Virus corona chủng mới đang gây lo lắng cho tất cả mọi người, đặc biệt là những người có bệnh lý nền như hen suyễn. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), những người bị hen suyễn, một bệnh lý khiến bạn khó thở hơn, thì khả năng mắc COVID-19 cũng sẽ cao hơn.
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa bệnh tật (CDC) cho biết những người bị hen suyễn có thể có nguy cơ cao nhiễm COVID-19 thể nặng, do bệnh có thể ảnh hưởng đến đường hô hấp (ví dụ: mũi, họng, và phổi) và làm khởi phát một cơn hen. COVID-19 cũng có thể dẫn đến viêm phổi hay bệnh hô hấp cấp tính và tình trạng bệnh có thể nghiêm trọng hơn ở những người bị hen suyễn.
Hen suyễn là một bệnh lý viêm, và viêm đường hô hấp là một trong những nguyên nhân phổ biến làm cho bệnh trầm trọng thêm bệnh hen suyễn. Điều này cũng đồng nghĩa với việc bệnh nhân khi nhiễm COVID-19 có bệnh lý nền là hen suyễn có thể vừa phải trải qua hen chuyển biến nặng vừa gặp phải những tác động khác từ COVID-19.

Một số người mắc hen suyễn có thể dễ bị nhiễm bệnh hơn vì họ thường xuyên sử dụng steroid, làm ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch. Tuy nhiên, họ vẫn cần phải sử dụng steroid dạng hít hoặc steroid đường uống để kiểm soát cơn hen.
Vậy những người mắc bệnh hen suyễn có thể làm gì để bảo vệ bản thân khỏi virus corona chủng mới và giảm nguy cơ mắc COVID-19?
Hãy nâng cao cảnh giác! Điều đó có nghĩa là bạn cần nghiêm túc tuân theo các hướng dẫn rửa tay đúng cách, khử trùng bề mặt, thực hành cách ly xã hội và tránh đám đông.
CDC đã công bố hướng dẫn bổ sung dành riêng cho những người mắc bệnh hen suyễn. Điều quan trọng là phải tuân theo những hướng dẫn cho người bị hen và dùng thuốc đúng theo quy định, theo hướng dẫn. Hơn nữa, nên đảm bảo rằng bạn có đủ thuốc kê đơn đề phòng tình trạng khẩn cấp, chẳng hạn như ống xịt hen, cũng như chuẩn bị các thuốc không kê đơn đủ dùng trong 30 ngày - trong trường hợp bạn cần ở nhà trong một thời gian dài.
Trường Đại học Dị ứng, Hen và Miễn dịch Hoa Kỳ (ACAAI) cảnh báo rằng một số khu vực của Mỹ đang gặp phải tình trạng thiếu thuốc xịt albuterol, là thuốc xịt “cấp cứu” được sử dụng để làm giảm các triệu chứng hen suyễn cấp tính hoặc cơn hen bằng cách làm giãn đường thở.
Nếu bạn bị hen và không thể sử dụng albuterol, bác sĩ có thể kê cho bạn một loại thuốc khác, chẳng hạn như levalbuterol. Tuy nhiên, cách tốt nhất để tránh việc sử dụng thuốc “cấp cứu” là sử dụng thuốc hàng ngày đúng cách ngay cả khi bạn cảm thấy khỏe và nên ở nhà để tránh các tác nhân gây khởi phát cơn hen và nhiễm trùng.
Bên cạnh việc tránh các tác nhân gây hen suyễn, hãy làm sạch và khử trùng tất cả các bề mặt trong nhà mà bạn thường xuyên chạm vào, như mặt bàn, tay nắm cửa, tay cầm, công tắc đèn, nhà vệ sinh và bồn rửa. Lưu ý tránh sử dụng các sản phẩm làm sạch có thể gây ra cơn hen.
Những cảm xúc mạnh cũng có thể làm khởi phát cơn hen, vì vậy hãy cố gắng giảm bớt lo lắng và căng thẳng. Điều đó không dễ dàng gì vào thời điểm hiện tai, khi cuộc khủng hoảng COVID-19 đang ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe tinh thần của nhiều người. Để chăm sóc sức khỏe tinh thần của bạn, CDC khuyên bạn nên hạn chế tiếp xúc với các tin tức. Và khi bạn đọc các tiêu đề, hãy đảm bảo rằng đó là những nguồn đáng tin cậy, chẳng hạn như chính quyền địa phương và các trang truyền thông có uy tín.
Nếu bạn cảm thấy xuống tinh thần do căng thẳng hoặc cô đơn, hãy chia sẻ tâm sự với bạn bè, thành viên gia đình, bác sĩ hoặc nhân viên tư vấn. Đừng quên các biện pháp bảo vệ sức khỏe chung đơn giản như ngủ đủ giấc, dinh dưỡng và uống đủ nước, và tập thể dục điều độ thường xuyên là quan trọng hơn bao giờ hết trong thời điểm này.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 3 vấn đề khiến việc chống lại COVID-19 khó khăn hơn
Việc sử dụng 'đường ăn kiêng' để giảm cân đang là một xu hướng phổ biến nhưng nó vẫn còn là một chủ đề gây nhiều tranh cãi. Vậy đường ăn kiêng có tác dụng gì và có an toàn để giảm cân không?
Vào những tháng cuối năm thời tiết chuyển lạnh, nhiệt độ giảm kèm theo những cơn mưa là cả một thách thức với hệ hô hấp, khó chịu với mũi và xoang. Sự kết hợp giữa không khí khô và thay đổi nhiệt độ này ảnh hưởng đến hoạt động bài tiết chất nhầy của mũi và xoang để bảo vệ hệ hô hấp và lọc không khí; có thể dẫn đến các dấu hiệu nghẹt mũi, áp lực và khó chịu. Hiểu được tác động theo mùa này đối với sức khỏe xoang giúp giải thích tại sao nhiều người gặp phải các vấn đề liên quan đến xoang nhiều hơn trong những tháng mùa đông và chỉ ra những cách chúng ta có thể bảo vệ hệ hô hấp tốt hơn trong mùa lạnh.
Eswatini hiện đang là đất nước có tỉ lệ nhiễm HIV cao nhất thế giới. Eswatini từ lâu đã phải đối mặt với gánh nặng HIV cực kỳ lớn. Khoảng 27% người trưởng thành của quốc gia này sống chung với HIV – mức cao nhất thế giới. Dù đã đạt nhiều tiến bộ trong điều trị antiretroviral (ARV), số ca nhiễm HIV mới vẫn duy trì ở mức đáng lo ngại, đặc biệt trong nhóm phụ nữ trẻ và thanh niên.
Tuy chỉ là một loại rau dại mọc phổ biến nhưng rau càng cua chứa đựng những giá trị dinh dưỡng và dược liệu đáng kinh ngạc, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.
Thời tiết lạnh có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ do một số yếu tố thuận lợi, bao gồm co mạch máu, tăng huyết áp và tăng độ nhớt của máu. Khi nhiệt độ giảm, cơ thể cố gắng giữ nhiệt bằng cách co các mạch máu, làm tăng huyết áp và có thể dẫn đến hình thành cục máu đông. Những người có nguy cơ cao bao gồm người cao tuổi, người mắc bệnh tim mạch, huyết áp cao, tiểu đường, và những người có lối sống ít vận động.
Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương, hỗ trợ chức năng miễn dịch và điều hòa nhiều quá trình sinh lý trong cơ thể. Thiếu hụt vitamin D kéo dài có thể dẫn đến loãng xương, yếu cơ, tăng nguy cơ gãy xương và làm giảm khả năng chống nhiễm trùng.
Cúm mùa là một bệnh đường hô hấp do virus cúm gây ra, lây lan mạnh vào mùa thu và mùa đông. Mỗi năm có khoảng 1 tỷ người mắc cúm, trong đó có từ 3 đến 5 triệu trường hợp diễn biến nặng. Tiêm phòng cúm là cách hiệu quả để giảm nguy cơ mắc bệnh và hạn chế các biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt với những người có nguy cơ cao. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ phân tích lợi ích của việc tiêm vắc xin cúm, đối tượng cần ưu tiên tiêm và thời điểm thích hợp để thực hiện tiêm chủng.
Trứng là nguồn protein hoàn hảo nhưng để tối ưu hóa năng lượng và khả năng hấp thụ dưỡng chất cần ăn đúng cách. Tham khảo 5 thực phẩm nên ăn cùng trứng giúp trứng phát huy tối đa sức mạnh dinh dưỡng.