Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Lão hóa da sớm do trang điểm sai cách, bạn đã biết?

Theo các chuyên gia, có rất nhiều nguyên nhân gây lão hóa da sớm như ánh nắng mặt trời, nội tiết tố, ô nhiễm không khí, chế độ dinh dưỡng… và cả trang điểm không đúng cách.

Lão hóa da sớm do trang điểm sai cách, bạn đã biết?

Một số thói quen trang điểm khiến da nhanh lão hóa bạn nên sớm thay đổi

Trang điểm (makeup) sẽ che đi các khuyết điểm trên da và giúp bạn trở nên xinh đẹp hơn. Tuy nhiên, nếu các bước trang điểm không được thực hiện đúng cách sẽ “tàn phá” làn da nặng nề. Dưới đây là một số thói quen trang điểm khiến da nhăn nheo, nhanh lão hóa chị em nên sớm thay đổi:

Không thoa kem chống nắng

Tia UV trong ánh nắng mặt trời là nguyên nhân gây lão hóa da thường gặp. Do đó, bạn không nên trông cậy hoàn toàn vào các loại mỹ phẩm có chứa chỉ số SPF, mà cần thoa một lớp kem chống nắng trước khi trang điểm. Kể cả trong mùa Đông hay những ngày không có nắng, thoa kem chống nắng luôn là điều cần thiết.

Bỏ qua lớp kem lót

Thường xuyên bỏ qua lớp kem lót khiến da nhanh lão hóa

Kem lót không chỉ giúp lớp phấn phủ và kem nền bám trên da lâu hơn, mà còn tạo lớp màng mỏng để bảo vệ và ngăn cách da với các loại mỹ phẩm. Việc hạn chế tiếp xúc với các hóa chất có trong mỹ phẩm sẽ ngăn ngừa da nổi mụn, lão hóa sớm. Bạn nên sử dụng kem lót mỏng nhẹ, dưỡng ẩm cho da đảm bảo bạn sẽ có một lớp nền không tì vết. 

Sử dụng phấn mắt và má chứa bột Talc

Bột talc (hay Talcum) một loại bột trắng mịn được làm từ đất sét. Vì thường xuất hiện cùng nhau trong lòng đất và trong quá trình khai thác, nên talc có thể bị lẫn với amiang - một tác nhân gây ung thư. Bột talc được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da vì nó có khả năng hút ẩm, nhưng xuất hiện trong phấn mắt và má dễ gây kích ứng và bong tróc da. Về lâu dài sẽ làm da xỉn màu và lão hóa sớm.

Trang điểm dày thường xuyên

Nhiều người cố gắng dùng lớp trang điểm để che lấp khuyết điểm và dấu vết thời gian trên da. Tuy nhiên, việc lạm dụng mỹ phẩm dễ gây bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn và lão hóa da sớm. Do đó, bạn nên trang điểm nhẹ nhàng hết mức có thể và nên dành những khoảng thời gian cho da "nghỉ ngơi" để phục hồi tổn thương.

Không làm sạch sâu

Khi trang điểm, bước làm sạch da cần đặc biệt chú trọng

Làm sạch sâu là bước quan trọng trong chu trình chăm sóc da ngăn ngừa lão hóa. Bạn nên dùng tẩy trang không cồn, hay dầu tẩy trang để lấy đi cặn mỹ phẩm, bụi bẩn và bã nhờn trên da. Sau đó rửa lại bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ cặn bẩn còn sót lại trên da một cách nhẹ nhàng.

Không vệ sinh dụng cụ trang điểm thường xuyên

Cọ và mút trang điểm sử dụng lâu rất dễ bị tích tụ bụi bẩn, vi khuẩn và nấm mốc mà mắt thường khó quan sát thấy. Đây cũng là tác nhân khiến làn da bị nổi mụn và lão hóa sớm. Do đó, bạn không nên lơ là khâu vệ sinh dụng cụ trang điểm, bao gồm rửa sạch và phơi khô. Điều này cần thực hiện thường xuyên 1 lần/tuần với cọ và mút tán kem dạng gel; còn với cọ và mút để phủ phấn khô có thể tổng vệ sinh 2 tuần/lần.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Lưu ý khi sử dụng mỹ phẩm và dụng cụ trang điểm

Phạm Quỳnh H+ (Theo Reverehealth) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 11/04/2026

    Mối liên quan giữa giấc ngủ và tăng trưởng ở trẻ từ 5 – 8 tuổi

    Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.

  • 11/04/2026

    6 loại thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều

    Mọi người thường nghe nhiều về canxi nhưng ít chú ý đến magie - khoáng chất liên quan đến hàng trăm phản ứng sinh hóa trong cơ thể như ổn định nhịp tim, thư giãn cơ bắp, củng cố hệ thần kinh, kiểm soát đường huyết. Tham khảo một số thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều.

  • 11/04/2026

    Bệnh tay chân miệng : Dấu hiệu và phòng tránh cho trẻ

    Bệnh tay chân miệng là một bệnh phổ biến ở trẻ em, thường bùng phát trong những tháng giao mùa trời lạnh do điều kiện thời tiết thuận lợi cho virus phát triển. Với tốc độ lây lan nhanh qua đường tiếp xúc và tiềm ẩn nguy cơ gây biến chứng nguy hiểm, việc hiểu rõ dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa bệnh tay chân miệng là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin khoa học, thực tiễn giúp phụ huynh nhận diện sớm bệnh và áp dụng các biện pháp phòng tránh hiệu quả.

  • 11/04/2026

    Các nhà khoa học phát hiện yếu tố dự đoán tuổi thọ trong một nghiên cứu gây bất ngờ

    Các nhà khoa học cho biết họ đã xác định được một chỉ số quan trọng giúp dự đoán tuổi thọ con người. Kết quả cho thấy yếu tố di truyền có thể đóng vai trò lớn hơn nhiều so với những gì từng ước tính. Tuy vậy, các chuyên gia nhấn mạnh rằng lối sống lành mạnh vẫn giữ vai trò thiết yếu trong việc sống lâu và sống khỏe.

  • 10/04/2026

    Có giảm được mỡ bụng không nếu ngừng ăn đường?

    Có giảm được mỡ bụng không nếu ngừng ăn đường?

  • 10/04/2026

    7 lợi ích sức khỏe của quả thanh long có thể bạn chưa biết

    Quả thanh long không chỉ giải nhiệt mà còn là 'siêu thực phẩm' với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khám phá cách loại quả này giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh mạn tính và tăng cường sức đề kháng tự nhiên mỗi ngày.

  • 10/04/2026

    Tập thể dục có thể giúp bảo vệ đôi mắt khi về già như thế nào

    Việc duy trì hoạt động thể chất không chỉ tốt cho tim mạch và não bộ mà còn có thể giúp bảo vệ thị lực khi bạn về già. Nhiều nghiên cứu cho thấy tập thể dục thường xuyên làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh lý về mắt, trong đó có thoái hóa điểm vàng do tuổi tác (AMD) – nguyên nhân hàng đầu gây mất thị lực trung tâm ở người lớn tuổi.

  • 09/04/2026

    3 công dụng làm đẹp bất ngờ của đường mía thô

    Đường mía thô là một trong những nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp nhưng lại sở hữu những công dụng làm đẹp ít được biến đến...

Xem thêm