Hói không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng gây mất thẩm mỹ, khiến nhiều người mắc phải thiếu tự tin. Hói do nhiều nguyên nhân bao gồm yếu tố di truyền, tỷ lệ nam giới mắc phải hói di truyền nhiều hơn ở nữ giới.
Chế độ dinh dưỡng không đầy đủ cũng làm cho tóc rụng nhiều. Bởi khi thiếu chất, tế bào mầm tóc từ bên trong không đủ điều kiện để sống và phát triển, tóc yếu dần, vùng da đó chuyển thành vùng da chết.
Mất cân bằng nội tiết cũng ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động sản sinh và rụng tóc mỗi ngày. Nếu mức sản sinh ngày càng ít, mức rụng ngày càng nhiều sẽ dẫn đến khả năng hói tóc. Khi mắc phải các bệnh lý về tóc, nếu người bệnh không chữa trị kịp thời, ngăn cản sự lây lan, hói vẫn có thể xuất hiện.
Sử dụng thuốc nhuộm, hóa chất để tạo kiểu, tạo màu cũng ảnh hưởng đến chất lượng mái tóc, có thể gây rụng tóc nhiều hơn. Khi sử dụng nhiều hóa chất, các nang tóc yếu và mảnh dần, sức chịu đựng của tóc trên da cũng bị hạn chế, nếu tác động mạnh tóc dễ dàng đứt, gãy hoặc rụng hẳn.
Để cải thiện tình trạng hói tóc, bên cạnh chế độ dinh dưỡng đầy đủ, nghỉ ngơi hợp lý, cân bằng nội tiết, dùng dầu gội chuyên biệt, sử dụng thực phẩm chức năng, thoa các loại serum... nhiều người lựa chọn phương pháp cấy tóc tự thân.
Công nghệ này sử dụng kỹ thuật vi phẫu phức tạp tách các nang tóc khỏe mạnh phía sau gáy cấy trực tiếp lên phần da đầu bị hói. Những nang tóc được cấy ghép sẽ bám dính vào gốc da đầu và nhanh chóng tăng sinh tế bào mới, sản sinh collagen, nguyên bào sợi...
Theo đại diện Trung tâm cấy tóc New Hair, giải pháp này được chuyển giao từ Tập đoàn DHI của Anh. Ưu điểm của cấy tóc tự thân gồm: không phẫu thuật, không đau và để lại sẹo; không cạo tóc trước khi cấy; không mất thời gian nghỉ dưỡng; phục hồi tóc chắc khỏe với mật độ cao; tóc mọc đều và tự nhiên; phù hợp với rụng tóc, hói đầu, tóc thưa mỏng; ngăn ngừa rụng tóc trở lại; thời gian thực hiện nhanh chóng.
Kết hợp với quy trình chăm sóc đặc biệt, các nang tóc sau khi cấy ghép sẽ tiếp tục sinh trưởng, phát triển, phủ kín phần bị hói và trả lại cho khách hàng mái tóc thật nguyên vẹn.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Phòng ngừa rụng tóc
Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, lựa chọn đúng loại đồ uống vào buổi sáng có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ một cách hiệu quả.
Mệt mỏi đi kèm với ung thư như trong bệnh đa u tủy khác với sự mệt mỏi mà bạn có thể đã từng cảm thấy trước đây. Nó có thể là sự kiệt sức sâu trong xương tủy và không thể cải thiện khi bạn nghỉ ngơi.
Mỡ thừa ở cánh tay không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến nhiều người tự ti khi diện những bộ đồ sát nách, áo ngắn tay... Để sở hữu cánh tay thon gọn, săn chắc, ngoài việc tập luyện cần có chế độ ăn uống lành mạnh. Thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây có thể hỗ trợ giảm mỡ cánh tay hiệu quả.
Chất béo lành mạnh đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da. Chúng không chỉ giúp giữ ẩm, duy trì sự dẻo dai của làn da mà còn có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, giúp giảm thiểu tổn thương do tia UV gây ra.
Chu kỳ kinh nguyệt là một phần tự nhiên và thiết yếu trong cuộc đời mỗi người phụ nữ, phản ánh sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng thể của họ. Đây là một quá trình sinh học phức tạp, được điều hòa bởi nội tiết tố, chuẩn bị cơ thể cho khả năng mang thai hàng tháng. Hiểu rõ về chu kỳ kinh nguyệt giúp phụ nữ nhận biết những thay đổi bình thường của cơ thể, từ đó chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe bản thân.
Giãn cơ không chỉ giúp cơ thể dẻo dai hơn mà còn giảm nguy cơ chấn thương, xua tan nhức mỏi và mang lại cảm giác nhẹ nhõm, tinh thần tỉnh táo hơn...
Không ít người tin rằng chỉ cần chạy nhiều là vòng eo sẽ nhanh chóng thon gọn. Thế nhưng, thực tế lại có người càng chạy nhiều càng thất vọng vì mỡ bụng vẫn không giảm. Vậy nguyên nhân nằm ở đâu, cần điều chỉnh thế nào để đạt hiệu quả?
Giao mùa là giai đoạn nhạy cảm đối với sức khỏe, đặc biệt ở trẻ em. Trong thời điểm nhiệt độ thay đổi đột ngột, độ ẩm dao động và môi trường dễ xuất hiện các tác nhân gây bệnh, hệ miễn dịch của trẻ nhỏ chưa hoàn thiện có nguy cơ cao mắc các bệnh truyền nhiễm, trong đó phổ biến nhất là cúm theo mùa.