Một nghiên cứu mới do các nhà nghiên cứu ở Trường Đại học Cornell, Ithaca, New York, đã làm rõ nguyên nhân sinh học, sau khi thấy những bệnh nhân với hội chứng mệt mỏi mạn tính có sự thay đổi trong hệ vi sinh đường ruột. Tác giả Maureen Hanson thuộc khoa sinh học phân tử, di truyền học và vi sinh học ở Cornell, và đồng nghiệp đã công bố kết quả của họ trên tờ Microbiome.
Cũng liên quan đến đau cơ do viêm não và tủy sống (MF), hội chứng mệt mỏi mạn tính (CFS) là một vấn đề đặc trưng bởi sự quá mệt mỏi mà không thể cải thiện khi nghỉ ngơi.
Bên cạnh tình trạng thường xuyên mệt mỏi, triệu chứng thường được chẩn đoán ME/CFS bao gồm ngủ không ngon, đau đầu, đau khớp, đau họng, gặp vấn đề trong tập trung và ghi nhớ, kiệt sức trầm trọng và ốm sau khi tập thể dục hoặc nỗ lực về tinh thần. Bạn sẽ được chẩn đoán hội chứng CFS nếu có 4 hoặc nhiều hơn trong những triệu chứng kể trên, kéo dài 6 tháng hoặc hơn.
Những triệu chứng khác của CFS bao gồm vấn đề về thị lực, chóng mặt hoặc choáng, đầu óc hoang mang và kích ứng ruột.
Do những triệu chứng của CFS tương tự như những bệnh khác, nên rất khó để chẩn đoán xác định CFS. Một yếu tố khác khiến CFS khó chẩn đoán đó là vì nguyên nhân của tình trạng này vẫn chưa được xác định. Sau rất nhiều năm, các nhà nghiên cứu vẫn chưa thể đưa ra kết luận chính xác về nguyên nhân của hội chứng này. Cho đến nay, hội chứng này vẫn được cho là do tâm lí lo lắng, căng thẳng quá mức gây nên.
Tuy nhiên, Hanson và đồng nghiệp nói rằng nghiên cứu mới của họ cung cấp bằng chứng cho thấy CFS không phải là vấn đề tâm lí, sau khi tìm thấy rằng những người với tình trạng này có sự bất thường trong hệ vi sinh đường ruột.
Để đạt được kết quả này, các nhà nghiên cứu đã phân tích mẫu phân và máu của 48 người được chẩn đoán là mắc CFS, cùng với các mẫu của 39 người khỏe mạnh.
So với mẫu phân từ những người khỏe mạnh, mẫu phân từ các bệnh nhân CFS cho thấy giảm sự đa dạng vi khuẩn đường ruột, ít các vi khuẩn chống viêm hơn, và nhiều vi khuẩn gây viêm. Nhóm nghiên cứu lưu ý rằng những bất thường trong hệ vi khuẩn đường ruột thường thấy trong mẫu phân của bệnh nhân mắc bệnh Crohn và viêm loét đại tràng, là những bệnh viêm đường ruột.
Thêm vào đó, các nhà nghiên cứu tìm thấy những mẫu máu của bệnh nhân mắc CFS chứa những chất gây viêm. Họ nói rằng nó có thể là hậu quả của sự xâm nhập vi khuân vào máu do dò ruột, gây nên bởi các vấn đề về ruột non. Nhóm nghiên cứu giải thích rằng khi vi khuẩn xâm nhập vào máu, nó có thể gây đáp ứng miễn dich, gây nên các triệu chứng của CFS.
Sử dụng những thông tin mới thu thập được từ các mẫu máu và phân, các nhà nghiên cứu thấy rằng họ có thể chẩn đoán chính xác CFS trong 83% bệnh nhân- một kết quả có thể mở đường cho phương pháp chẩn đoán và điều trị mới cho tình trạng này.
“Trong tương lai, chúng ta có thể thấy kĩ thuật này giống như một sự bổ sung và việc chẩn đoán không xâm lấn khác, nhưng nếu chúng ta có ý kiến hay hơn về những gì đang diễn ra trong hệ vi sinh đường ruột và bệnh nhân, có thể các nhà lâm sàng có thể cân nhắc việc thay đổi chế độ ăn uống, sử dụng prebiotic ví dụ như chế độ ăn giàu chất xơ hoặc lợi khuẩn để điều trị căn bệnh này” Ludovic Giloteaux giải thích.
Các nhà nghiên cứu thừa nhận rằng họ không thể xác đinh là sự thay đổi vi khuẩn đường ruột gây nên CFS hay là hậu quả của CFS, và đây là điều mà họ sẽ phải tiếp tục nghiên cứu.
Giờ đây, các nhà nghiên cứu đã có những kết quả giúp hiểu hơn những nguyên nhân sâu xa của CFS. “Công việc của chúng tôi là thể hiện rằng hệ vi sinh đường ruột ở bệnh nhân CFS là không bình thường, có lẽ nó dẫn đến những triệu chứng dạ dày ruột và viêm nhiễm ở bệnh nhân mắc bệnh này. Hơn thế nữa, phát hiện của chúng tôi về bất thường vi sinh cung cấp bằng chứng chống lại những định nghĩa cho rằng căn bệnh này có nguồn gốc tâm lí học.”
Bổ sung chất chống oxy hóa từ thực phẩm là một cách an toàn giúp cơ thể chống lại tác hại của quá trình oxy hóa. Trong số các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, hạnh nhân được đánh giá cao do thành phần dinh dưỡng độc đáo.
Dị ứng thời tiết là tình trạng phổ biến, đặc biệt trong những giai đoạn chuyển mùa hoặc khi nhiệt độ và độ ẩm thay đổi đột ngột. Những triệu chứng như mẩn đỏ, ngứa da, hắt hơi, hay thậm chí là khó thở có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. Hiểu rõ nguyên nhân, biểu hiện, và cách xử lý dị ứng thời tiết không chỉ giúp giảm thiểu khó chịu mà còn ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng. Bài viết này sẽ cung cấp những thông tin khoa học và thực tiễn về cách phòng ngừa và điều trị dị ứng thời tiết, giúp bạn bảo vệ sức khỏe một cách hiệu quả.
Khác với quan niệm sai lầm phổ biến rằng tinh bột là 'kẻ thù' của cân nặng, khoai lang lại là thực phẩm giúp đạt được mục tiêu giảm cân một cách lành mạnh.
Mùa mưa lũ là thời điểm thiên nhiên mang đến nhiều thách thức cho con người, không chỉ bởi những tổn thất về tài sản mà còn bởi nguy cơ gia tăng các bệnh tật. Khi nước lũ tràn về, môi trường sống bị ô nhiễm bởi vi sinh vật, chất thải và các yếu tố gây bệnh khác, tạo điều kiện thuận lợi cho dịch bệnh bùng phát.
Na là một loại trái cây thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Ăn na đúng cách mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mọi người và cho một số nhóm người nhất định.
Mùa Vu Lan là dịp để con cháu bày tỏ lòng hiếu thảo bằng cách quan tâm chăm sóc sức khỏe của ông bà, cha mẹ. Khi lớn tuổi, người cao tuổi dễ gặp các vấn đề về sức khỏe thể chất và tinh thần. Việc chăm sóc dinh dưỡng, khuyến khích vận động, quan tâm sức khỏe tinh thần và kiểm tra sức khỏe định kỳ sẽ giúp cha mẹ sống khỏe mạnh và tận hưởng trọn vẹn những mùa Vu Lan bên gia đình. Bài viết này sẽ hướng dẫn các phương pháp chăm sóc sức khỏe người cao tuổi một cách khoa học.
Hạt sen là loại thực phẩm có giá trị bổ dưỡng cao và còn được sử dụng trong một số bài thuốc y học cổ truyền. Nhiều nghiên cứu y học hiện đại đã chứng minh được những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của loại hạt nhỏ bé này.
Mỗi dịp lễ 2/9, người dân lại háo hức chuẩn bị cho những chuyến du lịch hoặc tham gia các sự kiện đông người như lễ diễu binh, hội hè. Đây là thời điểm lý tưởng để thư giãn, khám phá những vùng đất mới và gắn kết cùng gia đình, bạn bè.