Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Trang điểm có thể gây hại cho da?

Mascara, son môi, má hồng, phấn nền và kẻ mắt là những sản phẩm làm đẹp cần thiết đối với nhiều phụ nữ trên thế giới, đặc biệt là trong những ngày Tết Nguyên đán sắp tới. Tuy nhiên, đôi khi trang điểm có thể gây hại cho sức khỏe làn da của bạn. Thói quen trang điểm không lành mạnh có thể gây ra mụn trứng cá, lão hóa, da bóng dầu hoặc khô.

Bài viết dưới đây cung cấp thêm thông tin về tác động tiêu cực của việc sử dụng đồ trang điểm hàng ngày.

Tác hại của trang điểm

• Lỗ chân lông bị bít

Bạn có thể dễ dàng bỏ qua việc rửa mặt vào buổi tối, thói quen lười biếng này vô cùng gây hại cho da. Ngủ với lớp trang điểm có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn trên mặt. Nó cũng có thể gây kích ứng mắt của bạn và gây ra các vết sưng trên vùng da gần mắt.

• Lão hóa sớm

Để lớp trang điểm trên da qua đêm có thể làm hằn sâu thêm các nếp nhăn. Tác hại của ánh nắng mặt trời cũng có thể gây lão hóa (nhiều người không thoa kem chống nắng khi trang điểm). Các đốm đồi mồi và nếp nhăn có thể xuất hiện do bạn không bảo vệ da đúng cách.

• Da khô hoặc da nhờn

Một số sản phẩm trang điểm có thể làm cho da của bạn khô hơn hoặc nhờn hơn bình thường. Ngoài ra, khi những người có làn da khô tự nhiên trang điểm, lớp trang điểm đó có thể làm cho da của họ khô hơn. Bạn có thể biết mình có bị khô da hay không bằng các triệu chứng như da bong tróc hoặc có vảy. Da mặt bóng nhẫy là dấu hiệu của da dầu.

Vì vậy, nếu trang điểm hàng ngày, một số thói quen trang điểm sẽ giúp giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh nhất có thể.

Các thói quen trang điểm lành mạnh cho làn da của bạn

 

Rửa mặt mỗi tối

Hãy hình thành thói quen tẩy trang trước khi lên giường đi ngủ. Việc này rất quan trọng trong quá trình bảo vệ làn da khi trang điểm. Thói quen này bao gồm 2 bước:

+ Bước 1: tẩy trang với nước tẩy trang để làm sạch lớp trang điểm

+ Bước 2: rửa mặt bằng sữa rửa mặt

Làm sạch các cọ trang điểm của bạn thường xuyên

Cách này có thể khó thực hiện thường xuyên nhưng bạn chỉ cần vệ sinh cọ trang điểm mỗi tháng một lần. Làm sạch sâu cọ trang điểm sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn có hại trên cọ từ da của bạn — từ mồ hôi và tế bào da chết — và vi khuẩn từ các sản phẩm trang điểm.

Tìm các sản phẩm trang điểm phù hợp với làn da của bạn

Da của mỗi người là khác nhau và đó là lý do tại sao bạn cần chú ý đến cách da của bạn phản ứng với các sản phẩm khác nhau. Một số sản phẩm có thể làm khô da của bạn, trong khi những sản phẩm khác có thể khiến da nhờn. Sau nhiều lần thử, bạn có thể tìm ra cách trang điểm phù hợp nhất với làn da của mình. Nhiều bác sĩ da liễu khuyên dùng các sản phẩm trang điểm có chứa khoáng chất vì chúng thường ít gây hại hơn trên da của bạn.

Sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng hàng ngày

Mọi người thường không sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc kem chống nắng như một phần của thói quen trang điểm hàng ngày, nhưng họ thực sự nên dùng chúng — kem dưỡng ẩm có thể giúp giảm bớt lớp trang điểm khô và kem chống nắng có thể giúp chống lão hóa. Để chống lại tình trạng da khô, hãy cố gắng tránh trang điểm trên da bị bong tróc hoặc đóng vảy. Nếu bạn phải trang điểm, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm làm lớp nền bên dưới lớp trang điểm của bạn. Cũng có những thương hiệu kết hợp kem dưỡng ẩm và kem chống nắng thành một sản phẩm để giúp bạn tiết kiệm thời gian.

Không dùng chung đồ trang điểm

Khi muốn mượn son môi của bạn mình, tốt hơn hết bạn nên suy nghĩ kỹ. Dùng chung các sản phẩm làm đẹp là một cách tuyệt vời để lây lan vi khuẩn. Nó có thể tiện lợi nhưng sẽ không giúp ích gì cho làn da của bạn về lâu dài.

Những bước đơn giản này sẽ giúp bạn có được làn da sáng khỏe đáng mơ ước. Trang điểm không hoàn toàn xấu cho làn da của bạn, nhưng nó có thể gây ra vấn đề nếu bạn có thói quen trang điểm không lành mạnh. Phát triển những thói quen này sẽ giúp tạo ra một môi trường an toàn cho làn da. Mặc dù đây là những mẹo đơn giản nhưng chúng sẽ giúp bạn tránh được mụn trứng cá, lão hóa không mong muốn và làn da khô hoặc nhờn.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Đồ trang điểm mắt và chứng khô mắt

Bình luận
Tin mới
  • 28/02/2026

    Trà Thanh nhiệt Dr Thanh dưới góc nhìn của y học cổ truyền

    Không chỉ là một thức uống giải khát thông thường, Trà Thanh nhiệt Dr Thanh được phát triển dựa trên sự giao thoa giữa tri thức y học cổ truyền phương Đông và công nghệ sản xuất hiện đại.

  • 28/02/2026

    Ăn hạt dẻ có tác dụng gì? 9 lợi ích sức khỏe bất ngờ của hạt dẻ

    Hạt dẻ không chỉ là thức quà dân dã trong mùa đông mà còn là nguồn dinh dưỡng với nhiều lợi ích sức khỏe, xứng đáng có mặt trong thực đơn lành mạnh của mọi gia đình.

  • 28/02/2026

    Bí quyết giúp bạn ngủ ngon và chìm vào giấc ngủ nhanh chóng

    Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng từng trải qua cảm giác trằn trọc, nhìn đồng hồ điểm từng giờ trong vô vọng khi cơn buồn ngủ mãi không tới. Thay vì coi giấc ngủ là một cuộc chiến, hãy coi đó là một quá trình chuẩn bị để cơ thể tự nguyện nghỉ ngơi. Dưới đây là những phương pháp đơn giản, dễ hiểu đã được các chuyên gia chứng minh hiệu quả, giúp bạn "tắt nguồn" tâm trí và bước vào giấc ngủ sâu một cách tự nhiên nhất.

  • 27/02/2026

    6 lý do bạn nên ăn dâu tây mỗi ngày

    Không chỉ được mệnh danh là 'nữ hoàng' của các loại quả mọng nhờ hương vị ngọt ngào và vẻ ngoài rực rỡ, dâu tây còn chứa nhiều hợp chất đặc biệt có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là 6 lý do chúng ta nên ăn dâu tây mỗi ngày.

  • 27/02/2026

    Phòng ngừa các bệnh đường hô hấp phổ biến khi thời tiết nồm ẩm

    Độ ẩm không khí tăng cao là "nỗi ám ảnh" đối với sức khỏe của nhiều gia đình tại miền Bắc. Đây là thời điểm mà nhiệt độ thay đổi thất thường, không khí trong nhà luôn trong tình trạng bí bách không chỉ gây bất tiện trong sinh hoạt mà còn là tác nhân hàng đầu khiến các ca bệnh đường hô hấp bùng phát mạnh mẽ. Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn nhận diện sớm các nguy cơ và cách chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình.

  • 26/02/2026

    Tiềm năng hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch từ trà thảo mộc

    Hệ miễn dịch chỉ hoạt động hiệu quả khi duy trì được trạng thái cân bằng nội môi, tránh tình trạng viêm quá mức gây tổn thương mô. Các nghiên cứu hiện đại đã chứng minh rằng các hợp chất thực vật như Flavonoid, Catechin và Mogroside có trong các loại trà thảo mộc có khả năng can thiệp tích cực vào quá trình bảo vệ niêm mạc và điều hòa miễn dịch.

  • 26/02/2026

    Mặt nạ dưỡng da phù hợp cho mùa đông

    Cái lạnh thường khiến chúng ta ngại chạm tay vào những miếng mặt nạ mát lạnh. Tham khảo những loại mặt nạ phù hợp cho mùa đông và bí quyết để duy trì thói quen dưỡng da ngay cả trong những ngày giá rét nhất.

  • 26/02/2026

    Đau tăng trưởng (Growing pain) ở trẻ

    Đau nhức do phát triển là những cơn đau âm ỉ hoặc đau nhói kiểu chuột rút mà trẻ em có thể gặp phải và thường gặp nhất là ở chân. Những cơn đau này thường xảy ra vào cuối ngày hoặc ban đêm, đau ở cả hai chân và tình trạng sẽ đỡ hơn khi trẻ nghỉ ngơi. Vậy nguyên nhân gây ra các cơn đau này ở trẻ là gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!

Xem thêm