Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Để công sở của bạn sẵn sàng phòng chống dịch COVID-19 - Phần 2

Tất cả các thành phần trong xã hội – bao gồm cả các doanh nghiệp và những người sử dụng lao động – đều phải đóng góp vào công cuộc ngăn chặn sự lây lan của dịch bệnh COVID-19.

 

5. Khuyến cáo công nhân viên tham khảo các lưu ý khi di chuyển trước khi đi công tác

* Trước khi đi

  • Đảm bảo rằng cơ quan bạn nắm được những thông tin cập nhật nhất về những vùng COVID-19 đang lây lan. Bạn có thể tham khảo tại: https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/situation-reports/
  • Cơ quan nên dựa vào những thông tin cập nhật để đánh giá lợi ích và nguy cơ của các kế hoặc đi công tác sắp tới
  • Tránh cử các nhân viên có yếu tố nguy cơ cao (các nhân viên cao tuổi hoặc có bệnh lý nền như tiểu đường, bệnh tim phổi) đến những vùng mà COVID-19 đang lây truyền
  • Đảm bảo rằng các nhân viên sẽ đi công tác tới vùng có COVID-19 được phổ biến bởi các chuyên gia y tế (dịch vụ sức khỏe nhân viên, các nhà cung cấp y tế hoặc các đối tác về y tế công cộng)
  • Cung cấp cho các nhân viên đi công tác các chai nước rửa tay khô chứa cồn (dưới 1000ml), giúp thuận tiện cho việc rửa tay thường xuyên
* Trong khi đi công tác
  • Khuyến khích nhân viên rửa tay thường xuyên và đứng cách những người có biểu hiện ho hoặc hắt hơi ít nhất là 1m
  • Đảm bảo rằng nhân viên của mình biết cần phải làm gì và các đầu mối liên hệ khi họ cảm thấy không khỏe khi đi công tác
  • Đảm bảo rằng nhân viên của mình tuân thủ theo hướng dẫn của chính quyền địa phương nơi họ đang đi công tác. Ví dụ, nếu chính quyền địa phương yêu cầu họ không được đi đến một nơi nào đó thì họ nên tuân theo. Nhân viên của bạn cũng nên tuân theo bất cứ hạn chế di chuyển tại địa phương cũng như hạn chế về tụ tập đông người.

* Khi trở về từ chuyến công tác

  • Các nhân viên trở về từ chuyến đi công tác cần phải tự theo dõi tình trạng sức khỏe của bản thân trong vòng 14 ngày và đo nhiệt độ 2 lần/ngày.
  • Nếu họ xuất hiện các triệu chứng ho và sốt nhẹ (37.3C trở lên) thì nên tự cách ly tại nhà. Điều này có nghĩa là tránh tiếp xúc gần (từ 1m trở xuống) với người khác, bao gồm cả các thành viên trong gia đình. Họ cũng nên báo cho chính quyền hoặc cơ sở y tế địa phương về triệu chứng của bản thân cùng với lịch trình di chuyển chi tiết của mình.
6. Sẵn sàng khi COVID-19 xuất hiện tại cộng đồng của bạn
  • Xây dựng sẵn phương án việc cần làm cho trường hợp có người nhiễm hoặc nghi nhiễm COVID-19 tại nơi làm việc của bạn
    • Phương án nên bao gồm biện pháp cách ly người nhiễm tới một phòng hoặc khu vực khác trong cơ quan, hạn chế số người tiếp xúc với người bệnh và báo cho cơ sở y tế địa phương.
    • Học cách nhận diện người có nguy cơ, nghi nhiễm, và động viên họ mà không mang thái độ kì thị và phân biệt. Những người này có thể bao gồm người vừa trở về từ chuyến đi công tác tới vùng có bệnh, hoặc những nhân viên có tình trạng có thể gia tăng nguy cơ mắc bệnh (như tiểu đường, bệnh tim phổi, và người cao tuổi).
    • Báo với cơ quan y tế công cộng địa phương rằng cơ quan bạn đang lên phương án và tham khảo ý kiến của họ.
  • Khuyến khích làm việc từ xa. Nếu trong cộng đồng nơi cơ quan bạn có bùng phát COVID-19, cơ quan y tế có thể khuyến cáo mọi người tránh sử dụng phương tiện công cộng và đến những nơi đông người. Làm việc từ xa có thể vừa giúp cơ quan vẫn vận hành bình thường và giữ cho nhân viên được an toàn.
  • Xây dựng phương án dự phòng và phương án hoạt động cho trường hợp dịch bùng phát tại nơi công sở bạn làm việc
    • Các phương án này sẽ giúp cơ quan chuẩn bị sẵn sàng khi COVID-19 bùng phát trong cơ quan và cộng đồng. Hơn nữa cũng có thể có ích trong các trường hợp khẩn cấp khác
    • Các phương án nên đề cập đến việc làm thế nào để cơ quan vẫn vận hành trong trường hợp một lượng lớn công nhân viên hoặc nhà cung cấp không thể đến cơ quan bạn – hoặc do hạn chế của địa phương hoặc do họ bị ốm
    • Phổ biến cho công nhân viên cũng như các đối tác về phương án của cơ quan bạn để họ có kế hoạch. Nhấn mạnh những ý chính như tầm quan trọng của việc ở nhà dù họ chỉ có những triệu chứng nhẹ hoặc đã từng uống các loại thuốc giảm đau (như paracetamol hoặc ibuprofen).
    • Đảm bảo rằng các phương án của cơ quan có đề cập đến sức khỏe tâm lý và hệ quả xã hội của một ca mắc COVID-19 tại nơi công sở hoặc trong cộng đồng và đưa ra các thông tin cũng như sự hỗ trợ.
    • Đối với những công ty nhỏ và vừa không có nhân viên y tế và hỗ trợ phúc lợi nội bộ, hãy triển khai mối quan hệ đối tác cũng như chia sẻ kế hoạch với các nhà cung cấp dịch vụ y tế và xã hội tại địa phương trước mọi trường hợp khẩn cấp.
    • Cơ quan y tế công cộng tại địa phương hoặc của nhà nước có thể cung cấp sự hỗ trợ và hướng dẫn trong việc xây dựng các phương án đối phó của cơ quan bạn.
Hãy nhớ rằng:

Bây giờ là lúc cần phải chuẩn bị đối mặt với COVID-19. Các biện pháp phòng ngừa và lên kế hoạch có thể tạo ra một sự khác biệt lớn. Hãy hành động ngay bây giờ để giúp bảo vệ nhân viên và doanh nghiệp của bạn.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Khuyến cáo về đi lại và du lịch trong dịch bệnh COVID-19 của CDC Hoa Kỳ 1, 2, 3

Ths.Bs. Trần Thu Nguyệt và Thùy Anh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Bộ Y tế và WHO
Bình luận
Tin mới
  • 28/10/2026

    Trẻ bị viêm da cơ địa cần chuẩn bị gì khi vào đông?

    Viêm da cơ địa là bệnh da mạn tính thường gặp ở trẻ em, đặc trưng bởi tình trạng da khô, ngứa và tái phát nhiều đợt.

  • 28/10/2026

    Các bệnh thần kinh dễ gặp phải khi trời chuyển đông

    Mùa đông lạnh là thời điểm mà nhiều người cam thấy thoải mái với không khí se lạnh với những cơn gió mắt lành. Tuy nhiên đi cùng với đó là nhiều thách thức với sức khỏe, đặc biệt là các bệnh liên quan tới hệ thần kinh.

  • 27/10/2026

    Sơ cứu bỏng nhiệt và bỏng nước sôi đúng cách

    Bỏng nhiệt do nước sôi, dầu mỡ nóng, bô xe máy hay chạm vào vật nóng là tai nạn sinh hoạt vô cùng phổ biến tại mỗi gia đình. Việc xử trí sai lầm trong những phút đầu tiên có thể khiến tổn thương ăn sâu vào các lớp mô dưới da, gây nhiễm trùng huyết và để lại những vết sẹo vĩnh viễn.

  • 27/10/2026

    Ung thư vú: Ai dễ mắc và Cách tự khám tại nhà trong 5 phút

    Trong hành trình yêu thương bản thân, việc thấu hiểu cơ thể là bước đầu tiên để phái đẹp bảo vệ sức khỏe trọn vẹn. Ung thư vú là căn bệnh thường gặp do các tế bào tuyến vú phát triển ngoài tầm kiểm soát, nhưng hoàn toàn có thể chữa lành hiệu quả khi được phát hiện kịp thời, giúp việc điều trị trở nên nhẹ nhàng hơn rất nhiều. Nhằm đồng hành và tiếp thêm sự tự tin cho chị em, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam xin chia sẻ những dấu hiệu nhận biết cùng các bước tự kiểm tra tại nhà đơn giản. Đây sẽ là giải pháp lắng nghe cơ thể hiệu quả, giúp phái đẹp luôn chủ động gìn giữ sức khỏe và an yên trong cuộc sống.

  • 26/10/2026

    Phòng ngừa cảm cúm mùa khi giao mùa

    Thời điểm giao mùa, khi nhiệt độ và độ ẩm không khí thay đổi liên tục, là giai đoạn virus cúm hoạt động mạnh nhất trong năm. Đây cũng là lúc số ca mắc cúm mùa tại các cơ sở y tế tăng cao, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người cao tuổi và người có bệnh nền.

  • 26/10/2026

    Phòng ngừa các bệnh tim mạch mùa lạnh: Lời khuyên vàng cho trái tim khỏe

    Mùa đông không chỉ mang lại cảm giác se lạnh mà còn tiềm ẩn những nguy cơ đối với sức khỏe tim mạch. Nhiệt độ giảm thấp có thể làm tăng huyết áp, gia tăng nguy cơ các biến cố tim mạch như nhồi máu cơ tim hay đột quỵ. Bài viết này sẽ cung cấp những thông tin cần thiết về bệnh tim mạch, các dấu hiệu cảnh báo và những biện pháp phòng ngừa để giữ cho trái tim luôn khỏe mạnh.

  • 25/10/2026

    Ăn quả mọng mỗi ngày để thúc đẩy quá trình lão hóa lành mạnh

    Một nghiên cứu mới đã phát hiện mối liên hệ giữa việc tiêu thụ nhiều các loại quả mọng (như dâu tây, việt quất, mâm xôi...) và quá trình lão hóa lành mạnh hơn. Cùng tìm hiểu về vai trò của quả mọng với quá trình lão hóa ở người cao tuổi qua bài viết sau!

  • 25/10/2026

    3 loại trái cây “ngậm” nhiều hóa chất nhất và cách xử lý trước khi ăn

    Nhiều đợt khảo sát dư lượng thuốc bảo vệ thực vật trên nông sản tại Mỹ, dựa trên số liệu kiểm nghiệm của cơ quan nông nghiệp nước này, cho thấy có ba loại trái cây quen thuộc thường xuyên đứng đầu danh sách phát hiện nhiều dư lượng hóa chất nông nghiệp bao gồm: dâu tây, nho và táo.

Xem thêm