Thủy đậu: là bệnh truyền nhiễm cấp tính, lây qua đường hô hấp
Gây ra bởi: virus Varicella zoster
Dịch thủy đậu thường bùng phát vào mùa hè. Bệnh đặc trưng bởi các vết ban ngứa, có phỏng nước ở khắp cơ thể, thường gặp ở trẻ em. Bệnh thủy đậu lây truyền qua không khí, khi người nhiễm bệnh ho hoặc hắt xì. Một phương thức lây truyền nữa là qua tiếp xúc với vết ban hoặc dịch tiết từ vết ban.
Triệu chứng: Những triệu chứng đầu tiên là sốt, đau đầu và viêm họng. Sau 1-2 ngày, nốt ban đỏ có phỏng nước nổi lên ở một chỗ rồi lan khắp cơ thể. Ban thủy đậu vỡ ra sau khoảng 2 ngày và khi vết thương lên vảy, bệnh nhân có thể trở lại hoạt động bình thường. Cho đến khi đó, bệnh nhân cần được cách ly và nghỉ ngơi đầy đủ. Cơ thể cần khoảng 10 ngày để phục hồi. Người đã mắc thủy đậu sẽ không nhiễm bệnh trở lại vì kháng thể do cơ thể sản xuất ra trong lần nhiễm đầu tiên sẽ bảo vệ cơ thể khỏi tái nhiễm.
Phòng ngừa: Hiện đã có vắc xin giúp cơ thể chống virus Varicella zoster gây thủy đậu. Tuy nhiên ngay cả khi đã tiêm phòng, vẫn nên thực hiện một số biện pháp phòng tránh đơn giản như rửa tay sau khi tiếp xúc với người khác hoặc đồ dùng công cộng, cách ly người mắc thủy đậu để tránh lây nhiễm cho nhiều người.
Sởi hay còn gọi là rubeola hay morbilli, là bệnh phổ biến vào mùa hè.
Gây ra bởi: họ virus paramyxo gây bệnh ở thành sau họng và có đường lây truyền giống virus thủy đậu.
Triệu chứng: Những triệu chứng ban đầu là sốt cao, ho, sổ mũi, viêm họng và mắt đỏ. Những triệu chứng giai đoạn sau là những chấm đỏ đặc trưng, sốt, ho, sổ mũi và những chấm trắng nhỏ quanh miệng. Các nốt ban sởi thường xuất hiện từ 3-5 ngày sau khi xuất hiện các triệu chứng khởi phát và thường ở đường tóc và mặt.
Phòng ngừa: Vắc xin phối hợp sởi và Rubella (MR) nằm trong chương trình tiêm chủng Quốc gia có hiệu quả phòng ngừa cao.
Gây ra bởi: virus viêm gan A tác động đến gan gây tăng sản xuất dịch mật.
Triệu chứng: Những triệu chứng ban đầu của viêm gan A là vàng da, niêm mạc và lòng trắng mắt, phân sáng màu, nước tiểu tối màu và ngứa da.
Phòng ngừa: Hiện nay đã có vắc xin viêm gan A, bên cạnh đó, để bảo vệ cơ thể tốt hơn, hãy đảm bảo vệ sinh ăn uống: chế biến thức ăn sạch sẽ, chỉ uống nước đã được lọc hoặc đun sôi hai lần.
Thương hàn: Bệnh lây qua đường nước, qua đường phân-miệng.
Gây ra bởi: Vi khuẩn Salmonella typhi lây qua đường phân-miệng, vi khuẩn thường có trong thức ăn hoặc nguồn nước mất vệ sinh.
Triệu chứng: Những triệu chứng thường gặp là sốt cao, mệt mỏi, suy nhược, đau bụng, đau đầu, chán ăn và thỉnh thoảng có nổi ban. Khi được điều trị, vi khuẩn có thể vẫn còn tồn tại trong cơ thể mặc dù các triệu chứng đã chấm dứt, những người như vậy gọi là người lành mang bệnh, là nguồn lây truyền ra cộng đồng.
Phòng ngừa: Hiện nay có hai loại vắc xin thương hàn: một loại dùng vi khuẩn thương hàn chết và tiêm vào người, loại kia là vắc xin sống giảm độc lực dùng đường uống.
Quai bị: là một bệnh truyền nhiễm cấp tính thường gặp ở trẻ em vào mùa hè
Gây ra bởi: Virus quai bị lây truyền khi người bệnh ho hoặc hắt xì.
Triệu chứng: Một trong những triệu chứng thường gặp là sưng tuyến nước bọt ở nền cổ sau vài ngày sốt, đau đầu, đau cơ, mệt mỏi và chán ăn.
Phòng ngừa: Vắc xin phối hợp sởi, quai bị, rubella MMR có thể bảo vệ bạn khỏi virus quai bị.
Mùa hè sẽ là khoảng thời gian ý nghĩa bên gia đình và bạn bè nếu bạn có ý thức cảnh giác với các bệnh truyền nhiễm. Hãy bảo vệ bạn và người thân vì một mùa hè khỏe mạnh!
Thông tin thêm trong bài viết: Những bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ trong mùa xuân
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.