Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Để công sở của bạn sẵn sàng phòng chống dịch COVID-19 - Phần 2

Tất cả các thành phần trong xã hội – bao gồm cả các doanh nghiệp và những người sử dụng lao động – đều phải đóng góp vào công cuộc ngăn chặn sự lây lan của dịch bệnh COVID-19.

 

5. Khuyến cáo công nhân viên tham khảo các lưu ý khi di chuyển trước khi đi công tác

* Trước khi đi

  • Đảm bảo rằng cơ quan bạn nắm được những thông tin cập nhật nhất về những vùng COVID-19 đang lây lan. Bạn có thể tham khảo tại: https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/situation-reports/
  • Cơ quan nên dựa vào những thông tin cập nhật để đánh giá lợi ích và nguy cơ của các kế hoặc đi công tác sắp tới
  • Tránh cử các nhân viên có yếu tố nguy cơ cao (các nhân viên cao tuổi hoặc có bệnh lý nền như tiểu đường, bệnh tim phổi) đến những vùng mà COVID-19 đang lây truyền
  • Đảm bảo rằng các nhân viên sẽ đi công tác tới vùng có COVID-19 được phổ biến bởi các chuyên gia y tế (dịch vụ sức khỏe nhân viên, các nhà cung cấp y tế hoặc các đối tác về y tế công cộng)
  • Cung cấp cho các nhân viên đi công tác các chai nước rửa tay khô chứa cồn (dưới 1000ml), giúp thuận tiện cho việc rửa tay thường xuyên
* Trong khi đi công tác
  • Khuyến khích nhân viên rửa tay thường xuyên và đứng cách những người có biểu hiện ho hoặc hắt hơi ít nhất là 1m
  • Đảm bảo rằng nhân viên của mình biết cần phải làm gì và các đầu mối liên hệ khi họ cảm thấy không khỏe khi đi công tác
  • Đảm bảo rằng nhân viên của mình tuân thủ theo hướng dẫn của chính quyền địa phương nơi họ đang đi công tác. Ví dụ, nếu chính quyền địa phương yêu cầu họ không được đi đến một nơi nào đó thì họ nên tuân theo. Nhân viên của bạn cũng nên tuân theo bất cứ hạn chế di chuyển tại địa phương cũng như hạn chế về tụ tập đông người.

* Khi trở về từ chuyến công tác

  • Các nhân viên trở về từ chuyến đi công tác cần phải tự theo dõi tình trạng sức khỏe của bản thân trong vòng 14 ngày và đo nhiệt độ 2 lần/ngày.
  • Nếu họ xuất hiện các triệu chứng ho và sốt nhẹ (37.3C trở lên) thì nên tự cách ly tại nhà. Điều này có nghĩa là tránh tiếp xúc gần (từ 1m trở xuống) với người khác, bao gồm cả các thành viên trong gia đình. Họ cũng nên báo cho chính quyền hoặc cơ sở y tế địa phương về triệu chứng của bản thân cùng với lịch trình di chuyển chi tiết của mình.
6. Sẵn sàng khi COVID-19 xuất hiện tại cộng đồng của bạn
  • Xây dựng sẵn phương án việc cần làm cho trường hợp có người nhiễm hoặc nghi nhiễm COVID-19 tại nơi làm việc của bạn
    • Phương án nên bao gồm biện pháp cách ly người nhiễm tới một phòng hoặc khu vực khác trong cơ quan, hạn chế số người tiếp xúc với người bệnh và báo cho cơ sở y tế địa phương.
    • Học cách nhận diện người có nguy cơ, nghi nhiễm, và động viên họ mà không mang thái độ kì thị và phân biệt. Những người này có thể bao gồm người vừa trở về từ chuyến đi công tác tới vùng có bệnh, hoặc những nhân viên có tình trạng có thể gia tăng nguy cơ mắc bệnh (như tiểu đường, bệnh tim phổi, và người cao tuổi).
    • Báo với cơ quan y tế công cộng địa phương rằng cơ quan bạn đang lên phương án và tham khảo ý kiến của họ.
  • Khuyến khích làm việc từ xa. Nếu trong cộng đồng nơi cơ quan bạn có bùng phát COVID-19, cơ quan y tế có thể khuyến cáo mọi người tránh sử dụng phương tiện công cộng và đến những nơi đông người. Làm việc từ xa có thể vừa giúp cơ quan vẫn vận hành bình thường và giữ cho nhân viên được an toàn.
  • Xây dựng phương án dự phòng và phương án hoạt động cho trường hợp dịch bùng phát tại nơi công sở bạn làm việc
    • Các phương án này sẽ giúp cơ quan chuẩn bị sẵn sàng khi COVID-19 bùng phát trong cơ quan và cộng đồng. Hơn nữa cũng có thể có ích trong các trường hợp khẩn cấp khác
    • Các phương án nên đề cập đến việc làm thế nào để cơ quan vẫn vận hành trong trường hợp một lượng lớn công nhân viên hoặc nhà cung cấp không thể đến cơ quan bạn – hoặc do hạn chế của địa phương hoặc do họ bị ốm
    • Phổ biến cho công nhân viên cũng như các đối tác về phương án của cơ quan bạn để họ có kế hoạch. Nhấn mạnh những ý chính như tầm quan trọng của việc ở nhà dù họ chỉ có những triệu chứng nhẹ hoặc đã từng uống các loại thuốc giảm đau (như paracetamol hoặc ibuprofen).
    • Đảm bảo rằng các phương án của cơ quan có đề cập đến sức khỏe tâm lý và hệ quả xã hội của một ca mắc COVID-19 tại nơi công sở hoặc trong cộng đồng và đưa ra các thông tin cũng như sự hỗ trợ.
    • Đối với những công ty nhỏ và vừa không có nhân viên y tế và hỗ trợ phúc lợi nội bộ, hãy triển khai mối quan hệ đối tác cũng như chia sẻ kế hoạch với các nhà cung cấp dịch vụ y tế và xã hội tại địa phương trước mọi trường hợp khẩn cấp.
    • Cơ quan y tế công cộng tại địa phương hoặc của nhà nước có thể cung cấp sự hỗ trợ và hướng dẫn trong việc xây dựng các phương án đối phó của cơ quan bạn.
Hãy nhớ rằng:

Bây giờ là lúc cần phải chuẩn bị đối mặt với COVID-19. Các biện pháp phòng ngừa và lên kế hoạch có thể tạo ra một sự khác biệt lớn. Hãy hành động ngay bây giờ để giúp bảo vệ nhân viên và doanh nghiệp của bạn.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Khuyến cáo về đi lại và du lịch trong dịch bệnh COVID-19 của CDC Hoa Kỳ 1, 2, 3

Ths.Bs. Trần Thu Nguyệt và Thùy Anh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Bộ Y tế và WHO
Bình luận
Tin mới
  • 10/06/2026

    Một ngày nên ăn bao nhiêu khoai lang để giảm cân hiệu quả?

    Khoai lang là thực phẩm phổ biến trong nhiều thực đơn ăn kiêng giảm cân. Tuy nhiên, không phải cứ ăn thay cơm là sẽ gầy. Việc ăn sai liều lượng hoặc sai thời điểm có thể khiến nỗ lực giảm cân thất bại.

  • 10/06/2026

    Thải độc đại tràng (Colon Detox): Liệu có thực sự tốt cho sức khỏe?

    Nhiều người tin rằng việc làm sạch đại tràng giúp cơ thể "tống khứ" độc tố và cải thiện sức khỏe toàn diện. Tuy nhiên, dưới góc độ khoa học, phương pháp này tiềm ẩn nhiều rủi ro hơn là lợi ích nếu không có chỉ định y khoa.

  • 09/06/2026

    5 bài thuốc từ vỏ quýt khô hỗ trợ sức khỏe

    Vỏ quýt khô là dược liệu quen thuộc hỗ trợ tiêu hóa, giảm đờm... Tuy nhiên, khi kết hợp đúng cách với các vị thuốc khác, có thể giúp cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe thường gặp trong giai đoạn giao mùa.

  • 09/06/2026

    Làm thế nào để xem World Cup tại nhà thoải mái hơn?

    Giải vô địch bóng đá thế giới FIFA World Cup 2026 sẽ chính thức khởi tranh vào ngày 11/6/2026. Với người hâm mộ bóng đá, đây là khoảng thời gian kéo dài hàng tháng với những trận cầu liên tục, các buổi xem đêm khuya và nhiều giờ liền ngồi trước màn hình TV.

  • 08/06/2026

    6 nhóm người không nên ăn lá tía tô

    Lá tía tô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp sử dụng. Một số đối tượng nếu dùng không đúng cách có thể gặp tác dụng không mong muốn, cần thận trọng khi đưa vào chế độ ăn.

  • 08/06/2026

    Ung thư đại trực tràng có gây đầy hơi và tăng cân không?

    Thông thường, khi nhắc đến ung thư, người ta thường nghĩ ngay đến tình trạng sụt cân nhanh chóng. Tuy nhiên, đối với ung thư đại trực tràng, thực tế lại có thể gây ra những biểu hiện ngược lại như đầy hơi và tăng cân.

  • 07/06/2026

    Nắng nóng và sức khỏe

    Mùa hè mới bắt đầu nhưng nhiều khu vực trên cả nước đã phải đối mặt với những đợt nắng nóng gay gắt, đe dọa sức khỏe cộng đồng.

  • 07/06/2026

    Ăn nhiều nhãn, vải thiều có gây mụn nhọt, hại cho da không?

    Nhiều người cho rằng ăn nhiều nhãn, vải dễ gây 'nóng trong', nổi mụn hay nhiệt miệng. Thực tế, điều này có liên quan đến hàm lượng đường cao và cách cơ thể phản ứng với chế độ ăn, đặc biệt khi tiêu thụ quá mức.

Xem thêm