Làm thế nào để giảm nguy cơ vàng da ở trẻ sơ sinh?
![]()
Vàng da là một tình trạng rất phổ biến đối với trẻ sơ sinh
Xác định các yếu tố nguy cơ
Nếu trẻ và mẹ không có cùng một nhóm máu thì trẻ có nguy cơ bị vàng da cao. Nguyên nhân là do các kháng thể từ mẹ có thể thông qua nhau thai khiến các tế bào hồng cầu bị phá vỡ nhanh hơn. Khi bị vỡ, hồng cầu phóng thích vào máu một lượng lớn chất bilirubin có sắc tố vàng. Chính sự gia tăng của chất này làm da có màu vàng. Vàng da ở trẻ thường xảy ra khi mẹ có nhóm máu O, trẻ có nhóm máu AB. Vàng da ở trẻ cũng có thể xảy ra do sự bất đồng yếu tố Rh khi mẹ có nhóm máu Rh âm nhưng con lại có nhóm máu Rh dương. Vàng da do bất đồng nhóm máu thường kéo dài và khó điều trị. Ngoài ra, những bà mẹ bị thiếu hụt enzyme glucose-6-phosphate dehydrogenase cũng dễ có nguy cơ sinh con bị vàng da.

Mẹ và trẻ không cùng nhóm máu thì trẻ có nguy cơ cao bị vàng da
Giảm nguy cơ sinh non
Trẻ sinh non trước 37 tuần có nguy cơ bị vàng da. Nguyên nhân là do chức năng gan của trẻ sinh non chưa hoàn thiện nên việc loại bỏ bilirubin chậm hơn so với trẻ sinh đủ tháng. Để giảm nguy cơ sinh non, bạn nên tránh hút thuốc lá, uống rượu, sử dụng thuốc và tránh stress. Ngoài ra, trong thời gian mang thai, thai phụ cần đi khám sức khỏe định kỳ. Bất kỳ dấu hiệu bệnh lý nào có thể ảnh hưởng tới việc sinh nở và thai nhi cần phải được điều trị dứt điểm theo chỉ dẫn của bác sỹ.
Cho trẻ bú sớm
Theo các nhà khoa học, những bà mẹ cho con bú sữa mẹ trong vài giờ đầu sau sinh ít có nguy cơ bị vàng da hơn những đứa trẻ bú mẹ muộn. Ngoài ra, sữa mẹ giúp đào thải nhanh chất bilirubin qua đường tiêu hoá.

Sữa mẹ giúp đào thải nhanh biliburin trong máu
Cho con bú thường xuyên
Cho trẻ bú mẹ thường xuyên là một trong những cách hiệu quả nhất để giảm lượng bilirubin trong máu của trẻ sơ sinh, vì sữa mẹ có chứa một số các chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết cho sự phát triển của các cơ quan chức năng của bé, trong đó có gan. Thường xuyên bú mẹ có thể giúp bé giảm bilirubin do đó, làm giảm các triệu chứng vàng da. Bạn nên cho trẻ bú ít nhất từ 8 - 12 lần trong 1 ngày
Cho trẻ uống sữa công thức cũng là một cách để điều trị vàng da hiệu quả ở trẻ sơ sinh. Tùy thuộc vào mức độ bilirubin trong máu của em bé, các bác sỹ có thể đề xuất cho bé uống một loại sữa công thức (tương tự như sữa mẹ), trong khoảng 48 giờ. Sau khi các mức bilirubin trở lại bình thường, mẹ có thể cho bé bú mẹ hoàn toàn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Bạn biết gì về chứng vàng da ở trẻ em
Trong thế giới thể thao hiện đại, từ những tay đua trên các chặng đua rực lửa, những trận bóng đá đỉnh cao cho đến các giải đấu Thể thao điện tử (Esports) triệu đô, hình ảnh các hãng đồ uống tăng lực khổng lồ hay xuất hiện trên mọi phương diện. Chúng ta thường thấy các vận động viên hàng đầu cầm trên tay những lon nước đặc trưng, uống một ngụm đầy sảng khoái trước ống kính truyền hình. Tuy nhiên, đằng sau những chiến dịch truyền hình và hình ảnh đầy năng lượng đó là một sự thật mà không phải ai cũng biết.
Sau tuổi 30, khi hệ nội tiết bắt đầu có những dấu hiệu 'lỗi nhịp', đu đủ chín không chỉ là món tráng miệng ngọt ngào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp chị em cân bằng nội tiết từ sâu bên trong.
Khứu giác không chỉ giúp chúng ta thưởng thức hương vị cuộc sống mà còn là một hệ thống cảnh báo sớm quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người thường phớt lờ những mùi lạ trong môi trường sống mà không biết rằng ô nhiễm mùi có thể gây ra những tác động tiêu cực ngay lập tức hoặc lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần.
Alzheimer là dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất ở người cao tuổi, đặc trưng bởi sự thoái hóa dần dần của tế bào thần kinh và synap trong não. Hậu quả là trí nhớ, tư duy, ngôn ngữ và khả năng sinh hoạt hàng ngày của người bệnh suy giảm nghiêm trọng.
Dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng rau cải bẹ xanh vẫn tiềm ẩn nguy cơ có hại cho sức khỏe với một số người. Nếu ăn uống thiếu kiến thức, loại rau này có thể khiến bệnh tình trở nên tồi tệ hơn.
Bạn đang cảm thấy tự ti với đôi má bánh bao, nọng cằm hay vùng cổ kém thon gọn? Bạn không đơn độc. Mặc dù trên thị trường có rất nhiều loại đai định hình hay thiết bị massage được quảng cáo là "thần dược" giúp mặt thon gọn, nhưng thực tế có rất ít bằng chứng khoa học ủng hộ các phương pháp này.
Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.
Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.