Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam
  • 07/06/2018

    Trà thảo mộc có trị được táo bón?

    Rất nhiều người thích dùng trà thảo mộc vì đặc tính nhẹ nhàng và tác dụng thư giãn. Một số thành phần trong trà thảo mộc, như cascara và senna, có tác dụng nhuận tràng một cách tự nhiên do vậy có thể dùng để giảm chứng táo bón. Nhưng dùng như thế nào là đủ?.

  • 16/05/2018

    Thường thấy mệt mỏi, kiệt sức: Làm sao tăng năng lượng cho cơ thể?

    Nếu bạn thường xuyên cảm thấy uể oải, mệt mỏi, đặc biệt là vào đầu giờ chiều và luôn phải nhờ tới cà phê để giữ tỉnh táo, hãy xem xét lại lối sống của mình. Có nhiều cách giúp bạn xua tan mệt mỏi, tăng năng lượng một cách tự nhiên.

  • 04/01/2018

    Mang thai có nên uống trà hoa cúc?

    Thưởng tức một tách trà vừa mang lại cảm giác thư giãn vừa có lợi cho sức khỏe. Nhưng nếu bạn đang mang thai thì không có nghĩa loại trà nào bạn cũng nên thưởng thức.

  • 03/07/2017

    Uống trà thảo mộc khi mang thai liệu có an toàn?

    Rất nhiều phụ nữ mang thai cẩn thận tránh các loại caffein, đồ uống có cồn, nicotine và các loại thuốc không cần thiết nhưng lại không hề để ý đến việc cẩn thận khi uống trà thảo mộc. Nếu bạn cũng như vậy thì hãy suy nghĩ lại: Trà thảo mộc có thể có các tác dụng mạnh như thuốc vậy, và chúng cũng có thể gây ra những tác dụng phụ.

  • 05/04/2017

    Phân loại, đặc điểm của các nhóm đồ uống và lợi ích/hạn chế đối với sức khỏe

    Đồ uống là nguồn cung cấp nước chính cho cơ thể, đóng góp khoảng 70-80% nhu cầu nước một ngày (thực phẩm chỉ đóng góp khoảng 20-30% nhu cầu).

  • 05/04/2017

    Khuyến nghị sử dụng đồ uống phù hợp theo nhóm đối tượng

    Các nhóm đối tượng có nhu cầu nước uống đặc biệt bao gồm: trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và cho con bú, người cao tuổi, người bệnh và các vận động viên.