Vàng da có đặc điểm là vàng da và vàng mắt xảy ra khi các tế bào hồng cầu bị vỡ và sản phẩm là một chất màu vàng có tên là bilirubin sẽ tràn lan khắp cơ thể.
Ở hầu hết trẻ sơ sinh, vàng da là hoàn toàn bình thường và không có nguyên nhân gì đáng lo ngại cả. Trong tuần đầu sau khi sinh, trẻ sơ sinh thường trải qua một khoảng thời gian ngắn mà khi đó các tế bào hồng cầu sẽ vỡ nhanh hơn bình thường, sau khoảng thời gian này, tốc độ vỡ hồng cầu sẽ trở về bình thường.
Tuy nhiên, trong một số trường hợp, vàng da kéo dài có thể là một dấu hiệu của vấn đề nghiêm trọng cần phải được chăm sóc y tế ngay lập tức.
Các dấu hiệu nguy hiểm
Sau khi sinh, hầu hết trẻ sơ sinh đều có thể chuyển hóa bilirubin một cách dễ dàng và thải qua phân trước khi bilirubin tích tụ quá nhiều. Vì trẻ sơ sinh non tháng có các cơ quan phát triển kém hơn, nên bilirubin thường khó chuyển hóa hơn. Trong trường hợp này, nếu các tế bào hồng cầu bị phá vỡ nhanh hơn lượng bilirubin không được chuyển hóa, có thể dẫn đến sự tích tụ nghiêm trọng gọi là tăng bilirubin máu.
Nếu không được kiểm soát, mức bilirubin cao quá mức có thể gây ra một dạng tổn thương não nghiêm trọng gọi là vàng da nhân não. Vàng da nhân não được nhìn thấy chủ yếu ở trẻ sơ sinh non tháng hoặc ốm yếu, nhưng cũng có thể xảy ra ở trẻ đủ tháng. Các dấu hiệu sớm có thể bao gồm:
• Vàng da hoặc mắt vàng dai dẳng hoặc tiến triển xấu đi
• Mệt nhiều, suy nhược
• Khó ngủ hoặc khó thức giấc
• Các vấn đề liên quan đến việc ăn uống
• Khó chịu quá mức, thường đi kèm với khóc thét
• Mềm hoặc cứng cơ toàn cơ thể
• Các chuyển động mắt không bình thường
• Co thắt cơ bắp
Nếu con bạn xuất hiện bất kỳ triệu chứng nào trong số những triệu chứng này, hãy đến gặp bác sỹ ngay lập tức. Nếu không được điều trị, vàng da nhân não có thể gây ra tổn thương thần kinh vĩnh viễn, bao gồm mất thính giác, bại não, khuyết tật trí tuệ và thậm chí tử vong.
Điều trị
Nhờ các phương pháp chẩn đoán và điều trị hiện đại, bệnh vàng da rất hiếm khi gây ra chứng vàng da nhân não. Trẻ sơ sinh có nguy cơ vàng da sẽ được theo dõi nồng độ bilirubin chặt chẽ bằng xét nghiệm máu.
Ngoài sinh non, các yếu tố nguy cơ làm tăng bilirubin máu bao gồm:
• Có anh chị em trước đây bị tăng bilirubin máu
• Vết bầm hoặc chấn thương do dụng cụ dùng trong khi sinh
• Đi ngoài phân su chậm
Cách phổ biến nhất để điều trị bệnh vàng da là sử dụng đèn chiếu ánh sáng (còn gọi là đèn bili) giúp cơ thể phá vỡ bilirubin thành dạng mà cơ thể có thể thải ra.
Nếu chiếu đèn không bình thường hóa được mức bilirubin, trẻ có thể cần thay máu, trong đó một phần hoặc toàn bộ máu của trẻ sẽ được lấy đi và thay thế bằng máu của người cho. Thủ thuật này có nhiều nguy cơ và đòi hỏi sự tư vấn chuyên sâu để cân nhắc cả những ưu và khuyết điểm trước khi có sự đồng ý của phụ huynh.
Lời khuyên
Ở hầu hết trẻ sơ sinh, vàng da là tạm thời và sẽ mất sau khoảng hai tuần. Khoảng 60 đến 80 phần trăm trẻ sơ sinh sẽ trải qua một số mức độ vàng da, mặc dù tình trạng vàng da có thể khó nhìn thấy ở trẻ sơ sinh có làn da sẫm màu.
Để giúp loại bỏ bilirubin, hãy đảm bảo cung cấp cho con bạn đủ chất lỏng dưới dạng sữa mẹ hoặc sữa công thức.
Trẻ sơ sinh nên thay ít nhất sáu tã ướt mỗi ngày, và màu phân của chúng nên thay đổi từ màu xanh đậm sang màu vàng nếu chúng nhận được đủ chất dinh dưỡng.
Trong khi đó, ánh sáng mặt trời trực tiếp không bao giờ nên được sử dụng như một hình thức điều trị tại nhà vì nó có thể gây cháy nắng và thương tích nghiêm trọng cho trẻ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Các vấn đề về da ở trẻ sơ sinh
Ngủ đủ và ngủ chất lượng đóng vai trò then chốt trong quá trình phục hồi cơ bắp và nâng cao hiệu suất tập luyện. Thời lượng và chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sửa chữa mô cơ, giảm đau nhức và phòng ngừa chấn thương ở người tập luyện thường xuyên. Vậy, ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để cơ bắp phục hồi?
Hạ đường huyết (lượng đường trong máu thấp) có thể gây dấu hiệu đau đầu. Đau đầu do hạ đường huyết thường gặp như đau âm ỉ ở thái dương. Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu, lượng đường trong máu thấp có thể kích hoạt một cơn đau nửa đầu. Bài viết này thảo luận về lý do tại sao lượng đường trong máu thấp có thể gây đau đầu và chứng đau nửa đầu, cũng như cách phòng ngừa và điều trị chúng.
Làn da sáng mịn, khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm hay các xu hướng chăm sóc da bên ngoài. Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy, chế độ ăn uống hằng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến độ ẩm, đàn hồi và tốc độ lão hóa của làn da.
Thời tiết đang vào mùa đông và trời đã bắt đầu lạnh hơn, những đợt gió mùa ùa về cũng là lúc bạn lo lắng rằng liệu em trẻ đã đủ ấm áp chưa hay mặc bao nhiêu đồ khi cho trẻ đi ngủ là đủ? Đừng lo lắng và đọc bài viết sau đây để giữ ấm cho trẻ đúng cách vào ban đêm trong mùa đông nhé!
Theo nhiều ghi chép lịch sử và truyền thuyết dân gian Đông Á, trà có nguồn gốc từ rất sớm và từ lâu đã được xem là thức uống vừa giúp giải khát, vừa mang ý nghĩa bồi bổ sức khỏe. Dù các câu chuyện như truyền thuyết Thần Nông mang màu sắc văn hóa – biểu tượng, chúng phản ánh thực tế rằng con người đã sớm khai thác thực vật như một phần của chăm sóc sức khỏe qua hàng nghìn năm. Các bằng chứng khảo cổ và tư liệu lịch sử cũng cho thấy trà và các chế phẩm thảo mộc đã được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn và y học dân gian của nhiều nền văn minh, đặc biệt tại châu Á.
Uống cà phê sai cách như thêm nhiều đường, uống quá sớm hoặc quá nhiều có thể gây mất ngủ và cản trở giảm cân. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn tối ưu hóa lợi ích sức khỏe từ thức uống này.
Trong thế giới thể thao hiện đại, từ những tay đua trên các chặng đua rực lửa, những trận bóng đá đỉnh cao cho đến các giải đấu Thể thao điện tử (Esports) triệu đô, hình ảnh các hãng đồ uống tăng lực khổng lồ hay xuất hiện trên mọi phương diện. Chúng ta thường thấy các vận động viên hàng đầu cầm trên tay những lon nước đặc trưng, uống một ngụm đầy sảng khoái trước ống kính truyền hình. Tuy nhiên, đằng sau những chiến dịch truyền hình và hình ảnh đầy năng lượng đó là một sự thật mà không phải ai cũng biết.
Sau tuổi 30, khi hệ nội tiết bắt đầu có những dấu hiệu 'lỗi nhịp', đu đủ chín không chỉ là món tráng miệng ngọt ngào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp chị em cân bằng nội tiết từ sâu bên trong.