Nhiều hóa chất độc hại có trong các sản phẩm tẩy trắng da cấp tốc.
Cơ chế chung của các sản phẩm làm trắng da
Màu da được quyết định bởi melanin – hắc sắc tố được sản xuất bởi các tế bào biểu bì melanocytes. Các tế bào này sẽ tăng sản xuất melanin khi cơ thể tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nhằm bảo vệ làn da trước tác động xấu của tia UV.
Ngoài yếu tố di truyền, lượng melanin được cơ thể sản xuất ra còn chịu tác động của nội tiết tố, độ tuổi hoặc một số tình trạng rối loạn sắc tố da. Do đó, việc thay đổi sắc tố da từ sẫm màu sang trắng hồng là không hề dễ dàng.
Các sản phẩm kem trộn, “kem ủ” hay sữa tắm trắng cấp tốc thường sử dụng thành phần tẩy da mạnh, nhằm ức chế quá trình tổng hợp melanin và làm bong tróc lớp biểu bì đã nhiễm melanin.
Các sản phẩm dưỡng trắng cấp tốc thường chứa thành phần tẩy trắng da có hại.
Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, thường xuyên sử dụng các sản phẩm làm trắng da mặt, da toàn thân có thể gây ra đột biến ở tế bào và làm tăng nguy cơ ung thư da. Sử dụng kem dưỡng trắng sai cách còn có thể khiến làn da vốn khỏe mạnh của chị em bị tàn phá nặng nề.
Thành phần có thể gây nguy hiểm trong kem trắng da cấp tốc
Hydroquinone
Hydroquinone là hoạt chất có khả năng ức chế quá trình tổng hợp melanin ở da, do đó, thường được sử dụng để điều trị tăng sắc tố (nám da). Tuy nhiên, thành phần này được chứng minh có khả năng gây ung thư da và đã bị cấm sử dụng trong mỹ phẩm ở châu Âu.
Một số quốc gia châu Á vẫn cho phép sử dụng hydroquinone ở nồng độ dưới 2 - 4%. Tuy nhiên người tiêu dùng không thể biết nồng độ hydroquinone trong những sản phẩm kem trộn, kem tẩy trắng “tự làm” có ở ngưỡng an toàn hay không.
Thủy ngân
Thủy ngân được thêm vào các sản phẩm kem, xà phòng, sữa tắm trắng do muối của thủy ngân giúp ức chế quá trình hình thành melanin. Một số hợp chất của thủy ngân có thể được hấp thụ qua da, đi vào máu, ảnh hưởng tới thận và gan. Phụ nữ có thai bị nhiễm độc thủy ngân có thể sinh ra con mang dị tật bẩm sinh.
Corticoid
Da nhiễm corticoid bị tổn thương nặng nề.
Corticoid là nhóm chất kháng viêm steroid, thường được dùng như thuốc điều trị một số vấn đề da liễu. Tuy nhiên, nhiều sản phẩm kem trộn được thêm thành phần corticoid với liều lượng lớn để ức chế quá trình tổng hợp melanin, tạo hiệu quả làm trắng nhanh với giá thành rẻ.
Việc lạm dụng corticoid gây giãn mao mạch, bào mòn da, khiến da có màu trắng bệch thiếu sức sống. Nếu sử dụng trong thời gian dài, da mặt và toàn cơ thể bạn sẽ dễ bắt nắng và sạm màu nhanh hơn.
Cẩn trọng với các sản phẩm dưỡng trắng da
Da tăng sắc tố trở lại khi lạm dụng kem dưỡng trắng chứa hydroquinone.
Sử dụng kem tẩy trắng da không rõ thành phần, nguồn gốc có thể khiến làn da của bạn có biểu hiện kích ứng, nguy hiểm hơn là nhiễm độc. Nếu gặp những triệu chứng sau, bạn nên dừng sử dụng sản phẩm ngay lập tức, đồng thời tới các bệnh viện da liễu uy tín để được chẩn đoán kịp thời:
- Xuất hiện những tổn thương màu nâu hoặc xanh đen, phân bố dạng chấm trên mặt, cổ hoặc lưng.
- Da nổi mẩn đỏ hoặc nổi mụn thành từng mảng, da mỏng đi, nhạy cảm khi ra nắng.
- Da khô, bong tróc và nứt nẻ.
- Dấu hiệu ảnh hưởng tới thận hay hệ thần kinh (đau đầu, mệt mỏi, chóng mặt).
Biện pháp phòng ngừa hiệu quả nhất là không sử dụng mỹ phẩm được quảng cáo là dưỡng trắng da, tẩy da cấp tốc. Chị em tuyệt đối không nên mua những sản phẩm kem trộn không giấy phép, không kiểm nghiệm trên các sàn thương mại điện tử hoặc Facebook. Khi gặp các vấn đề về da, bạn chỉ nên sử dụng các sản phẩm trị thâm nám, tàn nhang được bác sỹ da liễu kê đơn và có phác đồ điều trị rõ ràng.
Để chăm sóc và giữ gìn làn da, bạn nên chủ động sử dụng các biện pháp chống nắng, bổ sung nhiều rau củ quả vào chế độ ăn hàng ngày và uống đủ nước. Khi đó, chị em hoàn toàn có quyền tự tin với làn da ngăm hoặc rám nắng tự nhiên, khỏe mạnh của mình.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Hiểm họa từ kem trộn, kem trắng da cấp tốc.
Bưởi là loại trái cây ngon giúp giảm cân nhờ hàm lượng calo thấp và chất xơ cao. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích của bưởi trong việc giảm cân, cần lưu ý ăn bưởi một cách khoa học.
Mùa mưa mang đến cảm giác dễ chịu, mát mẻ, giúp xua tan cái nóng oi bức của mùa hè. Tuy nhiên, đi kèm với những cơn mưa mát lành lại là nguy cơ gia tăng nhiều vấn đề sức khỏe, đặc biệt là các bệnh ngoài da do nấm. Độ ẩm cao, môi trường ẩm ướt và điều kiện sinh hoạt thiếu thông thoáng là những yếu tố tạo điều kiện lý tưởng cho vi nấm phát triển mạnh, tấn công làn da và móng của con người.
Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, lựa chọn đúng loại đồ uống vào buổi sáng có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ một cách hiệu quả.
Mệt mỏi đi kèm với ung thư như trong bệnh đa u tủy khác với sự mệt mỏi mà bạn có thể đã từng cảm thấy trước đây. Nó có thể là sự kiệt sức sâu trong xương tủy và không thể cải thiện khi bạn nghỉ ngơi.
Mỡ thừa ở cánh tay không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến nhiều người tự ti khi diện những bộ đồ sát nách, áo ngắn tay... Để sở hữu cánh tay thon gọn, săn chắc, ngoài việc tập luyện cần có chế độ ăn uống lành mạnh. Thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây có thể hỗ trợ giảm mỡ cánh tay hiệu quả.
Chất béo lành mạnh đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da. Chúng không chỉ giúp giữ ẩm, duy trì sự dẻo dai của làn da mà còn có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, giúp giảm thiểu tổn thương do tia UV gây ra.
Chu kỳ kinh nguyệt là một phần tự nhiên và thiết yếu trong cuộc đời mỗi người phụ nữ, phản ánh sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng thể của họ. Đây là một quá trình sinh học phức tạp, được điều hòa bởi nội tiết tố, chuẩn bị cơ thể cho khả năng mang thai hàng tháng. Hiểu rõ về chu kỳ kinh nguyệt giúp phụ nữ nhận biết những thay đổi bình thường của cơ thể, từ đó chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe bản thân.
Giãn cơ không chỉ giúp cơ thể dẻo dai hơn mà còn giảm nguy cơ chấn thương, xua tan nhức mỏi và mang lại cảm giác nhẹ nhõm, tinh thần tỉnh táo hơn...