Con bạn đôi khi có thể làm thấy buồn bã, tuy nhiên nếu tình trạng kéo dài, nó có thể trầm trọng hơn bạn nghĩ.
“Trầm cảm có thể phổ biến hơn là bạn tưởng, nó có thể ảnh hưởng tới tất cả mọi người, mọi lứa tuổi, mọi điều kiện sống, nó có thể bắt đầu từ năm 12 tuổi cho đến khi trưởng thành.” - Bác sỹ Janna Gewirtz O’Brien, Mayo Clinic cho biết.
Cô cũng khuyên mọi trẻ vị thành niên nên được kiểm tra sức khỏe tâm thần từ tuổi 12. Khoảng một nửa số trẻ bị trầm cảm không được phát hiện kịp thời khiến cho việc điều trị trở nên khó khăn. 5 dấu hiệu nhận biết mà cha mẹ cần chú ý bao gồm:
- Con thường xuyên có cảm giác khó chịu hoặc tâm trạng buồn bã
- Con bị khó ngủ hoặc ngủ quá nhiều
- Con bị tăng cân hoặc giảm cân đột ngột
- Điểm số ở trường giảm đột ngột
- Con mất hứng thú với những hoạt động con thường thích
Trầm cảm là một bệnh không được xem nhẹ và nên được phát hiện sớm để có biện pháp can thiệp phù hợp.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 cách để chữa trầm cảm nhẹ không dùng thuốc
Rượu thường được sử dụng trong các dịp thư giãn, ăn mừng hay gắn kết xã hội. Tuy nhiên, đằng sau tính hợp pháp và sự chấp nhận rộng rãi, cần nhìn nhận rõ bản chất của rượu: một chất tác động thần kinh mạnh với ảnh hưởng đa dạng lên cơ thể con người. Dù trong nhiều trường hợp được sử dụng có kiểm soát, việc uống rượu vẫn tiềm ẩn nguy cơ lớn đối với sức khỏe, từ những rối loạn tạm thời về chức năng đến các bệnh lý mạn tính nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng.
Cải xoong là loại rau mùa đông, tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau này lại được mệnh danh là một 'siêu thực phẩm'. Vậy thực sự cải xoong có tác dụng gì?
Viêm tủy xương là một bệnh nhiễm khuẩn cấp tính hoặc mạn tính ở xương, bao gồm tủy xương và các mô mềm xung quanh. Bệnh thường do các loại vi khuẩn như tụ cầu vàng hoặc liên cầu gây ra. Những vi khuẩn này xâm nhập vào xương thông qua đường máu, sau khi cơ thể bị một trong các tình trạng nhiễm khuẩn tại một vùng nào đó.
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng đầy bụng trầm trọng hơn.
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm đang trở thành kỹ năng sống quan trọng với mỗi học sinh.
Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn ảnh hưởng đến da lòng bàn chân. Tình trạng này gây ra mùi hôi và ngứa ngáy khó chịu. Bạn có nguy cơ cao mắc bệnh này nếu chân đổ mồ hôi và thường xuyên đi giày không thoáng khí. Cùng tìm hiểu về bệnh này qua bài viết sau đây!
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả để tăng cường đề kháng cho phổi.
Ngay cả khi các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm đã thuyên giảm, cơ thể vẫn cần thêm thời gian để hồi phục hoàn toàn. Các chuyên gia khuyến nghị nên nghỉ ngơi đầy đủ, duy trì lượng nước cần thiết, từng bước quay lại thói quen sinh hoạt thường ngày và ưu tiên các thực phẩm, đồ uống bổ dưỡng, lành mạnh