Những lý do khiến chị em đau khi quan hệ tình dục

Những lý do khiến chị em đau khi quan hệ tình dục 

Nếu bạn cảm thấy không thoải mái hoặc thấy đau khi quan hệ tình dục, hãy dừng lại một thời gian cho đến khi tìm ra được nguyên nhân gây khó chịu, để giúp bạn lấy lại cảm hứng cũng như cứu vãn đời sống tình dục.

Dưới đây là những lý do chính:

Bạn không quan hệ tình dục thường xuyên

Nếu bạn không quan hệ tình dục trong một, hai năm gần đây, cơ thể bạn sẽ bị tổn thương khi bắt đầu quan hệ trở lại. Giống như bất kỳ cơ bắp nào trên cơ thể, hoạt động thường xuyên có thể giữ cho âm đạo khỏe mạnh và mạnh mẽ. Nếu bạn quan hệ tình dục thường xuyên, thành âm đạo sẽ luôn dẻo dai và các cơ sẽ giữ được tính linh hoạt của nó.

Lời khuyên cho bạn là, hãy từ từ và nhẹ nhàng khi mới bắt đầu quan hệ trở lại, giúp cho cơ thể quen dần.

Bạn bị căng thẳng

Căng thẳng không trực tiếp gây ra đau đớn trong lúc quan hệ tình dục, nhưng nó có ảnh hưởng đến sự hưng phấn. Căng thẳng sẽ làm giảm lượng bôi trơn và khả năng giãn cơ và có thể gây đau.

Bạn đang trải qua giai đoạn tiền mãn kinh hoặc mãn kinh

Thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh là một trong những lý do hàng đầu gây đau trong quan hệ tình dục. Viêm âm đạo là một trong những hiện tượng phổ biến nhất trong thời gian này và sẽ làm cho vùng âm đạo không có đủ chất oestrogen - vì vậy vùng da âm đạo không co giãn tốt và không có đủ chất bôi trơn tự nhiên.

Bạn không sử dụng sản phẩm bôi trơn

Bên cạnh đó, việc bạn bị kích động hoặc đang dùng thuốc cũng là một nguyên nhân khiến cho âm đạo bị khô. Điều này sẽ gây tăng ma sát và đau trong hoặc sau khi quan hệ tình dục. Nếu bạn đang bị khô ở âm đạo, hãy sử dụng những sản phẩm bôi trơn nhân tạo được bán tại siêu thị hoặc hiệu thuốc giúp cải thiện rất tốt tình trạng đau rát khi quan hệ tình dục.

Bạn bị nhiễm vi khuẩn hoặc nấm men

Trong thời kỳ mãn kinh, nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc nấm men thường gặp hơn. Thường thì phụ nữ không biết mình bị nhiễm trùng, nhưng họ sẽ cảm thấy không thoải mái và khó chịu khi quan hệ tình dục.

Bất cứ khi nào bạn đang bị viêm nhiễm ở âm đạo, cổ tử cung, mặc dù triệu chứng âm thầm đến mức bạn không nhận ra, nhưng bạn có thể thấy đau ít hoặc nhiều khi quan hệ tình dục. Hãy đi khám bác sỹ để được chẩn đoán vfa điều trị đúng tình trạng viêm nhiễm. Trong thời gian điều trị, bác sỹ cũng thường khuyên bạn tạm ngừng quan hệ tình dục cho đến khi khỏi bệnh hoàn toàn.

Bạn có rối loạn chức năng vùng đáy chậu

Dù rất khó để chẩn đoán nhưng rối loạn chức năng vùng đáy chậu lại phổ biến một cách đáng ngạc nhiên. Theo một số ước tính, nó ảnh hưởng đến một phần ba phụ nữ Mỹ. Trong suốt quá trình giao hợp, các rối loạn ở khu vực đáy chậu gồm các cơ, dây chằng và dây thần kinh hỗ trợ tử cung, âm đạo, và vùng xung quanh trực tràng - có thể tạo nên các co thắt và gây đau đớn.

Bạn có vấn đề về tiêu hóa

Đối với phụ nữ có hội chứng ruột kích thích hoặc bệnh Crohn, phần đại tràng bên phải nằm ngay bên cạnh tử cung vì vậy bất kỳ loại chuyển động nào của tử cung có thể gây kích ứng ruột. Đó là lý do họ kêu đau khi quan hệ tình dục nhưng lại chỉ vào bụng chứ không phải là các cơ quan bên ngoài hoặc âm đạo của họ.

Bạn bị lạc nội mạc tử cung

Hơn một nửa số phụ nữ bị chứng nội mạc tử cung (một tình trạng mà mô nội mạc tử cung phát triển bên ngoài tử cung) sẽ bị đau dữ dội trong suốt thời gian quan hệ tình dục. Vị trí của lạc nội mạc tử cung quyết định mức độ đau; chẳng hạn, nếu lạc nội mạc tử cung đằng sau âm đạo và phần dưới của tử cung, cơn đau có thể sẽ mãnh liệt hơn.

Bạn có những cảm xúc không tốt về quan hệ tình dục

Không có gì ngạc nhiên khi bạn có những cảm xúc như sợ hãi, xấu hổ, hoặc lúng túng về tình dục. Tuy nhiên, chúng có thể làm cho bạn khó có thể thư giãn và có thể dẫn đến giảm kích kích và gây đau đớn.

Bạn tình của bạn bị rối loạn cương dương

Nếu bạn tình của bạn là một người đàn ông bị rối loạn cương dương, bạn có thể sẽ cảm thấy khó chịu trong quá trình quan hệ tình dục. Các liệu pháp điều trị rối loạn cương dương có thể làm giảm khoái cảm và kéo dài thời gian giao hợp, gây đau đớn cho một số phụ nữ.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Đau đầu - Cẩn thận khi quan hệ tình dục