Thuốc nhuộm tóc, đặc biệt là loại nhuộm vĩnh viễn, chứa nhiều hợp chất hóa học như paraphenylenediamine (PPD), amin thơm, resorcinol, amoniac và hydrogen peroxide. Các chất này tham gia vào quá trình oxy hóa để tạo màu bền trên sợi tóc. Một số amin thơm đã từng được Cơ quan nghiên cứu Ung thư Quốc tế xếp vào nhóm có khả năng gây ung thư khi tiếp xúc lâu dài trong môi trường công nghiệp.
Khi nhuộm tóc, hóa chất có thể tiếp xúc trực tiếp với da đầu, thấm qua da hoặc được hít vào qua đường hô hấp. Về mặt lý thuyết, sự phơi nhiễm kéo dài có thể làm tổn thương DNA, thúc đẩy quá trình hình thành tế bào ác tính. Tuy nhiên, liều lượng hóa chất trong các sản phẩm thương mại hiện nay đã được kiểm soát chặt chẽ.
Từ những năm 1980, nhiều thành phần từng bị nghi ngờ gây ung thư đã bị cấm hoặc giới hạn nghiêm ngặt tại châu Âu và Mỹ. Các cơ quan quản lý như Cơ quan quản lý thuốc và thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) và Ủy ban châu Âu liên tục cập nhật danh mục hóa chất được phép sử dụng. Nhờ đó, nguy cơ phơi nhiễm với các chất độc hại trong thuốc nhuộm hiện đại đã giảm đáng kể so với trước đây.

Một số hóa chất trong thuốc nhuộm tóc có thể gây ung thư khi tiếp xúc lâu dài.
Ngoài nguy cơ tiềm ẩn về ung thư, thuốc nhuộm tóc còn có thể gây kích ứng da, viêm da tiếp xúc hoặc phản ứng dị ứng, đặc biệt với PPD. Những tình trạng viêm da mạn tính có thể làm tăng khả năng hấp thu hóa chất qua da đầu. Vì vậy, dù nguy cơ sinh ung chưa được chứng minh rõ ràng, việc sử dụng thuốc nhuộm vẫn cần được thực hiện thận trọng.
Để đảm bảo dùng thuốc nhuộm tóc an toàn, nên lưu ý:
- Nên hạn chế phơi nhiễm hóa chất để bảo vệ sức khỏe lâu dài.
- Cần lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, được cấp phép lưu hành và tuân thủ tiêu chuẩn an toàn; tránh sử dụng thuốc nhuộm không nhãn mác, không rõ thành phần hoặc quảng cáo quá mức về tính "thảo dược" nhưng không có chứng nhận.
- Nên giảm tần suất nhuộm tóc, đặc biệt với thuốc nhuộm vĩnh viễn. Việc nhuộm quá thường xuyên làm tăng thời gian tiếp xúc của da đầu với hóa chất, dễ gây kích ứng và viêm da.
- Ưu tiên sản phẩm an toàn: Chọn loại có nguồn gốc rõ ràng, ít hóa chất, hoặc có thành phần thảo dược, và nên thử dị ứng trước khi dùng.
- Cần thử phản ứng dị ứng trước khi nhuộm, vì PPD và các chất tương tự có thể gây viêm da tiếp xúc hoặc phản ứng dị ứng nghiêm trọng. Da đầu đang bị tổn thương hoặc viêm sẽ hấp thu hóa chất nhiều hơn.
Khi nhuộm tóc nên đeo găng tay, đảm bảo không gian thông thoáng để hạn chế hít phải hơi hóa chất.
- Khi nhuộm tóc nên đeo găng tay, đảm bảo không gian thông thoáng để hạn chế hít phải hơi hóa chất. Đối với thợ làm tóc, việc sử dụng khẩu trang, găng tay và tuân thủ quy trình an toàn lao động là rất quan trọng để giảm nguy cơ phơi nhiễm nghề nghiệp.
- Phụ nữ mang thai, người có bệnh da đầu mạn tính/tiền sử dị ứng nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc nhuộm. Một số sản phẩm bán vĩnh viễn hoặc có nguồn gốc thực vật có thể là lựa chọn ít rủi ro hơn, dù độ bền màu không cao.- Việc duy trì lối sống lành mạnh, không hút thuốc, ăn uống cân đối và hạn chế tiếp xúc với các yếu tố nguy cơ khác đóng vai trò quan trọng hơn trong phòng ngừa ung thư so với việc chỉ tập trung vào một yếu tố đơn lẻ như thuốc nhuộm tóc.
Thuốc nhuộm tóc chứa nhiều hóa chất có thể gây kích ứng và trong một số điều kiện đặc biệt có tiềm năng sinh ung thư. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học hiện nay chưa cho thấy việc nhuộm tóc ở người tiêu dùng thông thường làm tăng đáng kể nguy cơ ung thư. Nguy cơ cao hơn chủ yếu được ghi nhận ở nhóm phơi nhiễm nghề nghiệp trong thời gian dài. Với các sản phẩm hiện đại được kiểm soát chặt chẽ về thành phần, nguy cơ được đánh giá là thấp nếu sử dụng đúng cách. Người dân không cần quá lo lắng nhưng cũng không nên chủ quan. Lựa chọn sản phẩm an toàn, giảm tần suất nhuộm và tuân thủ khuyến cáo y tế sẽ giúp bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (VIAM Clinic) thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam tư vấn, cung cấp chế độ dinh dưỡng cá thể dành cho những người đang điều trị các bệnh mạn tính, trẻ nhẹ cân, suy dinh dưỡng, trẻ thừa cân béo phì, phụ nữ mang thai và cho con bú,… Hãy liên hệ với VIAM Clinic nếu bạn muốn có chế độ dinh dưỡng hỗ trợ điều trị và cải thiện sức khỏe TẠI ĐÂY hoặc Hotline: 0935.18.3939 / 024.3633.5678
Rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, cân nặng, chu kỳ kinh nguyệt và tâm trạng. Bên cạnh điều trị y khoa, một số loại trà được nghiên cứu cho thấy có thể hỗ trợ điều hòa hormone ở mức độ nhất định.
Trong xu hướng tìm kiếm các hợp chất tự nhiên để hỗ trợ sức khỏe, Kim ngân hoa nổi lên như một nguyên liệu tiềm năng nhờ khả năng can thiệp vào các lộ trình tín hiệu liên quan đến stress oxy hóa và viêm.
Trong xã hội hiện đại, phụ nữ thường phải đối mặt với áp lực lớn khi vừa khẳng định sự nghiệp vừa gánh vác trách nhiệm gia đình, dễ dẫn đến tình trạng kiệt sức và bất ổn tâm lý. Nhằm giúp phái đẹp bảo vệ nền tảng tư duy và cảm xúc, Viện y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về việc xây dựng các thói quen lành mạnh mỗi ngày. Đây chính là giải pháp thiết thực để cải thiện chất lượng sống, đồng thời tạo nên "tấm khiên" vững chắc giúp chị em phụ nữ duy trì sự cân bằng và vượt qua những biến động trong cuộc sống
Các loại hạt giàu omega-3 và chất béo không bão hòa giúp cải thiện cholesterol máu, giảm viêm và bảo vệ thành mạch. Bổ sung hợp lý trong khẩu phần ăn hằng ngày có thể góp phần phòng ngừa bệnh tim mạch.
Sức khỏe phụ nữ là nền tảng quan trọng cho hạnh phúc gia đình và sự phát triển bền vững của xã hội. Người phụ nữ hiện đại không chỉ đảm đương vai trò kinh tế mà còn gánh vác trách nhiệm chăm sóc gia đình, điều này vô tình tạo ra những áp lực lớn lên cả thể chất lẫn tinh thần. Việc trang bị kiến thức về các vấn đề sức khỏe thường gặp là bước đi tiên quyết để chị em chủ động bảo vệ bản thân, nâng cao chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp chị em có cái nhìn tổng quan và khoa học nhất về vấn đề này.
Điều gì thực sự diễn ra bên trong cơ thể khi chúng ta kiên trì ăn tỏi sống mỗi ngày? Liệu thói quen này có phải là 'chìa khóa' giúp tăng cường miễn dịch và bảo vệ sức khỏe tim mạch không?
Trong những năm gần đây, nhiều người Việt có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm và thức uống có nguồn gốc tự nhiên nhằm hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, như mật ong chanh sả, trà gừng mật ong, trà sả, chanh muối, hoặc các loại trà thảo mộc túi lọc và đồ uống thảo mộc đóng chai.
Hệ tiêu hóa, đặc biệt là đường ruột, không chỉ đảm nhận vai trò tiêu hóa thức ăn mà còn là trung tâm của hơn 70% hệ miễn dịch của cơ thể. Được ví như “bộ não thứ hai”, đường ruột đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần. Một hệ vi sinh đường ruột cân bằng giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả, chống lại các tác nhân gây bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá vai trò của sức khỏe đường ruột, mối liên hệ với hệ miễn dịch và các biện pháp thiết thực để duy trì đường ruột khỏe mạnh.