Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  26/07/2017 - Tâm lý

  Điều gì sẽ xảy ra khi bạn chăm chú vào điện thoại suốt ngày?

  Nhiều người “nghiện” điện thoại vì nó đáp ứng và thỏa mãn chúng ta gần như ngay lập tức, từ dự báo thời tiết, tên diễn viên của một bộ phim, hay nói chuyện với người thân cách nửa vòng trái đất. Khi phải dựa vào “chú dế” của mình trong mọi tình huống thì khi không cầm điện thoại trên tay, chúng ta sẽ có cảm giác như đang bị cách ly vậy.

• 
  26/07/2017 - Tâm lý

  Trầm cảm có thể làm thay đổi cấu trúc não

  Các nhà nghiên cứu cho biết những người bị trầm cảm có thể tăng nguy cơ bị thay đổi cấu trúc não liên quan đến kỹ năng giao tiếp và tư duy.

• 
  25/07/2017 - Tâm lý

  Thị dâm trong tình dục học

  Nhìn trộm hay nhìn lén là một trong những hiện tượng lệch lạc tình dục, người ta gọi nó là Peeping Tom hay thị dâm (Sex Eyes).

• 
  23/07/2017 - Tâm lý

  Hội chứng tâm lý "nguy hiểm" trong tình yêu

  Peter Pan là tên một hội chứng tâm lý ác mộng với phụ nữ khi yêu, vì người đàn ông của họ không chịu lớn lên về mặt tâm lý và hành vi ứng xử.

• 
  23/07/2017 - Tâm lý

  10 cách dễ dàng kiểm soát stress

  Tất cả mọi người trải qua stress. Một hai stress đơn lẻ có tác dụng như một kích thích đơn lẻ thúc đẩy chúng ta năng đọng hơn, nhưng stress ở mức độ cao hoặc trong một thời gian dài sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Bạn không thể loại bỏ tất cả các stress trong cuộc sống nhưng bạn có thể tìm cách để kiểm soát.

• 
  18/07/2017 - Tâm lý

  Nghiện tình dục

  Nghiện tình dục là một loạt các hành vi quá mức và quá nhiều về tình dục, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống

• 
  14/07/2017 - Tâm lý

  Lời khuyên đơn giản cho một trí óc minh mẫn

  Ngoài việc áp dụng một chế độ ăn tốt, thường xuyên tập thể dục và ngủ đủ giấc, còn có những cách khác để bạn có thể chăm sóc cho não bộ của mình.

• 
  13/07/2017 - Tâm lý

  Thời điểm trẻ em có thể tự sử dụng thuốc

  Khi con cái đến tuổi thiếu niên, bạn sẽ đứng trước sự lựa chọn: nên dành cho bọn trẻ những trách nhiệm đồng nghĩa với sự tin tưởng như thế nào? Việc hướng dẫn cho trẻ tự biết cách chăm sóc sức khỏe bản thân cũng như vậy: trẻ nên tập làm những việc gì và khi nào trẻ có thể được phép tự ý sử dụng thuốc?

• 
  12/07/2017 - Tâm lý

  8 công việc nhà có lợi cho sức khỏe

  Tại sao rửa chén, dọn giường, lau bụi, và các việc vặt khác có thể làm giảm căng thẳng, tăng cường sự vui vẻ, và chống lại bệnh tim? Bạn sẽ không bao giờ phải nhìn vào danh sách việc nhà cần làm của bạn theo một cách chán nản sau khi đọc bài viết dưới đây.

• 
  12/07/2017 - Tâm lý

  Những thói quen tại cơ quan ảnh hưởng đến cân nặng

  Bạn chắc chắn biết rằng ăn vặt trong giờ làm việc, tiệc tùng hoặc liên hoan hàng tuần cùng đồng nghiệp có ảnh hưởng không tốt đến chế độ ăn kiêng của bạn. Nhưng đó không phải là mối nguy hiểm duy nhất tại cơ quan đến quá trình giảm cân của bạn.

• 
  08/07/2017 - Tâm lý

  Những dấu hiệu tiềm ẩn của bệnh trầm cảm

  Trầm cảm không phải lúc nào cũng dễ nhận biết và có rất nhiều dấu hiệu tiềm ẩn của bệnh trầm cảm mà chúng ta không hề hay biết.

• 
  05/07/2017 - Tâm lý

  Khi nào bạn nên đến gặp chuyên gia tâm lý?

  Nếu bạn xuất hiện các dấu hiệu dưới đây thì tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ tâm lí để có những giải pháp hiệu quả: