Viêm khớp dạng thấp liên quan đến giảm tuổi thọ, phần lớn do những biến chứng của bệnh. Theo ước tính tuổi thọ có thể giảm tới gần 10 năm ở những bệnh nhân viêm khớp dạng thấp. Tình trạng viêm hệ thống lên quan đến viêm khớp dạng thấp được xem là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến giảm tuổi thọ, cũng đóng vai trò trong tăng nguy cơ nhiêm trùng, bệnh tim mạch, xơ vữa động mạch, và bệnh chuyển hóa. Bất kì bệnh nào trong số này cũng có thể góp phần làm tăng nguy cơ tử vong.
Bệnh tim mạch
Mối liên hệ giữa viêm khớp dạng thấp và tăng bệnh tim mạch được nghiên cứu kĩ và tiếp tục là tâm điểm của các nghiên cứu. Bệnh tim mạch là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở những bệnh nhân viêm khớp dạng thấp. Khoảng 40% bệnh nhân viêm khớp dạng thấp tử vong là do nguyên nhân tim mạch.
Bệnh nhân viêm khớp dạng thấp có nguy cơ xuất hiện cơn đau tim hoặc đột quỵ cao gấp 2 lần so với những người không mắc bệnh. Nguy cơ tăng lên gấp 3 lần ở những người mắc viêm khớp dạng thấp trên 10 năm hoặc nhiều hơn.
Thú vị hơn nữa là mặc dù các yếu tố nguy cơ thường gặp ở bệnh tim mạch không được giải thích được toàn cảnh của bệnh nhân viêm khớp dạng thấp nhưng vẫn có những nguyên nhân gây bệnh, cơ chế khác góp phần khởi phát liên quan đên viêm hệ thống. Những cơ chế này bao gồm rối loạn chuyển hóa lipid, kháng insulin, xu hướng tạo cục máu đông, hàm lượng hommocystein cao trong máu, và chức năng miễn dịch, ví dụ hoạt hóa tế bào T.
Một điều thú vị nữa là bệnh nhân viêm khớp dạng thấp thường ít có cơn đạu ngực hơn những người không mắc bệnh. Họ thường có hu thướng xuất hiện nhồi máu cơ tim âm thầm hoặc ngừng tim đột ngột.
Hội chứng chuyển hóa
Hội chứng chuyển hóa, một nhóm các yếu tố nguy cơ gây bệnh tim mạch, bao gồm tăng huyết áp, béo phì, không dung nạp glucose, và rối loạn chuyển hóa lipid thường phổ biến ở bệnh nhân viêm khớp dạng thấp .Yếu tố gây viêm cao và sự sử dụng glucocorticoid được xem là yếu tố dự đoán sự xuất hiện của hội chứng chuyển hóa ở bệnh nhân viêm khớp dạng thấp.
Một nghiên cứu công bố tháng 1/2011 trên tờ Journal of Rheumatology cân nhắc bệnh nhân viêm khớp dạng thấp không có những dấu hiệu rõ ràng của bệnh tim mạch có nguy cơ cao mắc hội chứng chuyển hóa. Kết luận đó là bệnh nhân viêm khớp dạng thấp có nguy cơ cao mắc hội chứng chuyển hóa.
Xơ vữa động mạch
Bệnh nhân viêm khớp dạng thấp có nguy cơ xơ vữa động mạch cao hơn những người khác. Xơ vữa động mạch và viêm khớp dạng thấp có những cơ chế bệnh sinh giống nhau và viêm hệ thống thường xảy ra ở cả 2. Quá trình tự miễn có thể đóng vai trò trong cả viêm khớp dạng thấp và xơ vữa động mạch.
Nhiễm trùng nặng
Bệnh nhân viêm khớp dạng thấp cho thấy tăng nguy cơ nhiễm trùng. Theo một nghiên cứu công bố tháng 9/2002 trên tờ Arthritis and Rheumatism, dự báo trước về nhiễm trùng ở viêm khớp dạng thấp, tăng tuổi, biểu hiện ngoài của viêm khớp dạng thấp ( yếu tố khác khớp), các bệnh đi kèm và sử dụng corticoid là những dự báo trước của nhiễm trùng. Thú vị là, theo kết quả nghiên cứu tháng 5/2013 trên tờ Journal of Rheumatology tỉ lệ nhiễm trùng nặng ở bệnh nhân viêm khớp dạng thấp giảm xuống trong những năm qua.
Thủng đường tiêu hóa
Nguyên nhân khác dẫn đến tử vong liên quan đến viêm khớp dạng thấp là thủng đường tiêu hóa. Nó không phổ biến, những là điều nghiêm trọng khi xảy ra. Những người được điều trị với glucocorticoids, thuốc chống viêm không steroid hoặc những người có tiền sử viêm ruột thừa có nguy cơ mắc những vấn đề về tiêu hóa
Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa...
Giấc ngủ là một phần thiết yếu của cuộc sống, chiếm khoảng 1/3 thời gian của chúng ta, mặc dù nó khiến cơ thể dễ bị tổn thương. Điều này là do giấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc tái tạo năng lượng, duy trì sức khỏe tổng thể, hỗ trợ chức năng não bộ, cải thiện trí nhớ, tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng. Bài viết này sẽ đi sâu vào những lợi ích này và hướng dẫn cách tối ưu hóa giấc ngủ để nâng cao chất lượng cuộc sống.
Cuộc tranh luận về protein động vật và protein thực vật đã kéo dài từ lâu. Sự khác biệt cốt lõi giữa hai nguồn đạm này là gì và nó ảnh hưởng thế nào đến mục tiêu sức khỏe?
Việc suy giảm hormone không phải là vấn đề riêng của ai cả, đặc biệt là trong mùa đông. Mùa đông gây ảnh hưởng tới rối loạn hormone và nội tiết tố cả ở nam giới và nữ giới.
Loãng xương là tình trạng giảm mật độ và chất lượng xương, làm tăng nguy cơ gãy và làm thay đổi cấu trúc xương theo thời gian. Hậu quả của loãng xương không chỉ dừng lại ở gãy xương mà còn tạo ra một chuỗi hệ lụy trên nhiều phương diện về mặt lâm sàng, hành vi, thói quen hằng ngày, tâm lý, xã hội và kinh tế.
Uống một thìa dầu ô liu giúp bôi trơn đường ruột và hoạt động như một chất nhuận tràng tự nhiên nhẹ. Dầu ô liu kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, từ đó giúp giảm táo bón và hỗ trợ tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn.
Tăng cholesterol có thể làm tăng huyết áp vì nó góp phần hình thành mảng bám trong động mạch (xơ vữa động mạch). Huyết áp cao có thể xảy ra do tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu.
Cúm A là một bệnh nhiễm virus cấp tính gây ra các triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau họng, nhức mỏi toàn thân và mệt mỏi. Chế độ ăn uống khoa học và hợp lý là yếu tố nền tảng giúp tăng cường sức đề kháng, giảm nhẹ triệu chứng, rút ngắn thời gian hồi phục.