Rượu bia và đau dạ dày: Bạn đã biết những gì?
Uống một ít bia với bạn bè dường như vô hại nếu không gây ra đau dạ dày và khó chịu. Dù hầu hết mọi người không gặp vấn đề gì khi uống vừa phải, nhưng bia có khả năng gây kích ứng dạ dày của bạn hoặc có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh sẵn có của bạn. Uống bia ở mức độ vừa phải là cách tốt nhất để tránh sự khó chịu này, nhưng nếu cơn đau xảy ra thường xuyên, thì hãy đến bác sĩ để chắc chắn rằng không có vấn đề gì nghiêm trọng đối với sức khỏe của bạn.
Viêm dạ dày hoặc loét dạ dày
Viêm dạ dày là tình trạng viêm và kích thích niêm mạc dạ dày gây ra các triệu chứng bao gồm đau bụng, buồn nôn và nôn. Viêm dạ dày là tổn thương lớp niêm mạc dạ dày, thường gây ra bởi các hóa chất như các loại thuốc hoặc uống rượu quá mức.
Loét dạ dày cũng có thể gây đau dạ dày. Loét dạ dày là một vết thương trong dạ dày, thường là do vi khuẩn có tên là Helicobacter pylori gây ra, hoặc do sử dụng quá mức aspirin hoặc các thuốc kháng viêm không steroid khác. Mặc dù cồn không trực tiếp gây loét dạ dày, song tiêu thụ đồ uống có cồn quá mức (bao gồm bia) có thể gây trở ngại cho việc chữa lành vết loét hoặc làm tệ hơn tình trạng tổn thương của dạ dày.
Trào ngược axit dạ dày
Trào ngược axit hoặc ợ nóng xảy ra khi một lượng axit trong dạ dày tràn vào thực quản và làm hỏng lớp niêm mạc - dẫn đến một cảm giác đau, nóng rát. Cảm giác đau thường ở giữa xương ức, giống như là đau dạ dày.
Bia và đồ uống có cồn khác có khả năng làm trầm trọng thêm tình trạng trào ngược acid. Khí gas của bia có thể kích thích dạ dày ợ hơi, làm cho acid dạ dày dễ đi vào thực quản hơn. Rượu, cũng như acid maleic và succinic tìm thấy trong bia, làm tăng bài tiết axit dạ dày, và cũng có thể làm trầm trọng thêm chứng trào ngược axit. Ngoài ra, quá nhiều chất cồn làm chậm quá trình tiêu hóa ở dạ dày, làm cho các chất dễ bị trào ngược.

Bệnh gan hoặc viêm tụy
Nếu bạn đang có những cơn đau bụng liên quan đến việc uống bia hoặc đồ uống có cồn khác, đau này có thể là dấu hiệu của tổn thương các cơ quan ở bụng, không chỉ dạ dày. Uống nhiều rượu sẽ làm tổn thương gan - cơ quan giải độc rượu trên cơ thể. Một trong những triệu chứng ban đầu của bệnh gan do rượu là đau bụng. Tụy là một cơ quan khác có thể bị hư hỏng do uống rượu. Cơ quan này sản sinh ra các enzym tiêu hóa, ngoài ra cả insulin, chất điều chỉnh lượng đường trong máu của bạn. Uống rượu lâu ngày hoặc uống rượu quá nhiều một lúc có thể gây ra viêm tụy, viêm tuỵ có thể gây tử vong, triệu chứng bao gồm đau bụng, buồn nôn, nôn mửa và sốt.
Những cảnh báo cần thiết
Nếu bia gây ra đau bụng nhẹ hoặc thỉnh thoảng gây đau, bạn hãy giảm lượng tiêu thụ là tốt nhất. Nếu thậm chí cả một lượng nhỏ cũng gây đau bụng, hãy ngừng uống bia hoặc nói chuyện với bác sĩ của bạn về cách giải quyết vấn đề. Thuốc chống axit có thể giúp ích, và bác sĩ cũng có thể có lời khuyên bổ sung để làm giảm các triệu chứng của bạn. Tuy nhiên, nếu cơn đau ngày càng trầm trọng hoặc xảy ra thường xuyên, hãy đến khám đê được chẩn đoán và điều trị sớm nhất.
Uống quá nhiều rượu có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng về sức khoẻ, bao gồm bệnh gan, viêm tụy và một số dạng ung thư nhất định. Hãy đến bệnh viện ngay nếu bạn thấy đau bụng nặng, nôn mửa hoặc tiêu chảy, khó nuốt hoặc giảm cân đáng kể.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Phải chăng bạn đang uống quá nhiều rượu?
Vừa ăn vừa xem điện thoại, tivi gây hại không nhỏ đến hệ tiêu hóa và sự phát triển của trẻ.
Nhịn ăn là phương pháp được áp dụng từ lâu đời, dưới nhiều hình thức khác nhau… chúng còn phổ biến trong một sô tôn giáo, hoặc được áp dụng trong một số biện pháp phòng và điều trị bệnh mạn tính, rối loạn chuyển hóa. Cơ chế ảnh hưởng của nhịn ăn tới chức năng hoạt động của các cơ quan, sinh lý tế bào và sinh học phân tử cũng ngày càng được khoa học chứng minh. Điển hình là giải thưởng Nobel về Sinh lý Y học năm 2016 [1], được trao cho nhà khoa học Nhật -Yoshinori Ohsum, đã chứng minh các vai trò quan trọng của tự thực bào (autophagy) và một số gen điều hòa hoạt động tự thực bào, giúp sáng tỏ thêm nhiều cơ chế phân tử tế bào, cũng như sản xuất ra các thuốc mới trong trong phòng chống bệnh tật.
Nhiều người thường chọn xu hướng rời xa vùng đồng bằng để tìm đến các vùng núi cao như một lựa chọn lý tưởng vào mùa thu nhằm tận hưởng không khí trong lành. Khí hậu se lạnh, mát mẻ tại các đỉnh núi cao luôn mang lại cảm giác dễ chịu và thư thái. Tuy nhiên, ẩn sau bức màn thời tiết lý tưởng đó là những cạm bẫy khí hậu có thể đe dọa trực tiếp đến hệ miễn dịch của du khách nếu không biết cách bảo vệ sức khỏe trước đặc trưng thời tiết miền núi vào mùa thu. Để giúp bạn có một chuyến đi an toàn và trọn vẹn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam chia sẻ thông tin về những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn cùng cẩm nang thích nghi khoa học ngay dưới đây.
Hiểu đúng nguyên nhân và chủ động điều chỉnh chế độ dinh dưỡng là giải pháp giúp người độ tuổi 60 duy trì sức khỏe và cơ bắp.
Những gì bạn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ ngoài của làn da. Các lựa chọn giàu chất dinh dưỡng và dưỡng chất như nước chanh, trà xanh và nước hầm xương có thể giúp hỗ trợ làn da khỏe mạnh hơn.
Nước lá đinh lăng hỗ trợ kích thích trao đổi chất và chuyển hóa mỡ thừa, giảm cân hiệu quả khi dùng đúng.
Mỗi mùa khai trường, các hàng quán ăn vặt di động rực rỡ sắc màu trước cổng trường luôn có sức hấp dẫn đặc biệt đối với học sinh sau giờ tan học. Tuy nhiên, những món ăn nhanh giá rẻ này lại ẩn chứa nhiều hiểm họa khôn lường về thực phẩm bẩn, trở thành nỗi lo âu sâu sắc của gia đình và nhà trường. Để bảo vệ sức khỏe con trẻ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những góc nhìn khoa học và cảnh báo chi tiết về mối nguy hại từ các loại đồ ăn vặt cũng như thức ăn đường phố này.
Chế độ ăn uống lành mạnh giúp bảo vệ sức khỏe và duy trì năng lượng cho phụ nữ tuổi 40.