháng.
Các rối loạn về giác quan, bao gồm cả cảm giác ngứa, có thể xảy ra trong bệnh đa xơ cứng. Đôi khi, những cảm giác này có thể là dấu hiệu sớm của bệnh.
Mặc dù chuối là một loại trái cây giàu dinh dưỡng nhưng theo y học cổ truyền Ấn Độ, sự kết hợp chuối và một số thực phẩm sẽ gây khó chịu cho hệ tiêu hóa đối với một nhóm người.
Cùng với tuân thủ điều trị theo chỉ định của bác sĩ, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa loét dạ dày do nhiễm vi khuẩn HP.