Đa số trẻ em mới sinh đều trải qua vàng da nhẹ. Vàng da là một tình trạng thường gặp và thường là một phần của quá trình sinh lý của trẻ sơ sinh. Rất hiếm khi vàng da nặng dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn. Đó là lý do tại sao các bạc phụ huynh nên trang bị cho mình kiến thức về vàng da sơ sinh.
Nguyên nhân gây ra vàng da sơ sinh
Màu vàng của vàng da sơ sinh được gây ra bởi một lượng lớn chất có tên là bilirubin trong máu. Bilirubin này đến từ việc các tế bào hồng cầu bị phá hủy. Chúng được chuyển hóa trong gan và đào thải qua nước tiểu và phân.
Gan của trẻ mới sinh cần thời gian để đánh thức và hoạt động khi chúng muốn loại bỏ bilirubin. Trẻ sơ sinh có nhiều tế bào hồng cầu hơn trẻ lớn và người trưởng thành và những tế bào máu mới toanh này không sống được lâu như loại mà trẻ lớn có. Sự kết hợp giữa hai yếu tố này khiến cho bệnh vàng da thường gặp hơn.
Vàng da thường đạt đỉnh trong 2 đến 5 ngày tuổi và kéo dài từ 1-2 tuần. Ở trẻ sơ sinh bú mẹ, việc này có thể kéo dài hơn. Cũng không có lý do nào hợp lý để giải thích cho hiện tượng này nhưng cũng đừng lo về điều đó.
Vàng da thực chất là cơ chế bảo vệ trẻ sơ sinh, bởi bilirubin là một chất chống oxy hóa giúp chống lại viêm nhiễm. Đây lại là một lý do khác để các bậc phụ huynh không nên lo lắng về vàng da nhẹ: đây không chỉ là tình trạng tạm thời mà việc này còn giúp con bạn rời khỏi buồng tử cung an toàn hơn.
Hiếm khi vàng da là một dấu hiệu nghiêm trọng
Đôi khi vàng da lại có thể là dấu hiệu của một bệnh lý khác, khi nồng độ bilirubin cực cao gây ảnh hưởng đến não bộ. Nhưng rất hiếm khi xảy ra điều này, dưới 1% số trẻ sinh ra.
Dưới đây là một số trình trạng khiến lượng bilirubin tăng cao:
Trẻ sơ sinh cần dược theo dõi sát sao về vấn đề vàng da. Bác sỹ sẽ xét nghiệm máu hoặc có thiết bị đo lượng bilirubin. Dựa vào kết quả, bác sỹ sẽ quyết định có nên theo dõi chặt chẽ hơn hoặc có cần làm xét nghiệm và liệu em bé có cần điều trị hay không.

Điều trị vàng da sơ sinh như thế nào?
Phương pháp điều trị thông thường nhất là chiếu sáng. Trẻ sẽ được đặt dưới một bóng đèn đặc biệt ( hoặc cuộn trong một chiếc chăn đặc biệt có ánh sáng ở bên trong) giúp loại bỏ bilirubin. Phương pháp này vô cùng an toàn và hiệu quả. Khi nồng độ bilirubin cực cao và gây ra vấn đề ở não bộ thì sẽ áp dụng biện pháp lọc máu, máu sẽ lấy ra đi qua một hệ thống lọc thành máu mới và truyền vào cơ thể.
Ăn uống cũng là một biện pháp quan trọng giúp cơ thể loiaj bỏ được bilirubin tốt hơn qua phân và nước tiểu, nên cho trẻ ăn thường xuyên hơn. Trẻ nên được thay tối thiểu 6 cái bỉm trong 1 ngày.
Điều quan trọng hơn cả là hãy để ý thường xuyên đến việc vàng da của trẻ. Cách quan sát vàng da đó là nhấn vùng da gần xương (da ở trán, cằm, ngực) trong một vài giây , nếu vùng da đó trông có màu vàng thay vì màu trắng nhợt nhạt (do máu không lưu thông đến trong thời gian ngắn) thì em bé đang bị vàng da.
Vàng da sẽ lan từ mặt xuống toàn bộ cơ thể đi theo cùng cấp độ tăng bilirubin. Đó là lý do vì sao các bác sỹ ít lo lắng khi trẻ chỉ bị vàng da mặt hoặc ngực trên hơn là vàng da đến dưới gối.
Cần khám ngay nếu trẻ có dấu hiệu
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Vàng da ở trẻ sinh non
Ngủ đủ và ngủ chất lượng đóng vai trò then chốt trong quá trình phục hồi cơ bắp và nâng cao hiệu suất tập luyện. Thời lượng và chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sửa chữa mô cơ, giảm đau nhức và phòng ngừa chấn thương ở người tập luyện thường xuyên. Vậy, ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để cơ bắp phục hồi?
Hạ đường huyết (lượng đường trong máu thấp) có thể gây dấu hiệu đau đầu. Đau đầu do hạ đường huyết thường gặp như đau âm ỉ ở thái dương. Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu, lượng đường trong máu thấp có thể kích hoạt một cơn đau nửa đầu. Bài viết này thảo luận về lý do tại sao lượng đường trong máu thấp có thể gây đau đầu và chứng đau nửa đầu, cũng như cách phòng ngừa và điều trị chúng.
Làn da sáng mịn, khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm hay các xu hướng chăm sóc da bên ngoài. Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy, chế độ ăn uống hằng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến độ ẩm, đàn hồi và tốc độ lão hóa của làn da.
Thời tiết đang vào mùa đông và trời đã bắt đầu lạnh hơn, những đợt gió mùa ùa về cũng là lúc bạn lo lắng rằng liệu em trẻ đã đủ ấm áp chưa hay mặc bao nhiêu đồ khi cho trẻ đi ngủ là đủ? Đừng lo lắng và đọc bài viết sau đây để giữ ấm cho trẻ đúng cách vào ban đêm trong mùa đông nhé!
Theo nhiều ghi chép lịch sử và truyền thuyết dân gian Đông Á, trà có nguồn gốc từ rất sớm và từ lâu đã được xem là thức uống vừa giúp giải khát, vừa mang ý nghĩa bồi bổ sức khỏe. Dù các câu chuyện như truyền thuyết Thần Nông mang màu sắc văn hóa – biểu tượng, chúng phản ánh thực tế rằng con người đã sớm khai thác thực vật như một phần của chăm sóc sức khỏe qua hàng nghìn năm. Các bằng chứng khảo cổ và tư liệu lịch sử cũng cho thấy trà và các chế phẩm thảo mộc đã được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn và y học dân gian của nhiều nền văn minh, đặc biệt tại châu Á.
Uống cà phê sai cách như thêm nhiều đường, uống quá sớm hoặc quá nhiều có thể gây mất ngủ và cản trở giảm cân. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn tối ưu hóa lợi ích sức khỏe từ thức uống này.
Trong thế giới thể thao hiện đại, từ những tay đua trên các chặng đua rực lửa, những trận bóng đá đỉnh cao cho đến các giải đấu Thể thao điện tử (Esports) triệu đô, hình ảnh các hãng đồ uống tăng lực khổng lồ hay xuất hiện trên mọi phương diện. Chúng ta thường thấy các vận động viên hàng đầu cầm trên tay những lon nước đặc trưng, uống một ngụm đầy sảng khoái trước ống kính truyền hình. Tuy nhiên, đằng sau những chiến dịch truyền hình và hình ảnh đầy năng lượng đó là một sự thật mà không phải ai cũng biết.
Sau tuổi 30, khi hệ nội tiết bắt đầu có những dấu hiệu 'lỗi nhịp', đu đủ chín không chỉ là món tráng miệng ngọt ngào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp chị em cân bằng nội tiết từ sâu bên trong.