Gốc tự do là gì và tại sao gốc tự do lại quan trọng? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Đại gia đình vitamin K gồm 3 loại là vitamin K1, K2 và K3. Mỗi loại vitamin K lại có một chức năng khác nhau trong cơ thể. Tuy nhiên, loại vitamin K quan trọng nhất với chiều cao và sức khỏe xương là vitamin K2 (chứ không phải là K1 hay K3). Nhưng cụ thể vai trò của vitamin K2 với sức khỏe xương và chiều cao là gì? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu.
Khóc giúp người ta ít nhất được 2 thứ: thứ nhất là xả stress; thứ hai là cải thiện được tâm trạng. Để nước mắt rơi vào đúng nơi, đúng thời điểm- đó mới là giọt nước mắt thông thái!
Bạn có thể phải mất một vài tháng để có thể thụ thai, và điều đó rất phổ biến và bình thường. Nếu bạn hoàn toàn khỏe mạnh và đang cố gắng để mang thai, dưới đây là một số lời khuyên từ chuyên gia để bạn nhanh chóng có “tin vui”.
Bạn có thể phải mất một vài tháng để có thể thụ thai, và điều đó rất phổ biến và bình thường. Nếu bạn hoàn toàn khỏe mạnh và đang cố gắng để mang thai, dưới đây là một số lời khuyên từ chuyên gia để bạn nhanh chóng có “tin vui”.
Tương lại có khỏe mạnh hay không phụ thuộc vào những thói quen của bạn ngay từ hôm nay. Nếu bạn muốn duy trì một sức khỏe tốt để có thời gian chăm sóc gia đình cũng như tự do theo đuổi những mục tiêu cuộc sống, hãy cùng tìm hiểu những lời khuyên đơn giản mà hữu ích dưới đây nhé!
Đốm đồi mồi xuất hiện là do tăng sắc tố tích lũy, xảy ra khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời quá nhiều dẫn đến phơi nhiễm với tia cực tím dẫn đến sự sản xuất thừa của sắc tố da melanin.
Crom cũng có thể giúp phòng ngừa và điều trị trầm cảm bằng cách tác động đến các chất dẫn truyền thần kinh tham gia vào việc điều hòa tâm trạng, chẳng hạn như tryptophan và norepinephrine.
Với ngày càng nhiều những khám phá mới gần đây, hệ vi khuẩn đường ruột đã cho thấy vai trò quan trọng của chúng đối với cơ thể con người. Theo một nghiên cứu mới, vi khuẩn chí còn giúp chúng ta biết được lúc nào chúng ta nên ngừng ăn.
Một số nghiên cứu cho thấy phương pháp pha trà có thể làm thay đổi hàm lượng catechin trong một chén trà.
Dù phẫu thuật nội soi khớp vai được coi là thủ thuật rất an toàn, những biến chứng có liên quan đến quá trình này vẫn cần được quan tâm.
Vivitrol hoạt động bằng cách ngăn chặn tác động mà opioid có trên não, và làm giảm cơn thèm muốn mà nhiều người gặp sau khi họ bỏ thuốc.