Cấp độ 3 – Cảnh báo – Tránh di chuyển, du lịch nếu không bắt buộc – Bệnh lây lan rộng trong cộng đồng
Bao gồm: Trung Quốc và Hàn Quốc
CDC khuyến cáo tránh di chuyển đến các địa điểm này nếu không cần thiết.
Các ý chính:
Tình hình hiện nay
CDC khuyến cáo tránh di chuyển đến Hàn Quốc và Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa nếu không cần thiết. Điều này không bao gồm Hồng Kông, Macau, hoặc Đài Loan. CDC đã đưa ra khuyến cáo di chuyển cấp độ 1 đối với Hồng Kông. Bộ Ngoại giao Mỹ cũng đã đưa ra khuyến cáo di chuyển cấp độ 4 đối với Trung Quốc, khuyến cáo người dân không di chuyển hoặc du lịch đến Trung Quốc do dịch COVID-19. Việc tiếp cận và được hưởng chăm sóc y tế đầy đủ tại các khu vực bị ảnh hưởng đang rất hạn chế.
Một loại virus corona chủng mới đã gây ra một đợt bùng phát dịch bệnh về đường hô hấp (COVID-19) tại Trung Quốc và Hàn Quốc. Bệnh gây ra do chủng virus này có thể dao động từ nhẹ đến nặng. Các dấu hiệu và triệu chứng bệnh bao gồm: sốt, ho, khó thở. Một số bệnh nhân cũng đã báo có triệu chứng đau họng. Tiêu chảy không kèm các triệu chứng khác cũng đã được thấy ở một số bệnh nhân. Chủng virus corona mới này đã gây ra những ca bệnh nghiêm trọng và gây tử vong ở những bệnh nhân bị viêm phổi. Đến nay, các yếu tố nguy cơ đối với độ nặng của bệnh vẫn chưa rõ ràng, tuy nhiên người lớn tuổi và những người mắc bệnh mạn tính có thể có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
Đối với Trung Quốc
Để đối phó với đợt bùng phát dịch, quan chức Trung Quốc đã tiến hành kiểm tra sàng lọc đối với những người rời đi từ Trung Quốc. Nhiều quốc gia và vùng lãnh thổ trên thế giới cũng đã triển khai kiểm tra sức khỏe đối với những người di chuyển đến từ Trung Quốc.
Khi đến Mỹ, du khách Trung Quốc sẽ phải kiểm tra sức khỏe. Bất cứ du khách nào có những dấu hiệu và triệu chứng bệnh (sốt, ho, khó thở) sẽ được đánh giá sức khỏe kĩ hơn. Các du khách đã từng đến Trung Quốc trong vòng 14 ngày, bao gồm cả công dân Mỹ và những người nhập cư hợp pháp sẽ được yêu cầu nhập cảnh từ các sân bay được chỉ định và tham gia theo dõi sức khỏe trong vòng 14 ngày kể từ ngày họ rời Trung Quốc. Nhiều người có thể sẽ bị hạn chế di chuyển hoặc yêu cầu hạn chế tiếp xúc với người khác cho đến khi kết thúc 14 ngày.

Các du khách có thể làm gì để bảo vệ bản thân và những người xung quanh?
CDC khuyến cáo tránh di chuyển đến Hàn Quốc và Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa. Nếu bắt buộc phải đến:
Nếu bạn đã ở Trung Quốc trong vòng 14 ngày qua và bị ốm với triệu chứng sốt hoặc ho hoặc khó thở:
Thông tin dành cho cơ sở y tế
Các cơ sở y tế cần nắm được lịch sử di chuyển của bệnh nhân với các triệu chứng sốt hoặc triệu chứng hô hấp cấp. Với những bệnh nhân có triệu chứng đã từng ở Trung Quốc vào hoặc sau ngày 1 tháng 12 năm 2019 hoặc đã ở Hàn Quốc và phát bệnh sau 2 tuần rời khỏi, hãy nghĩ ngay đến virus corona chủng mới và lập tức thông báo cho nhân viên kiểm soát nhiễm khuẩn cũng như cơ quan y tế địa phương.
Tuy con đường lây nhiễm vẫn chưa được xác định rõ ràng, nhưng CDC khuyến cáo nên cẩn trọng khi tiếp xúc và tương tác với bệnh nhân nghi nhiễm. Yêu cầu bệnh nhân đeo khẩu trang khi đã được xác định. Tiến hành đánh giá tình trạng bệnh nhân trong phòng riêng với cửa đóng kín, lý tưởng là trong phòng cách ly dành cho bệnh lây qua không khí. Các nhân viên y tế ra vào phòng cần tuân theo các biện pháp phòng ngừa tiêu chuẩn, phòng ngừa tiếp xúc và phòng ngừa bệnh lây qua không khí, sử dụng đồ bảo hộ mắt (kính bảo hộ và mặt nạ phòng hộ).
Ngày cập nhật: 26/2/2020
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.
Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.