Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Uống trà thảo mộc khi mang thai liệu có an toàn?

Rất nhiều phụ nữ mang thai cẩn thận tránh các loại caffein, đồ uống có cồn, nicotine và các loại thuốc không cần thiết nhưng lại không hề để ý đến việc cẩn thận khi uống trà thảo mộc. Nếu bạn cũng như vậy thì hãy suy nghĩ lại: Trà thảo mộc có thể có các tác dụng mạnh như thuốc vậy, và chúng cũng có thể gây ra những tác dụng phụ.

Uống trà thảo mộc khi mang thai liệu có an toàn?

Cục Quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) không hề quản lý sự an toàn và tác dụng của các sản phẩm thảo mộc như cách họ đã làm với các loại thuốc được bác sĩ kê đơn hay các loại thuốc có thể mua tự do. Hầu hết các thành phần trong trà thảo mộc là an toàn với lượng nhỏ nhưng một số thì không như vậy. Bên cạnh đó, chỉ một vài thảo mộc trong trà đã được nghiên cứu trên phụ nữ mang thai.

Bởi vì chúng ta không biết chính xác những tác dụng của trà lên phụ nữ mang thai và thai nhi nên cách tốt nhất là hãy hỏi ý kiến bác sỹ về các loại trà trước khi bạn sử dụng chúng trong thai kì.

Làm sao bạn biết được loại trà thảo mộc nào là an toàn để uống trong quá trình mang thai?

Mặc dù không có quy định nào đặc biệt dành cho trà thảo mộc nhưng hầu như các thảo mộc được FDA cho rằng an toàn khi sử dụng với thực phẩm thì cũng được coi là an toàn khi sử dụng trong trà.

Những loại trà được làm từ thảo mộc như bạc hà cay và xạ hương thì có thể an toàn khi thỉnh thoảng uống với lượng nhỏ trong thai kì. Nhưng nếu uống với một lượng lớn thì bất kì loại trà nào cũng có thể gây nên các vấn đề sức khỏe tác động đến bạn và thai nhi. Những thảo mộc trong trà thì có mật độ cao hơn trong thực phẩm nên mặc dù khi ăn chúng không có vấn đề gì nhưng khi uống chúng lại có thể gây hại.

Không có nhiều nghiên cứu về độ an toàn của các sản phẩm từ thảo mộc nên nếu bạn quyết định uống chúng thì hãy uống một cách điều độ và hỏi bác sĩ của bạn trước khi uống.

 

Những loại trà nào không an toàn?

Khi sử dụng một lượng lớn hoặc một lượng đủ để chữa bệnh, rất nhiều thảo mộc có trong trà sẽ trở thành có hại. Một số thậm chí làm tăng khả năng bị sảy thai, sinh non hoặc cân nặng sơ sinh thấp.

Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, hãy tránh những loại thảo mộc sau:

  • Cây linh thảo
  • Cây thiên ma
  • Cây thiên ma xanh
  • Cây liên mộc
  • Dong quai
  • Cây ma hoàng (một loại thuốc trong y học cổ truyền Trung Quốc, hiện đã bị cấm tại nước Mỹ từ năm 2004)
  • Cây tầm gửi Châu Âu
  • Cây hải cẩu vàng (mao lương hoa vàng thuộc họ Hoàng Liên)
  • Dâm bụt
  • Cây bạc hà đắng
  • Rễ hồ tiêu
  • Hoa Larbrador
  • Sả
  • Rễ cam thảo
  • Ngải cứu
  • Cây tầm ma
  • Hoa lạc tiên
  • Pennyroyal (một loại thảo mộc thuộc họ Hoa môi)
  • Hoa cúc La Mã
  • Hương thảo
  • Cây xô thơm
  • Cây de vàng
  • Cây cọ lùn
  • Cỏ hương bài
  • Dương kì thảo
  • Yerba mate

Danh sách trên chưa hoàn toàn đầy đủ. Vì vậy hãy luôn luôn hỏi bác sĩ của bạn về một loại thảo mộc nào đó bạn định sử dụng là có an toàn đối với mang thai hay không. Chú ý: Bạn vẫn có thể ăn các loại thực phẩm có chứa một số những thảo mộc trên, như hương thảo và cây xô thơm vì số lượng của chúng trong thực phẩm thường ít hơn rất nhiều so với trong trà và cũng không có tác dụng mạnh bằng (Bởi quá trình ủ để làm trà sẽ tập trung các thành phần hóa học trong thảo mộc lại).

Thông tin thêm trong bài viết: 8 loại thảo mộc và gia vị tốt cho sức khỏe

CTV Hà My - Viện Y học ứng dụng Việt Nam (theo babycenter)
Bình luận
Tin mới
  • 20/02/2018

    Hội chứng HELLP: tai biến sản khoa nguy hiểm

    Hội chứng HELLP – một biến chứng nặng của tiền sản giật là một trong 5 tai biến sản khoa hàng đầu tại Việt Nam

  • 20/02/2018

    Những bệnh về bàn chân hay gặp ở trẻ

    Trẻ nhỏ và vị thành niên là những đối tượng hay gặp bệnh ở chân. Đó là vị trí mà thông thường trẻ hay thấy đau và khó chịu bởi xương trẻ vẫn tiếp tục tăng trưởng và phát triển. Một số bệnh thậm chí là do di truyền, do vậy điều quan trọng hơn hết là trẻ cần được chẩn đoán và chữa trị ngay lập tức.

  • 20/02/2018

    Nuôi trứng trong ống nghiệm – bước đột phá trong điều trị vô sinh

    Trứng người có thể thụ tinh để trở thành phôi đã được nuôi cấy lần đầu tiên trong phòng thí nghiệm trong một bước đột phá có thể mở ra những phương pháp điều trị vô sinh mới trong tương lai.

  • 20/02/2018

    Các liệu pháp thảo mộc cho bệnh COPD & viêm phổi mạn tính

    Các liệu pháp thảo dược có thể giúp làm giảm các triệu chứng khác nhau mà người bệnh gặp phải với bệnh COPD

  • 20/02/2018

    Thói quen nguy hại cần tránh khi tắm bằng vòi hoa sen

    Hầu hết chúng ta đều tận hưởng cảm giác khoan khoái, sạch sẽ ngay khi tắm dưới vòi hoa sen. Tuy nhiên, tắm vòi hoa sen không đúng cách sẽ phản tác dụng, ảnh hưởng đến sức khỏe.

  • 20/02/2018

    8 sai lầm thường gặp ở người mất ngủ

    Bạn khó ngủ hay thức giấc giữa đêm? Bạn dậy sớm hay bắt đầu một ngày mới đầy mệt mỏi? Đó là những biểu hiện của mất ngủ. Dưới đây là chia sẻ của BS. Michael Breus về những sai lầm thường gặp nhất khiến tình trạng mất ngủ thêm trầm trọng.

  • 20/02/2018

    Phòng tránh cảm lạnh và cúm trong thai kỳ

    Mọi thứ dường như thay đổi hoàn toàn kể từ khi bạn mang thai. Mỗi điều bạn làm đều có ảnh hưởng ít nhiều đến cơ thể bạn cũng như em bé sắp chào đời. Nếu không may bị mắc cảm lạnh hoặc cúm trong thai kỳ, mọi chuyện sẽ phức tạp hơn rất nhiều.

  • 20/02/2018

    Ung thư có di truyền?

    Khi có người thân mắc ung thư, bạn nên lưu ý các dấu hiệu nhận biết bệnh và có biện pháp phòng ngừa.

Xem thêm