Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Dùng kem chống nắng dạng xịt sao cho hiệu quả?

Xịt chống nắng có thể bảo vệ làn da hiệu quả như kem chống nắng hay không là mối băn khoăn của nhiều chị em trong những ngày nắng nóng của mùa Hè. Một số lưu ý khi sử dụng giúp bạn tận dụng được các ưu điểm của sản phẩm chống nắng dạng xịt.

Kem chống nắng dạng xịt tiện lợi và dễ sử dụng cho toàn thân.

Ưu điểm của xịt chống nắng

Trước khi bước ra đường trong ngày Hè, chị em không thể quên dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da trước tác động tiêu cực của tia cực tím UV. Ngoài sản phẩm chống nắng dạng kem, sữa, gel, trên thị trường còn có chống nắng dạng xịt.

Về bản chất, xịt chống nắng có cơ chế hoạt động giống như như những sản phẩm chống nắng truyền thống. Điểm khác biệt ở đây là xịt chống nắng tạo ra lớp sương thấm nhanh vào da, giúp giảm nguy cơ sạm da, cháy nắng do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Kem chống nắng phải được thoa trước khi trang điểm. Với xịt chống nắng, bạn hoàn toàn có thể xịt lên trên lớp trang điểm và sử dụng lại nhiều lần khi cần.

Sản phẩm chống nắng dạng xịt thích hợp để mang đi du lịch.

Xịt chống nắng được ưa chuộng nhờ thiết kế tiện dụng, chỉ cần phun lên da trong vài giây là đã có thể che phủ các vùng da lớn như lưng, đùi. Hầu hết các sản phẩm này có kết cấu nhẹ, không gây bết dính như kem hay sữa chống nắng thông thường. Vì những lý do trên, xịt chống nắng được ưu tiên sử dụng cho toàn thân và mang theo khi đi du lịch, dã ngoại.

Lưu ý khi sử dụng xịt chống nắng

Không khuyến cáo sử dụng cho trẻ nhỏ

Theo các chuyên gia da liễu, trẻ nhỏ nên sử dụng kem chống nắng thông thường để đảm bảo an toàn. Sản phẩm chống nắng dạng xịt tạo ra các tia rất nhỏ, trẻ hít phải các phân tử hóa chất này có thể bị dị ứng, kích ứng.

Không chỉ riêng trẻ nhỏ, người lớn cũng cần tránh dùng xịt chống nắng vào vùng mắt, mũi, miệng, đồng thời nín thở trong suốt quá trình phun.

Xịt lượng kem vừa đủ

Chống nắng dạng xịt khó có thể đo lường bằng mắt thường, do đó, bạn cần xịt sản phẩm lên da đủ lâu để đảm bảo hiệu quả chống nắng như trên bao bì sản phẩm. Bạn nên để vòi xịt cách da ít nhất 4cm và xịt trong khoảng 6 giây, đến khi sản phẩm bám đều lên da.

 Xịt chống nắng vẫn cần được thoa đều để mọi vùng da đều được bảo vệ tốt nhất.

Sau đó, bạn vẫn cần dùng tay để tán đều sản phẩm lên da để không vùng da nào bị bỏ sót. Một mẹo nhỏ khi muốn dùng xịt chống nắng cho mặt: Hãy phun sản phẩm vào lòng bàn tay rồi bôi lên mặt như bình thường.

Xịt chống nắng 2 tiếng/lần

Chống nắng dạng xịt có kết cấu sương nhẹ và mỏng, rất dễ bay hơi và bị rửa trôi do mồ hôi. Do đó, cứ 2 tiếng bạn cần xịt thêm một lớp sản phẩm lên da để đạt hiệu quả chống nắng tối ưu.

Sản phẩm chống nắng dạng xịt được nén khí nên dễ gây cháy nổ khi bạn đang đứng gần lửa hoặc nguồn nhiệt. Bạn cũng cần đề phòng té ngã khi xịt chống nắng dính lên mặt sàn hoặc bàn chân, gây trơn trượt.

Tẩy trang sau khi sử dụng sản phẩm

Đừng quên tẩy trang và vệ sinh cơ thể sau khi dùng xịt chống nắng cả ngày dài.

Mỹ phẩm như kem chống nắng tích tụ trên làn da quá lâu có thể khiến lỗ chân lông bị bít tắc, hình thành mụn đầu đen, mụn trứng cá. Do đó, trước khi đi ngủ, bạn cần dùng bông thấm nước tẩy trang/dầu tẩy trang để làm sạch lớp trang điểm và chống nắng trên mặt.

Khi sử dụng xịt chống nắng toàn thân, bạn nên tắm sạch với sữa tắm hoặc sản phẩm tẩy tế bào chết cơ thể. Sau đó, hãy sử dụng kem dưỡng thể để có làn da mịn màng, khỏe mạnh trong mùa Hè.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mẹo sử dụng kem chống nắng đem lại hiệu quả cao.

Quỳnh Trang - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 07/09/2026

    Ăn mấy quả lê mỗi ngày để tốt cho phổi khi thời tiết giao mùa?

    Quả lê mọng nước giàu chất xơ và vitamin C giúp dưỡng ẩm niêm mạc phế quản, tăng sức đề kháng, bảo vệ hệ hô hấp khi giao mùa. Vậy ăn bao nhiêu là đủ?

  • 07/09/2026

    5 mẹo giúp bé lớp 1 khỏe mạnh, vui vẻ khi bước vào năm học mới

    Bước vào lớp 1 là một bước ngoặt lớn, khiến nhiều trẻ không khỏi bỡ ngỡ, lo lắng hay sợ hãi khi phải thay đổi môi trường và làm quen với nếp sống quy củ. Bên cạnh áp lực tâm lý, môi trường học đường đông đúc cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ lây lan các bệnh truyền nhiễm. Nhằm giúp các bậc phụ huynh chuẩn bị một bệ phóng hoàn hảo cho con cả về thể chất lẫn tinh thần, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin khoa học và thiết thực ngay dưới đây.

  • 06/09/2026

    4 nhóm thực phẩm giúp bảo vệ tim mạch sau tuổi 50

    Tuổi 50 là thời điểm cần chú ý thay đổi lối sống và dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe tim mạch.

  • 06/09/2026

    Thực phẩm dễ gây ngộ độc trong mùa hè

    Mùa hè mang đến những chuyến du lịch biển sôi động, những buổi dã ngoại ngoài trời và sự phong phú của các loại thực phẩm giải nhiệt. Tuy nhiên, thời tiết nắng nóng gay gắt kết hợp với độ ẩm cao lại là môi trường lý tưởng cho các loại vi khuẩn, nấm mốc phát triển và làm biến chất thức ăn với tốc độ chóng mặt.

  • 05/09/2026

    Rau má tươi hay rau má khô: Lựa chọn nào nhiều chất dinh dưỡng hơn?

    Nhiều người băn khoăn không biết nên sử dụng rau má tươi hay rau má khô hàng ngày tốt cho sức khỏe hơn?

  • 05/09/2026

    Phòng tránh côn trùng lây bệnh giao mùa

    Giao mùa hè thu với nền nhiệt độ cao và những cơn mưa rào liên tiếp là điều kiện lý tưởng để các loài côn trùng gây bệnh sinh sôi, phát triển mạnh mẽ.

  • 04/09/2026

    4 cách ăn uống giúp giảm cholesterol

    Thay đổi cách lựa chọn và kết hợp thực phẩm có thể giúp cải thiện mức cholesterol. Bốn điều chỉnh đơn giản dưới đây hỗ trợ xây dựng chế độ ăn tốt cho tim mạch.

  • 04/09/2026

    Tại sao bạn nên cho trẻ nằm ngửa khi ngủ?

    Tư thế nằm ngủ có lẽ là điều mà bạn và cả gia đình đang lo lắng nếu nhà bạn có một em bé mới sinh: ngủ sấp hay ngửa. Bạn có biết rằng các chuyên gia đều đồng ý rằng: Cho bé ngủ nằm ngửa là cách ngủ an toàn duy nhất. Nhưng tại sao cho trẻ ngủ nằm ngửa lại quan trọng như vậy? Và khi nào bạn có thể cho bé lật người nằm sấp? Hãy đọc tiếp qua bài viết sau!

Xem thêm