Theo bác sĩ Hoàng Cương, Bệnh viện Mắt Trung ương, lạm dụng kính áp tròng, vệ sinh kém khi trang điểm, sai sót về kỹ thuật tháo lắp có thể gây các tai biến nguy hiểm như xước, trợt lòng đen, viêm nhiễm hoặc loét lòng đen do vi khuẩn, virus hay nấm.
"Trang điểm cho đôi mắt đeo kính áp tròng cần có kỹ năng thành thạo và sự cẩn thận, tỉ mỉ", chuyên gia trang điểm Kenndy Thái nhấn mạnh.
Dưới đây là cách trang điểm cho mắt an toàn khi đeo kính áp tròng, theo chuyên gia Kenndy Thái.

Ảnh: Lilo
Kính áp tròng dùng một lần
Nên đeo kính áp tròng loại dùng một lần để đảm bảo vệ sinh, kính không bị dính bụi bẩn từ những lần đeo trước. Nếu kính có thời gian sử dụng lâu thì cần bảo vệ trong hộp.
Đeo kính trước khi trang điểm
Đây là cách phù hợp với người mới tập đeo kính. Nên vệ sinh tay và dụng cụ sạch sẽ trước để hạn chế vi khuẩn xâm nhập. Khi đeo hạn chế để kính chạm vào hàng mi đã chuốt mascara.
Đầu tư mỹ phẩm
Chọn mỹ phẩm loại hạn chế dầu để không chảy vào mắt. Dùng thêm các loại phấn mắt và mascara chất lượng, không bị vón cục có thể dính vào mắt hay kẹt vào kính. Hạn chế kẻ viền trong của mắt vì sẽ gây khô mắt, mờ mắt, thậm chí nhiễm trùng.
Tẩy trang
Bạn nên rửa tay sạch và lấy kính áp tròng ra trước khi tẩy trang. Chọn loại tẩy trang chuyên dành cho vùng mắt, dịu nhẹ, không cay mắt để bảo vệ đôi mắt nhạy cảm.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Kính mắt thường hay kính áp tròng: lựa chọn nào tốt hơn cho trẻ?
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.
Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.