Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Ưu nhược điểm của các biện pháp tránh thai phổ biến hiện nay - Phần 2

Khi nghĩ đến việc tránh thai, phụ nữ thường có rất nhiều lựa chọn, nhưng nhiều lựa chọn cũng đồng nghĩa với việc sẽ phải suy nghĩ và cân nhắc nhiều hơn. Vậy, làm thế nào để chọn đúng biện pháp tránh thai phù hợp với bạn?

Trong bài viết phần 2 mời các bạn cùng tìm hiểu ưu nhược điểm của các biện pháp tránh thai bao gồm sử dụng: vòng tránh thai, que cấy tránh thai, tính ngày rụng trứng, kiêng quan hệ...
Vòng tránh thai

Vòng tránh thai là một dụng cụ hình chữ T được đưa vào trong tử cung (được thực hiện bởi bác sỹ). Có 2 loại phổ biến là: vòng tránh thai có chứa đồng hoặc vòng tránh thai có chứa progestin.

Ưu điểm: Vòng tránh thai là một lựa chọn tránh thai rất hiệu quả. Tỷ lệ mang thai ở những phụ nữ đã đặt vòng chỉ là dưới 1%. Vòng tránh thai gần như là vô hình, nếu chỉ nhìn từ bên ngoài và bạn không cần thiết phải sử dụng cùng với thuốc diệt tinh trùng.

Vòng tránh thai bằng đồng có thể được đặt trong vòng 12 năm và vòng tránh thai hormone có thể được đặt trong vòng 5 năm. Vòng tránh thai chứa đồng thậm chí có thể được sử dụng như một biện pháp tránh thai khẩn cấp nếu được đặt trong vòng 5 ngày sau khi quan hệ tình dục không có biện pháp bảo vệ.

Một ưu điểm khác của vòng tránh thai là mặc dù có tác dụng tránh thai kéo dài, nhưng bạn có thể sẽ mang thai được trở lại sau khi tháo vòng.

Nhược điểm: Vòng tránh thai có thể làm tăng nguy cơ bị đau bụng. Và nếu bạn mắc các nhiễm trùng đường tiết niệu và sinh dục vào thời điểm đặt vòng, nguy cơ mắc các bệnh viêm vùng chậu của bạn sẽ tăng lên.

Que cấy tránh thai

Que cấy tránh thai là một que nhựa (có kích thước bằng que diêm), có chứa progestin, và là một biện pháp tránh thai lâu dài. Que sẽ được cấy vào dưới da vùng cánh tay (thực hiện bởi bác sỹ) và sẽ có tác dụng ngăn chặn việc mang thai trong vòng 3 năm.

Ưu điểm: Bạn sẽ không phải lo nghĩ về việc tránh thai trong vòng 3 năm. Hiệu quả tránh thai của biện pháp này cũng tương đương với vòng tránh thai. Nếu bạn có kế hoạch sinh em bé, bạn vẫn có thể mang thai sau khi gỡ que cấy.

Nhược điểm: Đa số phụ nữ sẽ bị chảy máu bất thường trong vòng 1 năm đầu tiên, kể cả khi phụ nữ đã không có chu kỳ kinh nguyệt do sử dụng biện pháp này. Và nếu chảy máu bất thường nghiêm trọng, bác sỹ có thể cho bạn sử dụng estrogen để điều trị.

Tính ngày rụng trứng

Bạn biết rõ về chu kỳ kinh nguyệt của mình? Tất cả những gì bạn phải làm là sử dụng biện pháp bảo vệ (như bao cao su) trong những ngày rụng trứng. Tránh thai bằng cách tính ngày có thể được thực hiện bằng việc ghi lại chu kỳ kinh nguyệt của bạn lên lịch, kiểm soát chất nhầy cổ tử cung và đo nhiệt độ cơ thể.

Ưu điểm: Bạn sẽ không cần phải suy nghĩ về các dụng cụ hay thuốc tránh thai khi áp dụng cách tránh thai tự nhiên này

Nhược điểm: Bạn sẽ phải kiểm soát rất chặt chẽ chu kỳ kinh nguyệt của mình. Và kể cả khi bạn đã kiểm soát rất cẩn thận, vẫn có một tỷ lệ thất bại rất lớn bởi phụ nữ có thể sẽ rụng trứng vào một ngày khác nhau trong chu kỳ kinh của các tháng. Và bởi vì tinh trùng vẫn có thể hoạt động 6 ngày sau khi quan hệ, nên bạn vẫn phải sử dụng biện pháp bảo vệ trong 6 ngày trước khi bạn rụng trứng.

Tỷ lệ thất bại của biện pháp này rất cao, lên tới 25 đến 40%.

Kiêng quan hệ

Bạn đã bao giờ nghĩ đến việc sẽ kiêng quan hệ tình dục hoàn toàn? Luyện tập việc kiêng quan hệ tình dục là một biện pháp tránh thai không thể thất bại. Một số người thậm chí còn kiêng quan hệ tình dục định kỳ.

Ưu điểm: Kiêng quan hệ hoàn toàn rõ ràng là một cách tránh thai hiệu quả.

Nhược điểm: Kiêng quan hệ không phải thích hợp cho tất cả mọi người, và biện pháp này rất khó thực hiện. Tất cả chúng ta đều là con người và đều có ham muốn tình dục. Nếu kiêng quan hệ chỉ là kế hoạch riêng với bạn mà không phải kế hoạch chung của cả 2 người, bạn nên sử dụng các biện pháp dự phòng, ví dụ như việc sử dụng bao cao su.

Thắt ống dẫn tinh

Nếu bạn đã có con, bạn sẽ cân nhắc đến việc thắt ống dẫn tinh cho chồng. Thắt ống dẫn tinh là một thủ thuật đơn giản. Thông qua một vết cắt nhỏ, bác sỹ sẽ thắt ống dẫn tinh ở nam giới để ngăn không cho tinh trùng rời khỏi cơ thể.

Ưu điểm: Thắt ống dẫn tinh gần như là biện pháp tránh thai hiệu quả 100%. Tỷ lệ thất bại do ống dẫn tinh phát triển trở lại chỉ là 1/1000 nam giới. Biện pháp này cũng có ít nguy cơ hơn, chỉ cần vài ngày là có thể bình phục và không ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của nam giới.

Nhược điểm: Bạn nên sử dụng một biện pháp dự phòng khác, ví dụ như bao cao su, trong vòng 3 tháng sau phẫu thuật để đảm bảo rằng tất cả những tinh trùng còn sót lại sau khi phẫu thuật đã thoát ra hết. Và luôn nhớ rằng: thắt ống dẫn tinh có thể làm gia tăng nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến và thắt ống dẫn tinh là mãi mãi. Do vậy, suy nghĩ kỹ và chắc chắn rằng bạn không muốn có thêm con trước khi thắt ống dẫn tinh. 

Thắt ống dẫn trứng

Cũng có một cách tránh thai vĩnh viễn cho phụ nữ, đó là thắt ống dẫn trứng để ngăn chặn trứng được thụ tinh và dẫn đến mang thai

Ưu điểm: Đây là biện pháp gần như an toàn và không làm thay đổi lượng hormone trong cơ thể. Thắt ống dẫn trứng cũng đạt được tỷ lệ tránh thai gần 100% và cũng có tác dụng làm giảm nguy cơ bị ung thư buồng trứng sau này.

Nhược điểm: Quy trình này cần được gây mê và phẫu thuật, do vậy, sẽ đi kèm một số nguy cơ như: phản ứng với thuốc gây mê, tổn thương bàng quang hoặc ruột, đau vùng chậu sau phẫu thuật…Đây là biện pháp tránh thai vĩnh viễn, do vậy, bạn cũng phải chắc chắn rằng bạn không muốn có thêm con nữa trước khi tiến hành biện pháp này. Cũng giống như thắt ống dẫn tinh, thắt ống dẫn trứng rất tốn kém.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Vòng tránh thai có thể gây nhiễm trùng không?

Ths.Bs. Trần Thu Nguyệt - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Tổng hợp từ Everydayhealth
Bình luận
Tin mới
  • 17/03/2026

    Các loại thảo mộc trong Trà thanh nhiệt Dr.Thanh

    Trà thanh nhiệt Dr Thanh là một sản phẩm đồ uống thảo mộc đóng chai sản xuất bằng công nghệ chiết lạnh vô trùng (Aseptic). Ngoài ba vị đã nêu trước đó (Kim ngân hoa, Cúc hoa, La hán quả), sản phẩm còn phối hợp thêm các thảo mộc khác: Hạ khô thảo, Cam thảo, Đản hoa, Tiên thảo...

  • 17/03/2026

    4 loại mặt nạ tự chế tốt nhất cho da khô

    Đối với người sở hữu làn da khô, cảm giác căng rát và sự xuất hiện của những vảy da nhỏ là nỗi ám ảnh suốt những ngày lạnh. Thay vì phụ thuộc vào các loại mặt nạ giấy đóng gói sẵn, nên sử dụng những nguyên liệu tự nhiên tự chế loại mặt nạ làm dịu làn da.

  • 17/03/2026

    Sử dụng màn hình quá nhiều có thể gây hại cho mắt không?

    Nhiều người trong chúng ta dán mắt vào điện thoại, màn hình máy tính và các thiết bị kỹ thuật số khác cả ngày, có thể gây khó chịu và các triệu chứng như khô mắt, nhìn mờ, đau đầu. Những triệu chứng đó thường chỉ là tạm thời, nếu bạn biết chăm sóc đúng cách, đôi mắt có thể vẫn sắc nét và khỏe mạnh; Nhưng điều đó đòi hỏi bạn phải chú ý đến vị trí đặt màn hình, thời điểm nghỉ ngơi và mức độ quan tâm đến các triệu chứng mỏi mắt.

  • 16/03/2026

    Tại sao cam thảo có mặt trong nhiều loại trà thảo mộc?

    Cam thảo là một trong những thành phần xuất hiện rất phổ biến trong các loại trà thảo mộc, từ trà pha thủ công, trà túi lọc đến đồ uống thảo mộc đóng chai. Cam thảo có tên khoa học là Glycyrrhiza glabra. Tại Việt Nam, thường gặp các dạng dược liệu được gọi chung là cam thảo như cam thảo bắc, cam thảo nam và cam thảo dây, với nguồn gốc và đặc điểm dược tính khác nhau.

  • 16/03/2026

    Cần ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để cơ bắp phục hồi?

    Ngủ đủ và ngủ chất lượng đóng vai trò then chốt trong quá trình phục hồi cơ bắp và nâng cao hiệu suất tập luyện. Thời lượng và chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sửa chữa mô cơ, giảm đau nhức và phòng ngừa chấn thương ở người tập luyện thường xuyên. Vậy, ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để cơ bắp phục hồi?

  • 16/03/2026

    Đau đầu do hạ đường huyết

    Hạ đường huyết (lượng đường trong máu thấp) có thể gây dấu hiệu đau đầu. Đau đầu do hạ đường huyết thường gặp như đau âm ỉ ở thái dương. Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu, lượng đường trong máu thấp có thể kích hoạt một cơn đau nửa đầu. Bài viết này thảo luận về lý do tại sao lượng đường trong máu thấp có thể gây đau đầu và chứng đau nửa đầu, cũng như cách phòng ngừa và điều trị chúng.

  • 15/03/2026

    7 siêu thực phẩm giúp da sáng mịn từ bên trong

    Làn da sáng mịn, khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm hay các xu hướng chăm sóc da bên ngoài. Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy, chế độ ăn uống hằng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến độ ẩm, đàn hồi và tốc độ lão hóa của làn da.

  • 15/03/2026

    Cách để giữ ấm trẻ vào ban đêm trong mùa đông

    Thời tiết đang vào mùa đông và trời đã bắt đầu lạnh hơn, những đợt gió mùa ùa về cũng là lúc bạn lo lắng rằng liệu em trẻ đã đủ ấm áp chưa hay mặc bao nhiêu đồ khi cho trẻ đi ngủ là đủ? Đừng lo lắng và đọc bài viết sau đây để giữ ấm cho trẻ đúng cách vào ban đêm trong mùa đông nhé!

Xem thêm