Trẻ bú sữa mẹ sẽ có chỉ số IQ cao hơn
Lợi ích này được thấy rõ rệt nhất ở thời điểm trẻ 3 tuổi và 7 tuổi.
Trẻ bú sữa mẹ sẽ có chỉ số IQ cao hơn
Trẻ sẽ có chỉ số IQ cao hơn là một trong những lợi ích có liên quan đến việc bú sữa mẹ. Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng người mẹ càng cho trẻ bú sữa lâu cho tới khoảng 1 năm tuổi thì trẻ sẽ có chỉ số thông minh càng cao.
Theo khám phá mới được đăng trên tạp chí JAMA Pediatrics, trẻ được cho bú trong năm đầu tiên của cuộc đời sẽ có IQ cao hơn 4 điểm so với những trẻ ít được bú sữa mẹ hơn. Những trẻ này sẽ tiếp thu nhanh hơn những điều chúng được dạy (ngôn ngữ tiếp nhận) vào năm 3 tuổi và có chỉ số về trí thông minh ngôn ngữ và phi ngôn ngữ cao hơn vào năm 7 tuổi.
Những nhà khoa học kết luận rằng: “Những khám phá này đã hỗ trợ thêm cho khuyến nghị của các chuyên gia y tế về việc khuyến khích các bà mẹ cho con bú hoàn toàn cho tới 6 tháng tuổi và cho bú lâu hơn cho tới ít nhất 1 năm.”
Để tiến hành nghiên cứu này, nhóm nghiên cứu đứng đầu là tiến sỹ Mandy Belfort tại Bệnh viện Nhi đồng Boston (Mỹ) đã theo dõi hơn 1.300 bà mẹ và con của họ. Các bà mẹ được hỏi về vấn đề cho con bú lúc 6 tháng và 12 tháng. Những đứa trẻ phải hoàn thành những bài kiểm tra trí tuệ vào các thời điểm 3 tuổi và 7 tuổi. Những trẻ được bú mẹ đạt được điểm số cao hơn trong những bài kiểm tra này ngay cả khi các nhà khoa học đã kiểm soát các yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến IQ của trẻ như IQ của người mẹ.
Nhóm của Belfort cũng xem xét khả năng liệu việc ăn cá khi cho con bú có giúp làm tăng trí thông minh của trẻ hay không, tuy nhiên kết quả cho thấy dường như nó không phải là yếu tố ảnh hưởng chính. Một vài nghiên cứu khác đã chứng minh rằng acid béo omega-3 trong dầu cá có vai trò quan trọng trong sự phát triển trí não của trẻ.
Tiến sỹ Dimitri Christakis, bác sỹ nhi khoa tại Bệnh viện Nhi đồng Seattle (Mỹ) cho rằng những khám phá này có thể sẽ khuyến khích thêm nhiều phụ nữ tiếp tục cho con bú trong một thời gian dài. Ông nói: “Việc cho con bú có một số lợi ích đã được chỉ rõ, bao gồm giảm nguy cơ tiêu chảy, viêm tai, eczema và các bệnh da liễu.”
Theo tiến sỹ Christakis: “Mối liên quan giữa việc cho con bú và trí thông minh của trẻ đã được tranh cãi khá lâu, và những lợi ích thu được về khả năng nhận thức của trẻ, những kết quả tốt trong học tập…có thể khuyến khích thêm nhiều phụ nữ cho con bú. Bốn điểm cao hơn ở trình độ nói chung là khá nhiều. Vấn đề của các bà mẹ là họ không kiên trì với việc cho bú. Một số người quay lại công việc sau 3 tháng và họ không hề muốn cho con bú tại nơi công cộng.” Ông cho rằng đã đến lúc tạo điều kiện cho phụ nữ cho con bú được dễ dàng hơn, bao gồm việc xây dựng nơi làm việc có phòng riêng để các bà mẹ cho con bú và việc sử dụng bình hút sữa được bảo hiểm bởi các công ty.
Theo JudyFayre – chuyên gia tư vấn về cho con bú tại bệnh viện Anna Jaques ở Newburyport, Mass (Mỹ), một số phụ nữ gặp khó khăn trong việc cho con bú hơn những người khác. Nếu một người mới bắt đầu làm mẹ nghĩ rằng cô ấy không thể cho con bú, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia hay tham gia vào một lớp học tư vấn làm mẹ trước khi quyết định từ bỏ việc cho con bú.
Thông tin thêm trong bài viết: Chế độ dinh dưỡng cho trẻ em mắc bệnh thận
-
7 loại thức uống tăng cường sức khỏe
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
-
Thời điểm tốt nhất để uống nước nóng
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
-
Lợi ích của việc tắm nước đá
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
-
Phòng ngừa đuối nước hiệu quả cho người lớn và trẻ em
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.
-
Tác động của việc bổ sung Vitamin D trong thai kỳ đối với sự phát triển nhận thức của trẻ em
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.
-
Cách uống nước chanh buổi sáng giúp giảm cân
Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?
-
Tắm nắng bằng dầu dừa liệu có thực sự an toàn?
Dầu dừa từ lâu đã được ca ngợi như một "thần dược" tự nhiên với nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện chức năng não bộ đến hỗ trợ giảm cân. Đặc biệt trong làm đẹp, dầu dừa là thành phần quen thuộc trong các sản phẩm chăm sóc da.
-
Mỗi ngày nên uống bao nhiêu nước để chống chọi với nắng nóng mùa hè?
Những đợt nắng nóng ngày càng xuất hiện dày đặc và gay gắt hơn, khiến nhu cầu bù nước của cơ thể tăng lên đáng kể. Không ít người vẫn đợi đến khi khát mới uống nước, trong khi đó lại là dấu hiệu cho thấy cơ thể đã bắt đầu thiếu nước.
