-
7 cách đọc sách có thể tốt cho sức khỏe của bạn
Cùng tìm hiểu 7 cách đọc sách có thể tốt cho sức khỏe của bạn tại bài viết dưới đây.
-
Đọc sách cho trẻ có lợi ích gì?
Bạn có hay đọc sách, kể truyện cho trẻ nghe? Bạn có biết rằng đọc sách cho trẻ - dù ở bất cứ lứa tuổi nào – cũng đều thúc đẩy sự phát triển trí não của trẻ, tạo dựng một mối quan hệ gắn bó giữa bạn và trẻ. Vậy cụ thể những lợi ích bao gồm những gì?
-
Những lợi ích của việc đọc sách trước khi ngủ
Theo cuộc nghiên cứu gần đây về thói quen ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, cụ thể là việc đọc sách trước khi ngủ.
-
Làm thế nào để việc đọc trở nên hiệu quả hơn
Ngày nay, việc đọc sách trở nên phổ biến hơn bao giờ hết trong xã hội hiện đại. Tuy nhiên, cách mà chúng ta đọc sách có thể không thực sự biểu đạt được rằng chúng ta hiểu hoặc nhiều hơn về những điều trong sách viết
-
Lợi ích của việc đọc sách - Phần 2
Chúng ta đều được nghe đến rằng đọc sách là rất tốt. Vậy nó tốt như thế nào? Dưới đây là 10 lý do giúp bạn nên cân nhắc để hình thành thói quen đọc sách mỗi ngày.
-
Lợi ích của việc đọc sách - Phần 1
Chúng ta đều được nghe đến rằng đọc sách là rất tốt. Vậy nó tốt như thế nào? Dưới đây là 10 lý do giúp bạn nên cân nhắc để hình thành thói quen đọc sách mỗi ngày.
-
5 lợi ích ít biết của đọc sách
Ngày nay, mọi người sẵn sàng dành cả ngày để sử dụng các tiện ích trên điện thoại di động hay xem tivi nhưng lại tiếc chỉ 10 phút để đọc sách.
-
10 cách cai nghiện tivi hiệu quả
Việc dán mắt vào màn hình tivi không chỉ ảnh hưởng tới tinh thần mà còn khiến cơ thể bạn kiệt quệ. Bạn có thể áp dụng nhiều cách đơn giản để “cai nghiện” tình trạng này.
-
10 câu nói kỳ diệu nhất cha mẹ nên nói với con
Những cuộc nói chuyện có hiệu quả góp phần không nhỏ giúp cha mẹ có những mối quan hệ bền vững và đầy ý nghĩa với con cái. Dưới đây là 10 câu nói kỳ diệu nhất có thể giúp bạn bắt đầu thực hiện điều đó.
-
Alzheimer, mất trí và mãn kinh - Phần 2
Bạn bước vào tuổi mãn kinh và thỉnh thoảng bạn quên mất tên một người thân hoặc không nhớ ra đã để chìa khóa ở đâu? Nếu có, đó chính là biểu hiện của suy giảm trí nhớ, và điều này không chỉ xảy ra với riêng bạn. Đa số những phụ nữ trung niên đều sẽ trải qua tình trạng suy giảm trí nhớ, đặc biệt là trước hoặc trong quá trình mãn kinh.
-
10 thói quen tốt cha mẹ nên dạy cho con
Con của bạn được thừa hưởng những cấu trúc di truyền từ cha và mẹ - chắc chắn rồi. Còn nữa, cha mẹ cũng ảnh hưởng mạnh mẽ đến tính cách và thói quen của con thông qua cuộc sống gia đình thường ngày. Vậy đâu là những thói quen tốt mà các bậc cha mẹ có thể tự giác thực hiện để bé "bắt chước". Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu vấn đề này.
-
9 thói quen trước khi đi ngủ giúp bạn khỏe mạnh và yêu đời
Đọc sách, ngồi thiền, viết ra những điều bạn biết ơn về cuộc sống trước khi đi ngủ là những thói quen tốt giúp bạn thêm yêu đời và khỏe mạnh.
