Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Ưu nhược điểm của các biện pháp tránh thai phổ biến hiện nay - Phần 2

Khi nghĩ đến việc tránh thai, phụ nữ thường có rất nhiều lựa chọn, nhưng nhiều lựa chọn cũng đồng nghĩa với việc sẽ phải suy nghĩ và cân nhắc nhiều hơn. Vậy, làm thế nào để chọn đúng biện pháp tránh thai phù hợp với bạn?

Trong bài viết phần 2 mời các bạn cùng tìm hiểu ưu nhược điểm của các biện pháp tránh thai bao gồm sử dụng: vòng tránh thai, que cấy tránh thai, tính ngày rụng trứng, kiêng quan hệ...
Vòng tránh thai

Vòng tránh thai là một dụng cụ hình chữ T được đưa vào trong tử cung (được thực hiện bởi bác sỹ). Có 2 loại phổ biến là: vòng tránh thai có chứa đồng hoặc vòng tránh thai có chứa progestin.

Ưu điểm: Vòng tránh thai là một lựa chọn tránh thai rất hiệu quả. Tỷ lệ mang thai ở những phụ nữ đã đặt vòng chỉ là dưới 1%. Vòng tránh thai gần như là vô hình, nếu chỉ nhìn từ bên ngoài và bạn không cần thiết phải sử dụng cùng với thuốc diệt tinh trùng.

Vòng tránh thai bằng đồng có thể được đặt trong vòng 12 năm và vòng tránh thai hormone có thể được đặt trong vòng 5 năm. Vòng tránh thai chứa đồng thậm chí có thể được sử dụng như một biện pháp tránh thai khẩn cấp nếu được đặt trong vòng 5 ngày sau khi quan hệ tình dục không có biện pháp bảo vệ.

Một ưu điểm khác của vòng tránh thai là mặc dù có tác dụng tránh thai kéo dài, nhưng bạn có thể sẽ mang thai được trở lại sau khi tháo vòng.

Nhược điểm: Vòng tránh thai có thể làm tăng nguy cơ bị đau bụng. Và nếu bạn mắc các nhiễm trùng đường tiết niệu và sinh dục vào thời điểm đặt vòng, nguy cơ mắc các bệnh viêm vùng chậu của bạn sẽ tăng lên.

Que cấy tránh thai

Que cấy tránh thai là một que nhựa (có kích thước bằng que diêm), có chứa progestin, và là một biện pháp tránh thai lâu dài. Que sẽ được cấy vào dưới da vùng cánh tay (thực hiện bởi bác sỹ) và sẽ có tác dụng ngăn chặn việc mang thai trong vòng 3 năm.

Ưu điểm: Bạn sẽ không phải lo nghĩ về việc tránh thai trong vòng 3 năm. Hiệu quả tránh thai của biện pháp này cũng tương đương với vòng tránh thai. Nếu bạn có kế hoạch sinh em bé, bạn vẫn có thể mang thai sau khi gỡ que cấy.

Nhược điểm: Đa số phụ nữ sẽ bị chảy máu bất thường trong vòng 1 năm đầu tiên, kể cả khi phụ nữ đã không có chu kỳ kinh nguyệt do sử dụng biện pháp này. Và nếu chảy máu bất thường nghiêm trọng, bác sỹ có thể cho bạn sử dụng estrogen để điều trị.

Tính ngày rụng trứng

Bạn biết rõ về chu kỳ kinh nguyệt của mình? Tất cả những gì bạn phải làm là sử dụng biện pháp bảo vệ (như bao cao su) trong những ngày rụng trứng. Tránh thai bằng cách tính ngày có thể được thực hiện bằng việc ghi lại chu kỳ kinh nguyệt của bạn lên lịch, kiểm soát chất nhầy cổ tử cung và đo nhiệt độ cơ thể.

Ưu điểm: Bạn sẽ không cần phải suy nghĩ về các dụng cụ hay thuốc tránh thai khi áp dụng cách tránh thai tự nhiên này

Nhược điểm: Bạn sẽ phải kiểm soát rất chặt chẽ chu kỳ kinh nguyệt của mình. Và kể cả khi bạn đã kiểm soát rất cẩn thận, vẫn có một tỷ lệ thất bại rất lớn bởi phụ nữ có thể sẽ rụng trứng vào một ngày khác nhau trong chu kỳ kinh của các tháng. Và bởi vì tinh trùng vẫn có thể hoạt động 6 ngày sau khi quan hệ, nên bạn vẫn phải sử dụng biện pháp bảo vệ trong 6 ngày trước khi bạn rụng trứng.

Tỷ lệ thất bại của biện pháp này rất cao, lên tới 25 đến 40%.

Kiêng quan hệ

Bạn đã bao giờ nghĩ đến việc sẽ kiêng quan hệ tình dục hoàn toàn? Luyện tập việc kiêng quan hệ tình dục là một biện pháp tránh thai không thể thất bại. Một số người thậm chí còn kiêng quan hệ tình dục định kỳ.

Ưu điểm: Kiêng quan hệ hoàn toàn rõ ràng là một cách tránh thai hiệu quả.

Nhược điểm: Kiêng quan hệ không phải thích hợp cho tất cả mọi người, và biện pháp này rất khó thực hiện. Tất cả chúng ta đều là con người và đều có ham muốn tình dục. Nếu kiêng quan hệ chỉ là kế hoạch riêng với bạn mà không phải kế hoạch chung của cả 2 người, bạn nên sử dụng các biện pháp dự phòng, ví dụ như việc sử dụng bao cao su.

Thắt ống dẫn tinh

Nếu bạn đã có con, bạn sẽ cân nhắc đến việc thắt ống dẫn tinh cho chồng. Thắt ống dẫn tinh là một thủ thuật đơn giản. Thông qua một vết cắt nhỏ, bác sỹ sẽ thắt ống dẫn tinh ở nam giới để ngăn không cho tinh trùng rời khỏi cơ thể.

Ưu điểm: Thắt ống dẫn tinh gần như là biện pháp tránh thai hiệu quả 100%. Tỷ lệ thất bại do ống dẫn tinh phát triển trở lại chỉ là 1/1000 nam giới. Biện pháp này cũng có ít nguy cơ hơn, chỉ cần vài ngày là có thể bình phục và không ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của nam giới.

Nhược điểm: Bạn nên sử dụng một biện pháp dự phòng khác, ví dụ như bao cao su, trong vòng 3 tháng sau phẫu thuật để đảm bảo rằng tất cả những tinh trùng còn sót lại sau khi phẫu thuật đã thoát ra hết. Và luôn nhớ rằng: thắt ống dẫn tinh có thể làm gia tăng nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến và thắt ống dẫn tinh là mãi mãi. Do vậy, suy nghĩ kỹ và chắc chắn rằng bạn không muốn có thêm con trước khi thắt ống dẫn tinh. 

Thắt ống dẫn trứng

Cũng có một cách tránh thai vĩnh viễn cho phụ nữ, đó là thắt ống dẫn trứng để ngăn chặn trứng được thụ tinh và dẫn đến mang thai

Ưu điểm: Đây là biện pháp gần như an toàn và không làm thay đổi lượng hormone trong cơ thể. Thắt ống dẫn trứng cũng đạt được tỷ lệ tránh thai gần 100% và cũng có tác dụng làm giảm nguy cơ bị ung thư buồng trứng sau này.

Nhược điểm: Quy trình này cần được gây mê và phẫu thuật, do vậy, sẽ đi kèm một số nguy cơ như: phản ứng với thuốc gây mê, tổn thương bàng quang hoặc ruột, đau vùng chậu sau phẫu thuật…Đây là biện pháp tránh thai vĩnh viễn, do vậy, bạn cũng phải chắc chắn rằng bạn không muốn có thêm con nữa trước khi tiến hành biện pháp này. Cũng giống như thắt ống dẫn tinh, thắt ống dẫn trứng rất tốn kém.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Vòng tránh thai có thể gây nhiễm trùng không?

Ths.Bs. Trần Thu Nguyệt - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Tổng hợp từ Everydayhealth
Bình luận
Tin mới
  • 07/01/2026

    Bộ Y tế: 2 đối tượng được tăng mức hưởng khám chữa bệnh BHYT lên 100% từ năm 2026

    Bộ Y tế cho biết, Nghị quyết số 261/2025/QH15 quy định: "Người tham gia BHYT thuộc hộ gia đình cận nghèo, người cao tuổi từ đủ 75 tuổi trở lên đang hưởng trợ cấp hưu trí xã hội được áp dụng mức hưởng 100% chi phí khám bệnh, chữa bệnh trong phạm vi được hưởng của người tham gia BHYT..." Bộ Y tế ngày 6/1 đã có văn bản hoả tốc gửi Bảo hiểm xã hội Việt Nam (Bộ Tài chính); Các Sở Y tế tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương; Các cơ sở khám bệnh, chữa bệnh trong toàn quốc về việc chuyển đổi mã quyền lợi đối tượng tham gia BHYT theo Nghị quyết số 261/2025/QH15.

  • 07/01/2026

    Thu hồi sữa Nestlé ở nước ngoài, Cục An toàn thực phẩm vào cuộc kiểm soát tại Việt Nam

    Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết tập đoàn thực phẩm Nestlé thông báo thu hồi mang tính phòng ngừa một số lô sữa bột dành cho trẻ sơ sinh mang nhãn hiệu Beba và Alfamino được bán tại Đức, do phát hiện khả năng tồn tại Cereulid, một độc tố do vi khuẩn Bacillus cereus tạo ra có thể gây hại cho trẻ nhỏ...

  • 07/01/2026

    Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả

    Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến và thành phần dinh dưỡng.

  • 07/01/2026

    Những lợi ích bất ngờ của mùa đông với sức khỏe

    Khi những cơn gió mùa đông bắc tràn về, mang theo cái se lạnh đặc trưng của miền Bắc Việt Nam, nhiều người thường nghĩ ngay đến việc phải đối mặt với thời tiết khắc nghiệt, những căn bệnh giao mùa và cảm giác uể oải. Chúng ta thường gắn mùa đông với hình ảnh của những chiếc lò sưởi ấm cúng, ly ca cao nóng hổi và những buổi tối cuộn mình trong chăn ấm đọc sách. Tuy nhiên, trái với suy nghĩ thông thường, mùa đông không chỉ là mùa của sự nghỉ ngơi mà còn là một giai đoạn mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Mùa đông là thời điểm để cơ thể chúng ta có cơ hội "ngủ đông" theo một cách riêng, làm chậm lại nhịp sống hối hả và tự phục hồi. Đây cũng là mùa của lễ hội, của những khoảnh khắc sum vầy ấm áp. Thay vì chỉ nhìn vào những mặt tiêu cực, hãy cùng khám phá những lý do tại sao chúng ta nên yêu mến và tận hưởng mùa đông.

  • 06/01/2026

    7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A

    Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.

  • 06/01/2026

    Những mối nguy hại tới sức khoẻ từ nhà vệ sinh công cộng

    Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đã từng phải sử dụng nhà vệ sinh công cộng, tuy nhiên, đa số nhà vệ sinh công cộng trông không được sạch sẽ lắm, liệu bạn có can đảm ngồi lên bệ ngồi ở những nhà vệ sinh này không? Còn nếu trông nó khá sạch sẽ, bạn có thể vẫn sẽ lo lắng rằng việc ngồi lên bệ ngồi có thể khiến bạn bị mắc những vấn đề về sức khoẻ. Những lo lắng này của bạn hoàn toàn là có căn cứ, cùng tìmg hiểu qua bài viết sau đây!

  • 05/01/2026

    Bộ Y tế quy định mới nhất những bệnh truyền nhiễm, đối tượng phải sử dụng vắc xin, sinh phẩm bắt buộc

    Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương vừa ký ban hành Thông tư số 52/2025/TT-BYT quy định danh mục bệnh truyền nhiễm, đối tượng và phạm vi phải sử dụng vắc xin, sinh phẩm y tế bắt buộc.

  • 05/01/2026

    6 loại trà hỗ trợ giảm cân và giảm mỡ bụng

    Uống trà không phải là giải pháp giảm cân nhanh chóng nhưng nếu biết chọn loại trà và sử dụng đúng cách có thể hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ bụng theo thời gian.

Xem thêm