Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Quả táo gai có thể điều trị suy tim?

Từ lâu, y học cổ truyền Trung Quốc đã sử dụng quả táo gai như một loại thuốc thảo dược cho một số vấn đề về tiêu hóa và hệ tuần hoàn. Nhưng liệu quả táo gai có khả năng điều trị bệnh suy tim?

Cây táo gai (hay có tên gọi khác là cây sơn tra) là cây bụi thuộc Chi Crataegus. Quả mọng chứa nhiều dinh dưỡng, có vị chua, thơm và ngọt nhẹ, màu sắc từ vàng, đỏ đậm đến đen. 

Mối liên hệ giữa quả táo gai và bệnh suy tim?.

Một đánh giá từ 14 nghiên cứu ngẫu nhiên trên 850 người bệnh suy tim  đã kết luận những người dùng chiết xuất táo gai cùng với thuốc điều trị suy tim đã cải thiện chức năng tim và tăng hiệu suất trong việc tập luyện. Họ cũng ít bị hụt hơi và mệt mỏi hơn. 

Mục tiêu trong điều trị suy tim là làm giảm bớt triệu chứng, cải thiện chất lượng cuộc sống

Bên cạnh đó, một nghiên cứu kéo dài 2 năm trên 952 người bị suy tim cho thấy những người bổ sung chiết xuất từ quả táo gai ít bị mệt mỏi, khó thở và tim đập nhanh hơn so với những người không dùng. Nhóm nhận trị liệu cũng ít cần đến thuốc kiểm soát bệnh suy tim hơn. Đặc biệt, một nghiên cứu lớn trên 2.600 người bị suy tim cho thấy rằng việc bổ sung chiết xuất quả táo gai có thể làm giảm nguy cơ đột tử liên quan đến tim.

Mặc dù kết quả nghiên cứu cho thấy kết quả khả quan trong việc cải thiện chức năng tim, giảm triệu chứng của bệnh suy tim của quả táo gai. Tuy nhiên, điều đáng nói là  hầu hết các nghiên cứu, người bệnh suy tim đều được dùng chiết xuất quả táo gai kết hợp cùng với thuốc điều trị kê đơn. Do đó chưa thể kết luận chắc chắn về tác dụng độc lập của chiết xuất quả táo gai đối với bệnh suy tim. 

Lợi ích tiềm năng của quả táo gai với sức khỏe tim mạch

Chất chống oxy hóa

Quả táo gai rất giàu polyphenol, chất chống oxy hóa tự nhiên được tìm thấy trong thực vật. Chất chống oxy hóa này giúp trung hòa các phân tử không ổn định được gọi là gốc tự do (có thể do chế độ ăn uống kém, chất độc từ môi trường, khói thuốc lá) gây hại cho cơ thể khi ở mức dư thừa.

Bởi hàm lượng chất chống oxy hóa này, quả táo gai được cho làm mang đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim.

Hạ huyết áp

Trong y học cổ truyền Trung Quốc, quả táo gai là một trong những loại thực phẩm thường được khuyên dùng để hỗ trợ điều trị tăng huyết áp. Một nghiên cứu kéo dài 16 tuần ở gần 80 người mắc bệnh đái tháo đường type 2 và huyết áp cao đã quan sát thấy những người dùng 1.200mg chiết xuất táo gai mỗi ngày có sự cải thiện tình trạng tăng huyết hiệu quả hơn so với nhóm dùng giả dược.

Từ nghiên cứu trên động vật, các nhà nghiên cứu phát hiện táo gai có thể hoạt động như một loại thuốc giãn mạch, có nghĩa là làm thư giãn các mạch máu, từ đó làm hạ huyết áp. Tăng huyết áp là một trong những yếu tố phổ biến nhất gây bệnh tim mạch.

Giảm mỡ máu

Cholesterol và chất béo trung tính triglyceride là 2 chất béo luôn có trong máu. Ở mức bình thường, chúng đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất hormone và vận chuyển dinh dưỡng khắp cơ thể. Tuy nhiên, khi xảy ra rối loạn mỡ máu, đặc biệt là nồng độ triglyceride cao và cholesterol “tốt” (HDL) thấp gây tích tụ mảng bám trong động mạch, gây xơ vữa động mạch dẫn đến đau tim và đột quỵ.

Trong nghiên cứu trên động vật, chiết xuất táo gai được chứng minh là làm giảm mức cholesterol toàn phần, cholesterol "xấu" (LDL) và chất béo trung tính. Tuy nhiên cần thêm nghiên cứu trên cơ thể người để xác định liệu nó có tác dụng tương tự hay không.

Cách sử dụng táo gai an toàn

Tại Việt Nam, bạn khó có thể tìm thấy quả táo gai tươi bán trên thị trường bởi nó chủ yếu được sấy khô dùng để làm trà, dùng làm nguyên liệu trong các bài thuốc Đông y, mứt, rượu và thực phẩm chức năng. 

Riêng với việc bổ sung thực phẩm chức năng chiết xuất quả táo gai tươi, mỗi dạng sản phẩm sẽ có khuyến nghị về liều lượng khác nhau. Do đó để đảm bảo an toàn, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sỹ trước khi sử dụng, đặc biệt khi đang dùng các loại thuốc kê đơn cho các vấn đề về tim mạch, huyết áp hoặc cholesterol.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Suy tim: Những hiểu biết cơ bản, cách phát hiện, điều trị và dự phòng

Phạm Quỳnh H+ (Theo Healthline) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 26/01/2021

    Tác hại khôn lường khi mặc quần áo ẩm

    Trong những ngày mùa Đông thiếu ánh nắng, có mưa phùn, quần áo không chỉ lâu khô mà còn dễ có mùi khó chịu. Bạn nên kiểm tra kỹ độ khô của quần áo trước khi mặc để tránh những hậu quả sau đây:

  • 26/01/2021

    Những thứ cơ thể bạn cần khi đã có tuổi

    Khi có tuổi, mọi dưỡng chất dường như đều quan trọng, nhưng dưỡng chất nào mới là quan trọng nhất.

  • 26/01/2021

    Cách làm mứt dừa non nhiều màu dẻo ngon cho ngày Tết

    Mứt dừa là một loại mứt truyền thống trong mỗi dịp Tết của người Việt, với màu sắc bắt mắt, hương vị ngọt ngọt bùi bùi của dừa đã làm say đắm bao người. Bên cạnh đó, mứt dừa còn mang ý nghĩa như một lời chúc quầy quần, hạnh phúc cho cả gia đình và bạn bè trong năm.

  • 26/01/2021

    Người bệnh đái tháo đường cần cẩn thận nguy cơ loét bàn chân

    Người bệnh đái tháo đường vẫn thường được khuyên nên chú ý chăm sóc bàn chân mỗi tối. Điều này sẽ giúp bạn phòng tránh được biến chứng loét bàn chân - một biến chứng đái tháo đường nguy hiểm, là gánh nặng của nhiều người bệnh.

  • 26/01/2021

    Những điều cần biết về bệnh lạc nội mạc tử cung

    Căn bệnh lạc nội mạc tử cung ảnh hưởng đến khoảng 10% phụ nữ trên khắp thế giới. Mặc dù không có kết nối di truyền, nhưng phụ nữ có người thân gần gũi (mẹ, chị, em gái) bị lạc nội mạc tử cung có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

  • 25/01/2021

    Nguy cơ có thai kể cả khi dùng thuốc tránh thai hàng ngày

    Thuốc tránh thai là rất phương pháp phổ biến và hiệu quả để ngừa thai. Tuy nhiên, một vài yếu tố có thể làm giảm hiệu quả của thuốc tránh thai và kết quả là có thai ngoài ý muốn.

  • 25/01/2021

    Bàn tay nứt nẻ đến chảy máu phải làm sao?

    Thời tiết khô hanh là “thủ phạm” khiến bàn tay của bạn nứt nẻ, ngứa ngáy, thậm chí là chảy máu. Làm thế nào để bảo vệ và chăm sóc da tay trong mùa Đông.

  • 25/01/2021

    Các bài tập cho mắt có giúp bạn cải thiện tầm nhìn?

    Các bài tập về mắt, bao gồm tập luyện cơ mắt, có thể cải thiện thị lực và giúp bạn không cần phải đeo kính hoặc kính áp tròng lâu dài. Tuy nhiên, nó sẽ không khắc phục hoàn toàn được các tật ảnh hưởng đến thị lực, bao gồm cận thị, viễn thị và loạn thị (một khiếm khuyết trong cấu trúc mắt gây ra mờ mắt). Thị lực bị ảnh hưởng bởi một số yếu tố vật lý và môi trường - một số phải được điều trị bằng thấu kính điều chỉnh và bạn có thể có lợi từ các bài tập mắt hoặc liệu pháp thị lực.

Xem thêm