Các tai nạn có thể diễn ra hằng ngày trong ngôi nhà, đặc biệt là nơi được coi là nguy hiểm nhất – căn bếp. Các tai nạn trẻ thường gặp trong bếp chủ yếu là do té ngã, bỏng, ngộ độc hay hóc dị vật. Vậy bạn phải làm gì khi trẻ rơi vào các tình huống trên. Dưới đây là một số phương pháp tốt để giúp bạn đối phó với những nguy cơ có thể xảy ra với trẻ hàng ngày.
Giảm thiểu tai nạn bỏng
Căn bếp thường chứa rất nhiều thứ có thể khiến trẻ bị bỏng. Bếp, lò nướng, lò vi sóng, chảo nóng và thậm chí cả nước sôi cũng có thể làm làn da mềm mại của trẻ bị bỏng rát. Để phòng ngừa tai nạn bỏng ở trẻ em, hãy lưu ý kỹ những điều sau đây:
Trẻ nhỏ dễ bị té ngã khi ngồi trên ghế quá cao, nhất là khi chúng cố gắng với một vật gì trên bàn. Đôi chân nhỏ của trẻ cũng dễ bị trượt ngã trên nền nhà trơn ướt. Để phòng tránh tai nạn té ngã ở trẻ, hãy thực hiện theo những lời khuyên sau đây:
Giảm thiểu tai nạn hóc dị vật và tình trạng ngộ độc ở trẻ
Trẻ thường thích khám phá bằng cách cho tất cả mọi thứ vào trong miệng. Những đồ vật nhỏ có thể khiến trẻ dễ bị hóc còn chất tẩy rửa và các loại hóa chất khác dễ làm trẻ bị ngộ độc. Sau đây là một số mẹo để phòng tránh những tai nạn nêu trên:
Những lời khuyên khác
Ngoài những mẹo đã liệt kê ở trên, hãy cất giữ tất cả các dao kéo sắc và dụng cụ nhà bếp ngoài tầm tay trẻ em. Nên sử dụng khóa cho tủ lạnh do khi trẻ đủ lớn có thể tự mở tủ. Nếu trẻ muốn giúp bạn nấu nướng, hãy mua cho trẻ một bộ dụng cụ nấu đồ chơi. Hãy dạy trẻ những quy tắc an toàn khi trẻ còn nhỏ và bé nhà bạn sẽ biết cách sử dụng bếp thật cẩn thận và tự bảo vệ bản thân khỏi bị tổn thương.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Giữ an toàn cho trẻ nhỏ khi vui chơi
Bạn có biết điều gì tạo nên sắc tím rực rỡ của các loại rau quả? Đó chính là chất chống oxy hóa anthocyanin. Anthocyanin và vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen trong cơ thể.
Việc theo dõi các trận cầu đỉnh cao vào khung giờ rạng sáng từ lâu đã trở thành thói quen cố hữu của người hâm mộ bóng đá Việt Nam. Tuy nhiên, dưới góc nhìn y học, việc ép cơ thể duy trì trạng thái kích thích thần kinh và vận động quá giờ sinh học tiềm ẩn nhiều hệ lụy nghiêm trọng đối với hệ tim mạch, chuyển hóa và suy giảm chức năng nhận thức.
Quả ổi giàu vitamin C giúp tăng hệ miễn dịch, đẹp da, giữ dáng. Tuy nhiên, việc ăn ổi sai cách hoặc dùng sai đối tượng sẽ gây ra nhiều mối nguy hại cho sức khỏe.
Bước sang tuổi 50, cơ thể con người bắt đầu bước vào một giai đoạn chuyển đổi sinh học quan trọng, nơi những thay đổi âm thầm bên trong có thể quyết định chất lượng sống của những năm sau đó. Các chuyên gia cho rằng, thay vì lo lắng về quá trình lão hóa, việc chủ động thực hiện các cột mốc kiểm tra sức khỏe định kỳ chính là tấm khiên vững chắc nhất để bảo vệ bản thân.
Mùa hè là khoảng thời gian lý tưởng để các gia đình cùng nhau tổ chức những chuyến đi chơi, gắn kết tình cảm và giải tỏa căng thẳng sau những ngày làm việc, học tập vất vả. Tuy nhiên, thời tiết nắng nóng gay gắt cùng sự thay đổi về môi trường sinh hoạt lại dễ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, đặc biệt là với trẻ em, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi. Để chuyến đi trọn vẹn và hạn chế tối đa rủi ro, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin hữu ích giúp bạn chủ động chuẩn bị một hành trình du lịch hè an toàn cho cả nhà.
Thực tế hiện nay có nhiều phụ huynh lo ngại ăn mỡ lợn sẽ gây béo phì hoặc các bệnh tim mạch cho trẻ. Tuy nhiên mỡ lợn không hề xấu mà còn cần cho sự phát triển của trẻ nếu được sử dụng đúng cách.
Huyết áp cao (tăng huyết áp) ảnh hưởng đến hàng triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ và làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và các bệnh lý khác.
Chất xơ cần thiết cho sức khỏe tiêu hóa và phòng ngừa bệnh tật. Theo một nghiên cứu mới cho thấy việc phân bổ thời điểm nạp chất xơ trong ngày có thể tối ưu hóa lợi ích mà nó mang lại cho cơ thể.